Так что пришла пора вновь извлечь на свет ваш мольберт, фотокамеру, набор для шитья или комплект инструментов. Соорудите что-нибудь в гараже, посадите растения возле дома. Это так же важно для вашей семьи, как приготовление пищи и зарабатывание денег на жизнь.

Итак, что бы вы хотели создать?

Вы занимаетесь рутинными повседневными делами словно во сне?

Для вас визиты в ближайший супермаркет давно стали единственным видом экзотических путешествий?

Журнал о путешествиях вы читаете как фантастический роман?

Отцы и матери, третируемые собственными детьми, проводят слишком мало времени вне дома, отдыхая от своих родительских обязанностей. И хуже всего то, что чем сильнее они жертвуют собой ради собственных чад, тем в большей степени последние воспринимают это как должное.

Если вы перестаете путешествовать, ходить в гости к друзьям, выбираться поразвлечься, вы – на пути к родительскому выгоранию. Вам нужно отдыхать от детей, точно так же, как им – от вас.

Находя время для общения с супругом и друзьями, для новых занятий, вы напитываете жизненным соком выгоревшую душу. Все это возвращает вам силы, необходимые для противостояния детской агрессии.

Итак, вам нужно составить план того, что вы будете делать помимо исполнения родительских обязанностей. Снимите трубку и позвоните старому другу, пообщайтесь с прежними приятелями – словом, постарайтесь вырваться из изоляции. Выбирайтесь из дома, общайтесь, сходите на выступление юмористов, на концерт, в картинную галерею, в поход. Да-да, выезжайте из города! Любые новые впечатления внесут свежую струю в ваш родительский опыт.

Невозможно бороться с агрессией детей, когда вы измучены и выжаты как лимон. Раз и навсегда прекратить конфликты и скандалы можно, лишь если вы сумеете пресечь собственное выгорание. В этом случае забота о себе равна заботе о детях. После того как вы вдохнете в свою жизнь новую энергию и укрепите волю, вы сумеете противостоять выходкам ваших чад. В следующей главе мы определим тип агрессивного поведения вашего ребенка-деспота и обсудим, какие шаги вы можете предпринять немедленно, чтобы исправить положение.

Для начала давайте вспомним, о чем мы уже поговорили. В главе 1 мы обсудили, какой вклад в конфликты делают обе стороны, отметив, что вы и ваш ребенок являетесь партнерами в этом уродливом танце. В главе 2 мы кратко рассмотрели процесс развития ребенка и перечислили срочные и долговременные меры, которые помогут вам справиться со стремлением вашего чада изводить вас. В главе 3 мы разобрались со светлыми и темными сторонами ваших отношений с ребенком и описали стратегию профилактики родительского выгорания. В этой главе мы поговорим о разных типах агрессии маленьких тиранов.

Разумеется, личность и характер каждого ребенка уникальны. Однако у детей, третирующих собственных родителей, есть немало общих черт. Для простоты я поделил таких мальчиков и девочек на три большие группы: дерзкие тираны, беспокойные тираны и тираны-манипуляторы. В действительности существует бесчисленное множество вариантов агрессивного поведения, что неудивительно: ведь дети – слишком сложные личности, чтобы каждого можно было без проблем причислить к одной из трех узких категорий. Предложенная мной классификация – своего рода лупа, которая поможет внимательнее присмотреться к поведению вашего сына или дочери. Разобравшись с тем, в какой форме проявляется агрессия вашего ребенка, вы сможете лучше понять, что происходит с его внутренней жизнью, и вам будет проще поставить отношения с ним на новые рельсы.

Возможно, поведение вашего ребенка не сообразуется в полной мере ни с одной из описанных здесь категорий или же, напротив, соответствует сразу двум. Раздумывая над вопросами в каждой части, постарайтесь понять, к какой из трех групп можно отнести ваше чадо. Не забывайте, что под личиной самоуверенного маленького тирана таится испуганный ребенок с неустойчивой психикой, вынужденный постоянно бороться со своими страхами и волнениями. Попытки задирать родителей – лишь проявление внутренней тревоги. Осознав, что именно беспокоит вашего ребенка, вы сумеете лучше понять его страхи и те силы, которые заставляют его восставать против вас.