Вопрос. «А я постоянно в мыслях и сваливаюсь в них наедине с собой. Из бытийности выпадаю».

Ответ. Обращать внимание на себя – вот это уже очень ценно, что вы это делаете. И очень ценно, что у вас есть уже понимание, что где-то есть косячок. И что где-то вы куда-то уходите. На даже если вы пока только начинаете, и периодически сваливаетесь в мысли, вы всё равно уже сделали очень большой шаг.

Когда мы думаем, когда мы мечтаем, мы находимся в будущем. Когда мы чего-то хотим, когда мы куда-то желаем, когда мы о чем-то таком мечтаем или планируем, мы находимся в будущем. Когда мы боимся, мы находимся в будущем. Боимся мы всегда будущего. Прошлого чего бояться? Оно уже было. Никто не боится прошлого. Мы всегда боимся будущего. Когда мы боимся, мы находимся в будущем.

Когда мы тоскуем, горюем, переживаем, мучаемся – мы находимся в прошлом.

А счастливы мы только в одном случае, когда мы находимся в настоящем.

И ещё такую мулечку поймите, ценная мулечка.

Что такое страхи? Это у нас мысли. Что такое тоска и печаль? Это чувства и эмоции. Лимбическая система и неокортекс. А где находится настоящее? Оно находится и не там, и не там. Оно находится в прямом контакте с телом.

Только тогда, когда мы находимся в связи с телом, мы находимся в настоящем. Потому что невозможно быть в связи с телом и быть в прошлом. Невозможно быть в связи с телом и быть в будущем. Уловили? Ваша бытийность – она тогда, когда вы в контакте с телом. И ваше счастье – тогда же. Счастье – оно только в настоящем.

Итак, три оси обучения. Почему так важно находится в бытийности, вы поняли.

Как туда попадать?

Будьте в контакте с телом.

Только в контакте с телом вы окажетесь здесь и сейчас. И это такая хитрая штучка, которая лично мне очень помогает. Вот я, например, постоянно ношу браслеты, это браслеты из монастырей. И это не только батарейки, которые дают мне энергию, но это ещё и телесные якорьки. Потому что очень полезно возвращаться в тело, и делать это как можно чаще. Настолько часто, насколько это возможно.

А мы поговорим о связях переплетения в паре. Вот представьте пару – мужчина и женщина. Но так же это может быть и множество людей. Потому что мужчина может быть переплетён с отцом, с дедом, с предыдущим партнёром своей мамы. Он даже может быть переплетён с умершим котом мамы. Если мама кота очень любила. Кот, понятное дело, тоже был отождествлён с кем-то из рода. И женщина точно так же. Потому что каждый человек в паре может быть связан с одним, с двумя, с десятью другими.

И из всего этого кружева переплетений он говорит: «Я тебя люблю». Но кем из них любит, из этих десяти? Дедушкой любит? Или племянником? Или бывшим возлюбленным мамы? Или умершим котом. И кого он любит? Какую составляющую женщины? Расстановщики хорошо понимают, как мало мы знаем о своих близких. И, что самое обидное, о самих себе.

«А я думаю, как быть счастливой? Отслеживаю, что, когда присутствую в моменте, то мелочам радуюсь».

Да, счастье, оно состоит из мелочей. И, кстати, моя профессия – это женское счастье. Вот мужчина, ему кажется, что если он купил что-то очень большое, то он дал женщине очень большое счастье, 1000 единиц. Но дело в том, что у женщины, в отличие от мужчины, в голове счастье складывается поштучно. Один цветок – одна единица счастья. Один цветок, и потом ещё один тортик, и потом он меня обнял – три счастья. Подарил машину – четыре счастья. И мы так как-то устроены, что у нас это всё на одном уровне. Вот у мужчин решительно по-другому. А у нас вот так. И у женщин это особенно явственно, что именно из мелочей состоит счастье.

И счастье состоит из того, что здесь и сейчас.

И когда ты находишься здесь и сейчас, у тебя есть ресурс быть счастливым.

И как только ты уходишь туда, в прошлое или будущее, то этот ресурс сразу теряешь. И это не только женщины, это и мужчины тоже.

«Переплетения могут быть только с умершими людьми?».

Нет. Возлюбленный вашей мамы может быть очень даже жив, но вы с ним можете быть переплетены. И также вы можете быть в переплетении с вашей вполне ещё бодрой бабушкой.

«Не поняла немного различия между мужчиной и женщиной. Мужчина считает, что если он сделал большой подарок, то он положил очень большую что?»

То на счетах своих заслуг перед женщиной он положил какую-то большую костяшку, на 1000, на другой, более высокой шкале счётов. Но мы, женщины, устроены не так, и на счетах у нас подарки складываются в одном и том же ряду. И нам, конечно, очень приятно, если машину, но для нас важно и то, и это, и пятое, и десятое, и с нами не проходит «Я на тебе женился, этого достаточно». Женился, да, а где цветы?

«Чем такое переплетение от проекции отличается? Как разделить?»

Например, вот я встречала, когда-то тренинги у меня были по проекциям. И я снимала проекцию – волшебный золотой дорогой стол. Не может быть переплетения с волшебным золотым столом. И не может быть переплетений с Чебурашкой. А проекция Чебурашки может быть запросто. И переплетение – это что-то более влияющее, на самом деле.

Итак, небольшой закрепляющий кусочек для вас.

Чтобы быть хорошим расстановщиком, надо знать связи в системах.

Чтобы быть хорошим психологом, надо знать связи в системах.

Чтобы быть хорошим коучем, надо знать связи в системах.

И что характерно, связей много, типов много.

И первый тип связи – семейная система происхождения.

И второй тип связи – связи в новых системах. То есть семейная система происхождения, ваш род. Связи в новых системах, актуальная семья.

И, наконец, самые сильные связи из существующих – это связи между жертвой и палачом.

Итак, связи в семейной системе происхождения.

Самая сильная связь – между ребёнком и матерью. Затем – между ребёнком и папой. Затем между ребёнком и братьями и сестрами его. И затем – со всеми предками. И все эти связи одной природы, и связь с мамой гораздо сильнее, и это нормально. Почему с мамой связь гораздо сильнее? Плоть от плоти!! И эта близость родительской связи определяет силу связей в семье происхождения. Даже если вы близнецы, сначала мама, папа, а затем уже близнец. И чем дальше мы удаляемся к предкам, тем более слабеет связь. Это очень важно знать – о силе.

И дальше связь в актуальной семье, когда мужчина и женщина встречаются, и создается новая семья или создается новая связь.

И что создает связь? Сексуальные отношения и ничего другого. И всегда так. А теперь надо посчитать, сколько раз вы создавали актуальную семью. Все, с кем вы создавали отношения, входят в вашу систему. И влияют на вашу жизнь, и на вашу актуальную семью. И ваши дети, так же как и ваши партнёры, могут быть переплетены с любым из ваших предыдущих партнёров. Не обязательно это так. Но это может быть так. И это чаще всего так.