Если вы попробуете перемещать какой-нибудь предмет из стороны в сторону над головой ребенка, то он сможет следить за ним глазами. Это происходит потому, что его мозг развился достаточно, чтобы предвидеть движение предмета, что позволяет ему следить за ним.

БЕЗОПАСНОСТЬ

Никогда не чистите соски бутылочек солью

Многие родители допускают ошибку, моя соски бутылочек соленой водой, чтобы лучше их очистить. Вы не должны этого делать, потому что соль очень сложно смыть водой полностью, и ваш ребенок будет эту соль проглатывать. Почки вашего малыша еще слишком незрелы и не могут справиться с выведением соли, поэтому ее уровень в крови может очень резко подскочить, что может привести даже к летальному исходу.

Ограничьте время, которое ребенок проводит в автокресле, потому что оно жесткое и не дает малышу двигаться, что мешает мышцам развиваться. Худшее, что вы можете сделать, – это переносить малыша в машину и из машины в этом автокресле и оставлять его там часами. Когда вы находитесь дома, лучше положите ребенка в специальное детское креслице-баунсер – оно позволяет ребенку свободно двигаться. А самый лучший вариант – класть ребенка на живот на пол, когда он бодрствует, или как вариант класть его на спину: оба эти положения развивают мышцы ребенка.

Если ребенка стало необъяснимо трудно кормить и он кажется раздражительным, вполне возможно, что у него кандидоз полости рта (молочница). Это довольно распространенное явление у новорожденных. Некоторые дети заражаются молочницей от матери во время родов, особенно если она страдала от вагинального кандидоза во время беременности.

Молочница – это грибковая инфекция, вызванная грибком Candida albicans, процветающим в теплой и влажной среде, поэтому он заражает влагалище, рот, соски во время кормления грудью и паховую область. Кандидоз полости рта делает ротовую полость малыша болезненно чувствительной, поэтому кормление может быть затруднено. Посмотрите, есть ли у него во рту, на языке и на внутренней поверхности щек белые пятна. Если вы протрете их тканью, возможно, они не исчезнут, но если все же отойдут, то под ними окажутся красные болезненные пятна. Молочница может также привести к тяжелой форме пеленочного дерматита с пятнами ярко-красного цвета, который не будет поддаваться лечению средствами, которые используют при обычных опрелостях. Вы можете также заметить белые пятна на коже малыша.

Если вы подозреваете, что у ребенка молочница, важно обратиться к врачу, так как это грибковая инфекция, которая требует лечения. Врач назначит противогрибковые капли, которые надо будет капать в рот ребенка после кормления, а также противогрибковый крем, чтобы смазывать кожу под подгузником. Если вы будете чаще оставлять ребенка без подгузника, это поможет ускорить заживление. Состояние обычно улучшается после двух дней лечения, и важно продолжать принимать медикаменты после исчезновения симптомов, чтобы не допустить рецидива.

Если вы кормите ребенка грудью, то вам также следует мазать соски противогрибковым кремом после каждого кормления. Если вы чувствуете боль в сосках после кормления, скорее всего, они тоже поражены молочницей.

Если у вас нет никаких осложнений, то в шесть недель вы пройдете последний послеродовый осмотр у гинеколога. Доктор обследует ваш живот, чтобы убедиться, что матка возвращается к своему нормальному состоянию. Также у вас возьмут анализ мочи и измерят давление. Наконец, врач проверит шов от эпизиотомии, если он у вас есть.

На осмотре можете сообщить врачу, если вы все еще плохо чувствуете себя после родов в психологическом плане, потому что это может указывать на послеродовую депрессию. Также вы можете пожаловаться врачу, если швы все еще болят, потому что они уже не должны быть чувствительными, и сообщите, если вам больно заниматься сексом или вы даже не можете и думать об этом из-за боли.

Если у вас еще не было секса, то вы, конечно, не исключение, потому что многие женщины предпочитают подождать несколько месяцев после родов, отчасти потому что они боятся, что им будет больно. Но вообще секс уже не должен быть болезненным, если только у вас не слишком много швов, поэтому поговорите с врачом, если вам все еще больно после нескольких первых раз.

Перспектива снова забеременеть тоже может быть причиной, по которой женщины не хотят заниматься сексом после родов, поэтому поговорите с вашим врачом о контрацепции. Также женщины часто беспокоятся, что секс уже не будет таким приятным, потому что влагалище стало «больше». Но это напрасное опасение, так как влагалище очень эластично и через шесть недель после родов оно возвращается к своим прежним размерам. Кроме того, вы можете продолжать делать упражнения для мышц тазового дна, чтобы подтянуть их.

Некоторые женщины опасаются, что просто не смогут наслаждаться сексом, как раньше, – и это тоже миф. Скорее всего, все будет как прежде, а многие говорят, что становится даже лучше, потому что они начинают чувствовать особую близость со своим партнером из-за того, что у них есть общий ребенок. Некоторые женщины признаются даже, что после родов им стало легче достигать оргазма. Считается, что это происходит потому, что кровоснабжение половых органов после родов улучшается.

Контрацепция

Если вы не кормите грудью, то менструация может начаться в любой момент. Важно поговорить с врачом о контрацепции, потому что вы можете забеременеть за две недели до первой менструации.

Если вы кормите грудью, все равно не полагайтесь на это как на средство контрацепции – это не сработает. Если раньше вы принимали противозачаточные таблетки, то теперь нужно будет рассмотреть другие способы, поскольку комбинированные противозачаточные таблетки содержат эстроген (так же, как и прогестерон), который мешает выработке молока. Многие кормящие женщины выбирают мини-пилюли, которые содержат только прогестерон, не нарушающий лактацию. Но есть недостаток – такие таблетки не очень надежны. Обсудите их плюсы и минусы с врачом.

Другой вариант – это диафрагма (противозачаточный резиновый колпачок), хотя прежде, чем пользоваться им, вам надо будет восстановиться после родов. И наконец, многие пары выбирают презервативы, пока женщина не закончит кормить грудью и не начнет снова пить таблетки.

Но главная причина, по которой вы можете не хотеть секса, – это обычная усталость в сочетании с гормональными скачками, которые снижают либидо. Наберитесь терпения, ваша сексуальная жизнь вернется, а пока не смущайтесь и посоветуйтесь с врачом, если вас что-то беспокоит. Врачам постоянно приходится помогать людям с такими проблемами. Также важно поговорить с вашим партнером о том, что вы чувствуете: объясните ему, что многие женщины какое-то время воздерживаются от секса, но сексуальная жизнь вернется довольно скоро. Чем больше терпения и понимания он проявит, тем быстрее вы захотите секса.

ПЛАНЫ НА БУДУЩЕЕ