Наилучшим выходом будет вежливо встретить безнадежность, предложить ей стул и налить чашечку чая. Посмотрите ей в лицо и постарайтесь ее понять. Затем спросите себя, откуда она к вам пришла. Вы осознаете, что не увязли в унынии и отчаянии, это не более чем часть вас самих, которая время от времени приходит и уходит.

Только потому, что безнадежность заглянула с визитом, вовсе не означает, что она должна остаться. После чаепития мы можем пожелать ей счастливого пути и проводить за порог. Когда она покинет нас, мы почувствуем, как возрожденная надежда занимает свое место. Если в следующий раз безнадежность снова посетит вас, признайте ее. Пригласите гостью за стол и предложите взять стул. Не пытаясь преобразовывать ее, побеседуйте с ней и посмотрите, что произойдет.

Одним из величайших эмоциональных рисков, которому подвергаются писатели, является шаг в неизвестность. Писательский путь наполнен неопределенностями, следующими одна за другой. Лучшее противоядие от эмоционального риска – это превозмогание – совершение поступков, не характерных для обычной обстановки, например, испытывать страх и все равно прыгать. Для превозмогания требуется определенная доля мужества, но в то же время это переносит нас в совершенно другое – обычно более комфортное – состояние.

Идти навстречу удовольствиям и избегать страданий – это привычное для многих из нас поведение. Но, чтобы быть успешными писателями, мы должны превозмогать что-то необычное, неизвестное, непредсказуемое. Будучи напуганы, мы все равно должны идти вперед, а не сжиматься от страха. Преодоление любых испытаний в писательском мире, без разделения на ужасные и безопасные, укрепляет мужество и успех.

Превозмогание непредсказуемых ситуаций формирует нашу эмоциональную уверенность в своих силах, а также обогащает творческий потенциал и писательское мастерство. Парадоксально, что чем чаще мы воспринимаем нечто пугающее нас наравне с чем-то безопасным, тем больше у нас появляется сил для бега с препятствиями. Насколько вы готовы превозмогать что-то и удивлять себя в вашей писательской деятельности – даже заставить себя довести до совершенства ваше профессиональное мастерство?

Насколько вы упорны в достижении ваших писательских целей? Хватит ли у вас позитивного настроя и физической выносливости, чтобы встретить сопротивление? Сможете ли вы двигаться вперед, какими бы частыми и трудными ни были препятствия? Если бы вы могли оценить показатель вашей писательской устойчивости, на каком бы уровне он оказался?

Чтобы определить вашу зону устойчивости, можно проверить ее по шкале от 0 до 10. Оцените вашу устойчивость в пределах от 0 до 3 (низкий уровень), от 4 до 7 (средний уровень) и от 8 до 10 (самый высокий уровень, который можно себе представить). Если ваша оценка окажется ниже, чем вам хотелось бы, запишите несколько действий, которые помогут вам ее повысить. Например: мыслить более позитивно, больше писать, посещать писательские курсы.

С течением времени этот показатель то поднимается, то опускается в зависимости от внешних условий. Составление графика изменений позволит нам получить более четкое представление об условиях, при которых мы больше всего и меньше всего устойчивы. Это помогает нам определить, где мы находимся в данный момент, сравнить с другими периодами времени и понять, куда мы хотели бы продвинуться. В проблемные времена мы можем использовать это понимание, чтобы вернуться в зону устойчивости. Как у вас дела с этим? На какой отметке находится ваш показатель устойчивости? Определите, что можно предпринять, чтобы продвинуть вашу устойчивость по шкале.

Большинству из нас нечасто удается услышать тишину. Мы можем слышать трансляции по радио, телевизору или планшету, рев пылесоса, жужжание компьютера или звонок мобильного телефона. Лай собаки или громкие возгласы спорящих детей тоже привычны для нас. Ежедневный шум заглушает исцеляющие звуки жизни вокруг нас: стрекотание сверчков, щебет птиц, плеск воды или шуршание ветра в листьях деревьев.

Если бы выключить все механические объекты вокруг нас и прислушаться, мы открыли бы для себя мир других звуков, которые мы часто просто не слышим. Тишина способна всколыхнуть наши творческие силы и дать нам время обдумать новые идеи. Мы обретаем спокойствие и безмятежность, когда тишина поет нам свою прекрасную песню и заново наполняет душу музыкой природы.

Именно здесь мы находим покой и неприкосновенность, к которым можно возвращаться в любое время. Здесь ответы на неразрешимые писательские задачи и решения литературных проблем находятся сами собой. Выделите время для медитации, чтобы посмотреть, чему вас научил этот эксперимент.