Конечно, от помощи медиков или от приема лекарств отказываться не стоит, ведь это может помочь нам облегчить физические страдания и боль. Однако желательно пользоваться этим лишь при необходимости, разово. Любая помощь извне, будь то традиционная медицина, лекарственные препараты, личная терапия или любая другая форма помощи, будет намного эффективнее, если ты одновременно примешь тот факт, что истинное исцеление может наступить лишь внутри тебя. Как только ты способен принять это, начинается процесс исцеления. Главная цель этой книги — помочь тебе осознать и принять свою ответственность.

Любом физический недуг — лишь отражение боли, вызванной неисцеленными травмами души.

Конечно, если у тебя есть травмы, которые причиняют тебе сильные страдания и боль, необходимые для исцеления силы ты должен черпать только внутри себя. Сильную травму можно определить по боли, которую ты переживаешь с раннего детства, и по твоему бессилию, которое ты часто испытываешь, не находя выхода и решения. Тебе также может казаться, что ты страдаешь больше, чем твои близкие, а еще ты убежден, что никто и ничто не может тебе помочь. Тебе трудно увидеть свет в конце туннеля.

Я много раз говорила о том, что больше всего боли приносит травма отвержения, и именно поэтому люди часто отрицают свое страдание и не хотят его чувствовать. Увы, они не знают одного факта: чем больше они подавляют свои переживания, тем сильнее в конце концов будет настигшая их боль. Со временем это проявится в виде навязчивых страхов, а также серьезных проблем со здоровьем.

Если у тебя сильная травма, доставляющая тебе страдания и боль, это означает, что она развивалась у тебя на протяжении нескольких жизней. И каждую жизнь твоя душа надеется, что травма исцелится, но этого не произойдет до тех пор, пока ты позволяешь своему Эго руководить твоей жизнью. И это — главная причина, почему с каждой жизнью травма становится все сильнее. Если ты прячешь инфицированную рану под повязкой, не ухаживая за ней, она также со временем станет опаснее.

Чем сильнее твоя боль, тем больше от тебя потребуется смелости, силы, решительности и настойчивости, чтобы противостоять ей и снова стать хозяином своей жизни. Главный этап — принятие решения. Затем, даже если иногда тебе не будет хватать смелости, если ты действительно хочешь улучшить качество своей жизни, ты должен найти способ, который приведет тебя к твоей цели. Помня о том, куда именно ты хочешь однажды прийти, ты сможешь снова установить контакт со своей внутренней силой.

После прочтения этой главы я решаю применять в своей жизни следующее:

__________________________________________________

__________________________________________________

__________________________________________________

__________________________________________________

__________________________________________________

__________________________________________________

Наверняка при прочтении этой книги ты увидел, что главное для исцеления травм — принять их. Это значит принять сам факт уверенности твоего Эго в том, что оно оказывает тебе неоценимую помощь, бесконечно подпитывая твои убеждения, связанные с каждой травмой. Поскольку Эго может полагаться только на свою память, вести себя иначе оно не может. Оно не представляет, какие потребности может иметь твоя душа, твоя сущность и каков твой жизненный план.

Что касается Эго, ты можешь повторно рождаться сотни раз, и оно будет продолжать убеждать тебя любыми способами, что ты должен поддерживать его образ мышления. Помни, что сначала ты его принял. И как только Эго пришло к пониманию, что новое усвоенное убеждение будет также тебя защищать, оно тотчас же овладело этим новым механизмом.

Поскольку Эго никогда не умирает, являясь частью ментального творения, у тебя при рождении уже были сотни убеждений. Все, что ты фиксируешь на протяжении многих жизней, как в эмоциональной, так и в ментальной сфере, отпечатывается в твоей душе, которая, как известно, бессмертна. Ты можешь сравнить жизнь своей души со своей земной жизнью. Каждый день ты надеваешь разную одежду, оказываешься в разных местах, занимаешься разной деятельностью и переживаешь различные эмоции. Все пережитое тобой в течение дня фиксируется в твоей памяти.

Предположим, ты всерьез поругался с соседом и лег спать, переполненный эмоциями, испытывая гнев и неуверенность и не понимая, как решить свою проблему. На следующее утро проблема не решится сама собой только оттого, что ты поспал. Травмы, которые были задеты этой ссорой, будут по-прежнему давать о себе знать сильной болью.

Этот случай может казаться тебе еще более серьезным, если ночью ты неосознанно подпитывал свой гнев. Будут проходить дни, и даже месяцы, а нерешенная проблема будет доставлять тебе страдания, и не только ментально, эмоционально, но также и физически, лишая тебя энергии и радости жизни.

Если же ты думаешь, что этот сосед ничего не понимает и тебе бесполезно стремиться к совместному решению проблемы, это называется отрицанием проблемы. Каждый раз, когда ты подавляешь проблему в себе, она продолжает усугубляться, доставляя тебе еще больше вреда. Это как в примере с кожной инфекцией, который я приводила выше: повязкой ты стараешься прикрыть свою рану, лишь бы ее не видеть.

Душа повторно рождается до тех пор, пока она не освободится от поддерживаемых Эго ментальных наростов, которые являются основой всех нерешенных проблем. Душа путешествует с эмоциональным и ментальным багажом, накопленным в течение многих жизней. Знай, что наросты неестественны. Твое тело очень разумно, и оно постоянно стремится вернуться к своему естественному состоянию при помощи твоего внутреннего Бога.

Представь себе, что твое тело полностью покрыто огромными бородавками. Можешь ли ты чувствовать себя хорошо сам с собой или в присутствии другого человека? Я уверена, что ты ответишь «нет». Ты будешь пытаться любой ценой освободиться от этих бородавок, чтобы хорошо себя чувствовать в своем теле и в присутствии окружающих тебя людей.

Твоя душа хочет того же. Она знает, что неестественно иметь «ментальные бородавки» (убеждения Эго), ведь они мешают обрести истинную любовь и мир в душе. Именно поэтому душа автоматически стремится к повторному рождению, к новой инкарнации. Ведь именно в материальном мире она может стать свободной.

После смерти в мире душ она начинает осознавать, что именно еще не было решено в предыдущей жизни, и получает духов-наставников, чтобы вместе с ними составить свой следующий жизненный план. Увы, едва вернувшись на планету Земля, она быстро все забывает и постепенно, в течение первых семи лет новой жизни, начинает страдать, потому что мы снова позволяем Эго подавить себя. Но почему же мы, вместо потребностей своей души, слушаем Эго? Потому что невозможно научиться управлять своей жизнью, пока не осознаешь господство Эго.

Именно поэтому первое, к чему я стремлюсь, — это создать как можно больше инструментов, которые бы помогали людям становиться более осознанными. Именно для этого мы проводим тренинги школы «Слушай Свое Тело», читаем лекции, выпускаем книги. Например, на тренингах участники делают много групповых упражнений, что помогает ускорить процесс осознания. Мы даем участникам конкретные инструменты, которые можно применять на практике в повседневной жизни. Помни о том, что применять на практике приобретенные знания очень важно.