После посещения музея дедушка Лу сажал нас в свою машину и отвозил обратно в свой дом в испанском стиле на юге Миннеаполиса, где они с бабушкой жили уже больше пятидесяти лет. Помню, я как-то помогала бабушке Долли выгребать разные вещи из выдвижного ящика в старой дядюшкиной спальне. Я надеялась заполучить игрушку или даже две – мне было известно, что бабушка хранит их в комоде.

Однако все, что мне удалось получить в тот день, – это ощущение присутствия духа прабабушки Фрэнсис. Когда Долли вытащила старый целлофановый пакет с чем-то белым внутри, руки у меня тут же похолодели. В пакете лежала старинная серебряная расческа и несколько прядей волос, которые принадлежали моей покойной прабабушке. Я ощутила некое странное покалывание, будто рядом стоял кто-то невидимый. Помню, что в голове у меня возник образ прабабушки. Мне казалось, будто она хочет передать Долли, что знает о том, что дочка любит ее и скучает по ней, и что она тоже ее любит. Как я узнала позже, слова любви в этой семье говорили редко. Но поскольку я была не уверена в происходящем, то с криками выбежала из комнаты: «Бабуля, ты уверена, что хочешь это оставить?»

Призраки и религия

Когда я была маленькой и родители смотрели по телевизору новости, в которых сообщалось, что кто-то пропал или кого-то нашли мертвым, я заливалась краской, и у меня было такое ощущение, что по коже ползут пауки.

Впрочем, духи тех, кого я знала, еще когда они были живы, так меня не пугали. Меня беспокоила только «чужая» энергия. Как и у большинства людей, моя реакция на призраков исходила из глубокого страха перед неизвестностью.

Было ли дело в призраках или в чем-то еще, однако я стала интересоваться всем, что имело отношение к сверхъестественному и нью эйдж, за исключением разве что черной магии. Я читала книги, изучала людей, мировые религии и йогу. Я даже придумала собственный тип медитации. Все эти новообретенные знания были, как ни странно, чем-то мне знакомы, и со временем стали неотъемлемой составляющей моей сущности.

В равной мере, как и призраков, я боялась голоса невежества. Где-то глубоко внутри я понимала, что моя восприимчивость имеет отношение к свету и никак не к тьме. И все же когда бы я ни слышала слово «экстрасенс» (оно было более широко известным, нежели слово «медиум»), практически всегда его употребляли с пренебрежением. И потому больше всего я нуждалась в истинных знаниях, одобрении и поддержке.

В ходе изучения западных религий у меня сложилось такое впечатление, что тема жизни после смерти, выходящая за пределы идеи о рае и аде, считается неуместной для исследования. Когда я оглядываюсь на прошлое, то с изумлением понимаю, что мои семейные и религиозные истоки всегда были полны ценных принципов, которые я научилась воспринимать лишь гораздо позже. В юности я понятия не имела, что возраст сам по себе предоставляет определенную выгоду.

Люди, более смышленые и энергичные, нежели я, давно ощущают бестелесных духов, а также говорят и пишут о них и о реинкарнации. Продолжая свои изыскания, я прочла о том, что на протяжении всей истории некоторые библейские персонажи и глубокоуважаемые духовные лица говорили об умерших и общались с ними. Некоторые даже давали разрешение на обращение к духам умерших. Призыв духа был вполне уместен, поскольку он никогда не погибает, а вот призыв тела умершего считался совершенно неприемлемым. Аналогичным образом, не допускалось также предсказывать будущее.

Интуитивно я тогда понимала, что все это правильно. В целом, я могла отличить белое от черного. Надо сказать, что я не предсказываю будущее, я просто умело считываю энергию с человека. Если бы ощущение вибраций умерших было дурным занятием, я бы это почувствовала, ведь меня всегда тянуло к положительной энергии, а от отрицательной буквально тошнило. Когда из книг я узнавала о том, что древние раввины признавали и одобряли работу медиумов, это помогало мне заземлиться. Моя духовная родина, иудаизм, в действительности, распознала язык моей души.

Основы заземления

Для того чтобы иметь возможность остаться в своем личном пространстве, вам должно быть в нем комфортно. В этом отношении решающей является работа с эмоциями, подобная той, которую провела во время своего сеанса Энни. Вам потребуется расслабиться и центрироваться в теле. Каждое дерево заземлено: его прочные корни уходят глубоко под землю. А вот нам, людям, редко удается заземлиться естественным образом. Если мы видим, что кто-то ведет себя глупо, чудно, как будто витает в облаках, мы понимаем, что этот человек не заземлен. В результате он может испытывать острую головную боль или некое волнение.

Упражнения, находящие отклик в нашем теле, особенно полезны в этом отношении. Деятельность, приносящая радость, естественным образом центрирует нас, позволяет «заякориться». Глубокое сосредоточение может привести к подлинному ощущению заземления.

Для того чтобы поддерживать ощущение баланса, займитесь тем, что помогает вам наладить связь с телом: ходите в спортзал, занимайтесь йогой, танцуйте, делайте уборку, ешьте такую пищу, после которой хорошо себя чувствуете, путешествуйте пешком, катайтесь на велосипеде, слушайте музыку, пишите, рисуйте, ходите на массаж, работайте в саду, проводите время с животными, ходите на длительные спокойные прогулки. В общем, делайте то, что заряжает вас энергией и способствует установлению связи с телом и землей.

Один из способов заземления, позволяющий мгновенно «заякориться», заключается в том, чтобы представить свое тело крепким дубом, корни которого проникают глубоко в землю. Цель состоит в том, чтобы ощутить прочную связь с чем-то крепким. Есть и другой замечательный метод: просто произнесите свое имя, либо мысленно, либо про себя. Делая это, вы фактически призываете душу обратно в тело!

Интуиция в работе

Мои дети любят играть в одну забавную игру под названием «Износи ботинки». Цель игры заключается в том, чтобы напрочь испортить обувь прежде, чем она станет мала. Причем, чем обувь дороже, тем лучше. Победитель выигрывает поход в обувной магазин с совершенно отстраненной от происходящего мамочкой.

В течение десяти минут после того, как я захожу в торговый центр, у меня появляется желание покинуть тело. Комбинация множества людей, освещения, громкой музыки и различных безумных приемов маркетинга просто выматывает. Универмаги и медиумы совершенно не сочетаются. Если вы хоть сколько-нибудь восприимчивы в плане экстрасенсорики, то знаете, что в толпе не так-то легко оставаться заземленным. Несмотря на то, что в некоторых случаях, когда условия далеко не идеальные, весьма полезно настроиться на интуицию (об одном таком я сейчас вам расскажу), по большей части, это весьма утомительно, так что лучше этого избегать. Не волнуйтесь, вы получите послания наставников каким-нибудь иным способом.