Да, есть люди, которым не нравится после секса общаться, обниматься или даже вообще ничего. Иногда из-за избегающего типа привязанности, иногда просто передозировка прикосновений, любви или общения. Есть те, кто повернут на чистоте и сразу бежит мыться. А мужчины порой в связи с особенностью рефракторного периода (восстановления после оргазма) могут просто засыпать.

Здорово сказать об этой особенности своему партнёру. Объяснить, что это ничего не говорит об отношении к нему. А еще лучше — найти тот способ зайти на посадку, который будет всем комфортен.

Как это можно сделать?

Можно поговорить и обсудить что вам понравилось о сексе. Поблагодарить за что-то или поболтать на отвлеченные темы. Пообниматься, поцеловаться, погладиться или даже поделать друг другу массаж.

Полежать на расстоянии друг от друга, послушать музыку или помолчать. поделать что-то вместе: посмотреть тик ток, сериал, пойти погулять, попеть на гитаре, выпить чаю или приготовить пасту карбонару.

Такие дела.

Мой афтеркейр для вас: благодарю, что прочитали мою книгу и стали хотя бы капельку свободнее в сексе. Дальше больше. В книге есть еще одна глава. Она называется «вопросы и ответы». Там я собрала ответы, которые не вписались в книгу, но являются на мой взгляд важными и шпаргалки для вас или ваших друзей. В некоторые вам захочется заглянуть сегодня, к некоторым может понадобиться обратиться позже для себя или чтобы помочь другу, в некоторые не заглянете никогда. Если у вас останутся вопросы, вы можете задать их мне в блоге. Я называюсь sashakoritsa.

А теперь ваше крайнее задание: получите от чего-нибудь удовольствие. Прямо сейчас. Необязательно от секса, хотя это было бы вау, конечно. Можно заварить вкусный чай или пойти смотреть закат. Удовольствие может быть большим и маленьким. В удовольствии — гигантская мудрость.

Обнимаю

Если я фантазирую о сексе с другими людьми — это измена?

Вообще о том, что для пары измена, а что нет, стоит договариваться. Чтобы не было потом сюрпризов в духе «но я же просто гуляла с бывшей девушкой» или «но мы же просто занимались сексом» — люди разные. Вообще уточнять, а не делать выводы за другого человека — правило, которое делает жизнь прекраснее.

Вы можете подумать, что и фантазии для кого-то являются изменой, а для кого-то нет. Вроде так и есть. Но проблема в том, что мы не можем запретить себе мысли. Мы можем выбрать заниматься сексом с одним человеком, мы можем выбрать не есть сахар, мы можем выбрать не общаться с кем-то, но не можем выбрать «не думать». Фантазии — часть живой подвижной сексуальности. Они дают воздух нашей сексуальности. А еще важно понимать, что фантазии и желания — разные вещи. Фантазии — это просто картинки в голове, которые у нас нет цели воплотить в жизнь. Желания — это планы, это то, что мы хотим реализовать. Куча людей, например, фантазируют о групповом сексе, но большая часть из них не хотели бы его пробовать. Фантазия может кочевать в желание, но так бывает далеко не всегда. И очень часто фантазия всю жизнь остаётся просто фантазией. Некоторые партнеры делятся друг с другом своими фантазиями и лучше узнают друг друга через это или используют такую практику для возбуждения. Некоторые не делятся, и оставляют их себе. Потому что думают или знают, что партнер плохо отреагирует, или просто не хотят. Есть люди, к которым не приходят фантазии. И если вас это устраивает, значит, так нужно и нормально. Точно так же, как абсолютно нормально фантазировать. И очень хочется, чтобы люди не считали это изменой. Это как считать изменой использование одного воздуха с другими людьми. К тому же, фантазии поддерживают искорки в нашем желании и освежают секс.

Что делать, если я быстро кончаю?

Во-первых, понять, что в этом нет ничего ужасного. Помните, что оргазм у нас — высшая точка возбуждения? Получается, когда человек быстро кончает, можно сделать вывод, что ему безумно нравится этот секс. Или что у него высокая чувствительность. Эх! Как несправедлив мир. Кудрявые мечтают о прямых волосах, прямые о кудрявых, люди с низкой чувствительностью мечтают кончать быстро, люди с высокой — мочь дольше…

Чаще всего такой вопрос задают мужчины, и у вас есть еще одно преимущество: с точки зрения природы вы очень успешные особи — можете сделать много потомства! Но, понимаю, если ваш сексуальный партнер среднестатистическая женщина, в данной ситуации сложно с гармонией. Что можно сделать?

1) Не всегда, но часто, те, кто быстро кончает, могут идти и на второй заход. Если это про вас, расскажите о своей суперсиле партнерше и идите на второй круг. Можете и не рассказывать. Просто если переживаете и поделитесь, станет легче и комфортнее.

2) Примерно по тому же принципу можно помастурбировать перед встречей. Второй раз по-любому будет дольше.

3) Собрать свой секс, как лего. Разделить виды стимуляции на очень приятные и на обычные. И начинать с обычных. Я пока не встречала мужчин, которые бы кончали от дарения кунилингуса. Можно начать с него, а на десерт оставить любимые стимуляции.

4) Искусственно понизить чувствительность. Например, надеть презерватив потолще или использовать специальный спрей, снижающий чувствительность. Pjur MED Pro-long Spray — этот прекрасный, с кислотой из коры дуба!

5) Еще можно использовать эрекционные кольца. Это такие резиновые колечки, которые надеваются на основание члена, и препятствуют оттоку крови, что оставляет член на коне дольше. А еще эрекция становится мощнее.

6) не могу не упомянуть классический пацанский лайфхак: думать о дохлых кошках, когда оргазм близко. Так в оригинале! Можете думать о чем угодно, что отвлечёт вас от возбуждения, но не перестарайтесь с ужасностью образов. Лайфхак работает по принципу привлечения факторов системы подавления сексуальной реакции (системы тормоза) — сделать или реализовать что-то, что снизит возбуждение.

7) бывает, что быстрый оргазм имеет более сложные причины где-то в голове, тогда стоит обратиться к специалисту. Сексологу или секс-коучу.

Как развить чувствительность вагины?

Тратить часы в сексе и мастурбации — это кофе для нервных окончаний. Ускорить вопрос можно с помощью вибраторов: стимуляция более мощная, двойной эспрессо, так скажем.

Работа с головой — очищение от секс-негативной культуры и раскрепощение в сексе — тоже двойной эспрессо. Есть одна прекрасная практика очень действенная — интимный самомассаж, но его неэтично описывать вот так в книге, его нужно показывать. За очищением и массажем — приглашаю ко мне на секс-курс. Но одну технику расскажу, может, вы о ней уже слышали. Она довольно нашумевшая. Называется «мост». В ее основе лежит способность мозга создавать новые нейронные связи. Мозг уже умеет получать оргазм от стимуляции головки клитора, и наша задача построить мостик — перенести ощущения с уже знакомого места внутрь — в вагину.