Склонны ли люди, изменяющие мысленно, изменять в реальной жизни — неизвестно. По крайней мере, у женщин, кажется, есть некоторая связь. В исследовании Лайтенберга женщины, утверждавшие, что они верны партнеру, мечтали о постороннем мужчине около 30% всего времени. Женщины, которые изменяли, фантазировали о другом мужчине около 55% времени. Значит ли это, что женщины, мечтающие о постороннем мужчине, готовы закрутить роман на стороне? Необязательно. Поскольку в исследовании Лайтенберга не уточнялось, что было сначала — фантазия или интрижка, — также возможно, что уже случившийся роман вызвал мысли о новом любовнике. Мужчины, наоборот, фантазируют о другой женщине 53% времени независимо от того, верны они своей партнерше или нет, что означает, что они даже более, чем женщины, запрограммированы вносить разнообразие в свою вымышленную жизнь, независимо от того, что они делают в реальной.

Майкл Бэйдер, психолог из Сан-Франциско и автор книги «Возбуждение: тайная логика сексуальных фантазий» («Arousal: The Secret Logic of Sexual Fantasies»), по долгу службы видел многих мужчин и женщин, которые беспокоились, что их фантазии перейдут в реальность. Чтобы развеять их сомнения, Бэйдер часто предлагает своим пациентам подумать о других фантазиях, которыми они наслаждаются с полной уверенностью, что они никогда не попытаются воплотить их в жизнь. «Если вы мечтаете о ламоорджини , готовы ли вы взять кредит в тысячи долларов, чтобы купить ее? Наверное, нет, — указывает Бэйдер. — Это как история про Одиссея, когда он плыл на корабле и услышал пение сирен. Он привязал себя к мачте, так что мог наслаждаться их голосами и переживать страстное желание, но не повел корабль к ним на верную гибель. Люди и их фантазии — из этой же серии. Мы хотим пережить новизну ощущений с новым любовником, но без риска. Можете спорить, но фантазии делают отношения крепче, ведь в противном случае скука вполне способна привести людей к разрыву. Фантазии предлагают свободу разнообразия, позволяя не причинять боль тому, кого мы любим».

Когда мы настраиваемся на одну волну в фантазиях, мы можем перестать обращать внимание на некоторые неприятные аспекты секса — не потому что секс плох, но потому что даже в самых лучших обстоятельствах странные звуки, резкие запахи и сообщения на автоответчик от мамы могут вторгаться в ваш мир. Подобные раздражители способны убить настроение, в то время как фантазии служат бастионом, за которым остаются все неприятные мысли. Сексуальные образы могут даже победить боль — этот факт открыл анестезиолог Петер Стаатс из Университета Джонса Хопкинса. Он попросил своих студентов погрузить руку в ведро с ледяной водой и держать ее там как можно дольше. Студенты, которым было велено думать о поцелуях и флирте с кем-нибудь, могли продержать руку в воде в два раза дольше, чем те, кого попросили думать о более приземленных вещах (скорой необходимости идти на занятия) или не думать ни о чем конкретном. Эротические мысли делают нас такими стойкими, говорит Стаатс, потому что они производятся таламусом — областью мозга, также отвечающей за реакцию на боль. Таламусу приходится тяжко, если он вынужден делать два дела одновременно, поэтому, погружаясь в фантазии, мы обычно уменьшаем количество мозговых клеток, способных охать: «Как мне больно!». То же самое происходит и в постели, когда тело изгибается, больные мышцы и общая усталость улетучиваются в один момент.

Мы также обращаемся к фантазиям, чтобы быть увереннее. В одном исследовании, проведенном Майклом Беккером из Государственного университета Пенсильвании в Гаррисбурге, где принимали участие около сотни мужчин и женщин, выяснилось, что мужчины любят воображать, что их член длиннее, женщины — что их грудь больше, а ягодицы меньше. Представители обоих полов также представляли себя более легковозбудимыми, чем они есть в реальной жизни Фантазии служат не только для того, чтобы подбадривать окружающих, они также могут дать нам самим заряд оптимизма и уверенности в себе.

В дополнение ко всей пользе, которую приносят нам фантазии, следует отметить, что те, кто пытается подавить их, занимаются борьбой с ветряными мельницами, поскольку они пытаются не думать на определенную тему, а это в итоге приводит к тому, что они думают об этом больше всего. Этот парадокс был проиллюстрирован в эксперименте с «белым медведем», в котором Дэниел Уэгнер из Университета Тринити попросил добровольцев постараться не думать о белом медведе в течение 5 минут, но звонить в колокольчик, когда мысль о нем все же придет им в голову. Они изо всех сил старались выгнать медведя из своих мыслей, но он вместе со звоном колокольчика упорно возвращался обратно. Однако как только эксперимент был закончен и испытуемые могли позволить мыслям блуждать на свободе, медведь исчез из их голов навсегда, что позволяет утверждать, что попытки подавить мысли потерпят полное фиаско.

О-о-о, Фабио...

Женщины, которые подстегивают свои фантазии, читая любовные романы, сильнее подогревают свою реальную интимную жизнь. В соответствии с исследованием Клэр Коулз из Медицинской школы Эмори поклонницы этого жанра литературы занимаются сексом в два раза чаще, чем те, кто презрительно отказывается от такого времяпрепровождения.

Кирк, менеджер отеля в Колорадо, собирался праздновать 30-летие. Его подруга Карен спросила, какой подарок ему хотелось бы получить. «Как насчет секса втроем?», — пошутил он. Секс с двумя девушками был его любимой фантазией, сколько он себя помнил. Но он и представить себе не мог, что Карен решит воплотить ее в жизнь.

Через несколько дней пара сидела в баре, и вдруг Карен начала флиртовать с девушкой, которую они никогда не видели раньше. В определенный момент Карен многозначительно посмотрела на Кирка, как бы говоря, что его желание скоро может исполниться. Кирк почувствовал себя так, будто его окатили ледяной водой. «И дело не в том, что девушка, с которой флиртовала Карен, мне не нравилась или была не соблазнительна, — на самом деле она была как раз такого типа, с которым я всегда представлял Карен», — признается он. Но теперь, когда он стоял на пороге реализации своей фантазии, перед ним встало множество вполне логичных вопросов. Сможет ли он удовлетворить двух девушек? Что если другая женщина понравится Карен больше, чем он?

Все усилия Карен устроить секс втроем в тот вечер потерпели фиаско. Кирк был одновременно и разочарован, и расстроен, и сбит с толку тем, как быстро его фантазия потеряла привлекательность, как только появилась возможность реализовать ее. «Я чувствовал себя как последняя тряпка, — говорит он. — Я мог поклясться, что хочу этого, но на самом деле это было не так».

Некоторые мужчины, конечно, с удовольствием согласились бы побыть на месте Кирка. И все же Бэйдер отмечает, что его реакция вполне распространена, и многие предпочитают, чтобы фантазии оставались фантазиями. Согласно одному исследованию, сбывается примерно каждая пятая фантазия. «Я думаю, что на каждого человека, который написал мне о радости претворения сексуальных фантазий в реальность, было три или четыре, кто с точностью знал, что это не сработает или кто испробовал и был разочарован», — говорит Фрайдей. Почему? Легко объяснить с помощью логики. «В мыслях фантазии полностью соответствуют нашему вкусу, — объясняет Бэйдер. — Переместить этот мираж в реальную жизнь полностью невозможно, и эти несовпадения слишком быстро разрушат настроение». В результате даже в ситуации, когда люди могут беспрепятственно реализовать свои фантазии, было бы мудрее взвесить, насколько реальность будет совпадать с вымышленными образами.