Если ребенок находится на искусственном вскармливании, ввести график кормления легче, потому что смесь переваривается медленней и малыш может ждать между кормлениями дольше, а еще потому, что вы можете точно измерить, сколько он съедает.

Если ваш ребенок набирает вес удовлетворительно, то можно кормить его каждые три часа днем и каждые четыре часа ночью. Например, вы можете кормить ребенка в 7 утра, затем в 10, 13, 16, 19, 23, 3 часа ночи и снова в 7 утра.

СЛУШАЙТЕ СВОЕГО РЕБЕНКА

Как и у взрослых, у детей бывают дни, когда они особенно голодны и нуждаются в дополнительном молоке. Поэтому очень важно не быть слишком строгой, когда речь идет о расписании кормлений, и всегда следовать потребностям ребенка. И вот почему:

• ребенок может переживать очередной скачок в развитии, и тогда ему нужно дополнительное питание;

• в жару ребенка может мучать жажда;

• возможно, он заболел и ему хочется есть чаще и маленькими порциями вместо обычных обильных, но редких кормлений;

• если вы кормите грудью, у вас может быть мало молока, потому что вы устали, обезвожены или болеете, и в этом случае малыш будет требовать дополнительных кормлений, чтобы компенсировать его нехватку.

Сложите общее количество миллилитров молока, которое ребенок выпивает в сутки, и разделите на семь, чтобы понять, сколько нужно на одно кормление.

Ребенку понадобится несколько дней, чтобы привыкнуть к новому расписанию, но постепенно он адаптируется, и как только это произойдет, вы увидите, что предугадывать его потребности стало гораздо легче. Но даже если малыш начнет следовать расписанию, в течение дня или ночи будут какие-то моменты, когда он окажется особенно голоден, а также будут дни, когда по какой-то причине он будет хотеть есть чаще. Старайтесь оставаться чуткой и реагировать на потребности вашего ребенка и на то, что он «говорит» вам: ведь он лучше, чем кто-либо, знает, сколько именно молока ему нужно.

Количество мокрых подгузников в сутки: 4–8

Количество грязных подгузников в сутки: 0–6

Многие родители беспокоятся, в порядке ли стул у их ребенка, но большинство опасений оказываются ложной тревогой. Стул может сильно различаться по цвету, и почти любой оттенок коричневого или даже зеленого считается нормой.

Стул зеленого цвета с большей вероятностью будет у ребенка на грудном вскармливании, если он ест слишком много «переднего» молока и недостаточно «заднего». «Переднее» молоко более разбавленное и содержит больше лактозы, оно стимулирует пищеварительный тракт ребенка продвигать его слишком быстро, производя зеленый разбрызгивающийся стул. Не беспокойтесь, если это случилось один раз, но если ваш ребенок плохо прибавляет в весе и у него постоянно зеленый стул, то обязательно кормите его достаточно долго из одной груди, чтобы он добрался до питательного, жирного «заднего» молока. Также с помощью специалиста по грудному вскармливанию можно проверить, правильно ли ребенок захватывает грудь и есть ли у него возможность выпить все «заднее» молоко.

Иногда зеленый стул указывает на кишечную инфекцию. Также следует обратиться к врачу, если стул ребенка имеет кремово-белый, черный или красный цвет – последнее указывает на кровь в стуле (см. раздел «Когда обращаться к врачу» в этой главе).

Ваш ребенок может дрожать, когда ему становится холодно после ванны или когда его раздевают. Дрожащий подбородок и трясущиеся ручки и ножки – не повод для тревоги, просто это знак того, что нервная система малыша еще недостаточно развита. Дрожь прекратится через месяц или два.

Ваш ребенок уже может немного держать голову и перестал быть таким хрупким, как в первые дни. Но если вы пользуетесь слингом, не поддавайтесь искушению посадить ребенка спиной к себе, чтобы он смотрел на мир. Многие мамы так делают, но еще слишком рано – подождите, пока ребенку исполнится три месяца. Пока он еще не может достаточно хорошо держать голову и с куда большим удовольствием, свернувшись, прижмется к вам. К тому же его зрение все еще недостаточно развито для того, чтобы он развлекался, глядя по сторонам. И тем более не думайте о том, чтобы сажать ребенка в переноску-рюкзак, который носят на спине, – вам придется подождать хотя бы до шести-восьми месяцев, в зависимости от того, насколько хорошо он будет держать голову.

БЕЗОПАСНОСТЬ

Не оставляйте ребенка на пеленальном столике

С первого дня жизни ребенка скажите твердое НЕТ тому, чтобы оставлять его на пеленальном столике. Многие родители признаются, что иногда оставляют своего малыша на столике на несколько секунд, пока сами бегут в другой конец комнаты за забытой маечкой или тюбиком крема. В этом возрасте ребенок начинает больше двигаться, и возможно, всего через несколько недель он начнет переворачиваться, поэтому крайне опасно оставлять его без присмотра на пеленальном столике даже на секунду.

Малышу по-прежнему будет нравиться разглядывать лица (особенно ваше) больше, чем все остальное. Но ему также начнут нравиться и другие визуальные раздражители. Вот какие вещи сделают его мир интереснее: черно-белые портретные фотографии, шахматные доски, движущиеся листья, широкие полосы и потолочный вентилятор. Возможно, вы могли бы в теплый день поставить его моисееву корзинку под деревом в саду или положить шахматную доску рядом с его пеленальным столиком: ему понравятся симметричные структуры, потому что они будут как бы плыть перед глазами. Чтобы развлечь ребенка в этом возрасте, не нужно много усилий.

Стул у новорожденных может быть очень разным, и об этом, в общем-то, не стоит беспокоиться (см. раздел «Подгузники» в этой главе). Но иногда, если вы видите что-то необычное, лучше обратиться к врачу. Вот список того, на что нужно обращать внимание.

Обязательно обратитесь к врачу, если стул у ребенка кремово-белого цвета: это говорит о возможных проблемах с печенью. Покажите малыша доктору как можно быстрее и, если можете, возьмите небольшой образец стула с собой. Стул белого цвета полон жира, который не всасывается кишечником. Такой стул не тонет, но это трудно определить, потому что ребенок какает в подгузник.

Единственный случай, когда стоит беспокоиться о зеленом стуле, – это если у ребенка к тому же поднялась температура (выше 38 ºC) и если его рвет или он выглядит нездоровым, потому что все эти симптомы указывают на кишечную инфекцию. В этом случае также отвезите ребенка к врачу как можно быстрее, поскольку заболевание может привести к обезвоживанию.