Вглядитесь в них внимательнее, и вы поймете проблему, которая, в сущности, лежит на виду. Нарциссы совершенно не умеют слушать. В любом разговоре с их участием слышен лишь их собственный голос. Они бесконечно приводят примеры из собственной жизни и, вместо того чтобы уважать индивидуальность своего ребенка и помогать ему развивать ее, полны решимости превратить его в мини-копию самих себя.

Ребенка же редко что бесит сильнее, чем нежелание родителя признавать его личностью.

Дети часто набрасываются на родителей в попытке пробить их бесконечную увлеченность самими собой. Но родителей-нарциссов трудно пронять: они слишком погружены в себя, чтобы прислушаться к ребенку. Они вновь и вновь переводят разговор на себя, разглагольствуя о собственном детстве, рассказывая истории из своего прошлого и заставляя детей бесконечно восхищаться их былыми достижениями. Главная проблема здесь заключается в неумении родителей-нарциссов жить сегодняшним днем. Это взращивает в мальчиках и девочках мощное ощущение эмоциональной отверженности, подстегивая в них желание вступить с мамой и папой в конфронтацию.

У каждого ребенка есть три базовых эмоциональных потребности. Он хочет, чтобы отец с матерью к нему прислушивались, признавали его чувства и ценили его. Погруженность в себя мешает родителям-нарциссам удовлетворить хотя бы одну из них.

Когда ребенок становится подростком и начинает демонстрировать свою индивидуальность и высказывать собственные идеи, родитель-нарцисс обычно воспринимает это как предательство. Конфликт нарастает.

Увы, в конечном итоге взаимоотношения между родителем-нарциссом и ребенком, вступившим с ним борьбу, как правило, заканчиваются взаимным отчуждением. Если родитель не изменит себя, это неизбежно.

Перед тем как мы двинемся дальше, я хотел бы сказать пару слов о том, почему многие родители, измотанные бесконечными скандалами с детьми, страдают от родительского выгорания.

Эта книга призвана бросить вызов вашим привычкам, произвести революцию в ваших методах воспитания, придать вам сил. Ее цель – покончить со скандалами и тиранией в вашем доме. Но раньше, чем мы добьемся этого, я должен попросить вас лучше заботиться о себе. Чтобы противостоять агрессивному поведению ребенка, вам понадобится масса энергии и упорства. Но им неоткуда будет взяться, если вы перегорите.

Большинство терзаемых родителей и не догадываются, что страдают от выгорания. Спросите их, когда они в последний раз отдыхали от своих родительских обязанностей, – и ответом вам станет непонимающий взгляд, словно бы говорящий: «А что, мне и правда дозволено от них отдыхать?»

Дети-тираны имеют особый дар создавать вокруг себя напряженную обстановку. Они требовательны, настойчивы и агрессивны, причем с годами эти качества проявляются все сильнее. Увы, чем дольше вы стараетесь удовлетворить их бесчисленные требования, тем меньше времени остается на вас самих, а значит, тем больше ваш ребенок будет вас мучить.

Вечное самоотречение негативно влияет на все аспекты вашей жизни – на отношения с партнером, родственниками, друзьями, наконец, на успехи в карьере – и лишь усиливает требовательность вашего маленького тирана. Если вы слишком устали, чтобы противостоять ребенку, значит, вы неизбежно пойдете у него на поводу, укрепив его во мнении, что агрессия работает. Если вы не печетесь о собственных потребностях, ваш сын или дочь также не будет их уважать. Ведь именно вы задаете тон вашим отношениям.

Если вы постоянно чувствуете себя уставшим, вы легко окажетесь в роли жертвы. Дети выгоревших родителей всегда подспудно страдают оттого, что их отец или мать несчастливы. Если вы вечно жалуетесь и ноете, стеная о том, как нелегко вам дается воспитание подрастающего чада, ребенок неизбежно займет защитную позицию, считая, что родитель винит его в собственных несчастьях.

Вы можете винить других в том, что им нет до вас дела, но решить проблему можете лишь вы сами.

Выгоревшие родители игнорируют собственные потребности, лишая себя эмоциональных, интеллектуальных и творческих сил. Проведите рядом с таким человеком немного времени – и вы физически ощутите, насколько он измотан. Он замолкает посреди разговора, впадая в подобие гипнотического транса, повторяет, не задумываясь, одни и те же механические действия… Не приходится удивляться, что он не в силах противостоять агрессии со стороны собственного ребенка.

Как я уже говорил, большинство родителей, страдающих от выгорания, даже не догадываются об этом. Так что давайте-ка повнимательнее вглядимся в то, как устроена ваша жизнь. Если вы ответите «да» на четыре и более вопроса из приведенного ниже списка, значит, велика вероятность того, что выгорание подкралось и к вам.