6 января 2021

А жаловаться можно?..

МЕДСЕСТРА (пышный румяный пирожок с мясом) РАЗБУДИЛА МЕНЯ НА ОБЕД: «НЕЧЕГО В КОМПЬЮТЕРЫ СВОИ ИГРАТЬ НОЧЬЮ, УЖЕ ДЕНЬ С НОЧЬЮ ПОПУТАЛИ, ЭТО НОЧЬЮ СПАТЬ НАДО»

Я что-то беспомощно лепетала, все-таки только проснулась.

После обеда я подошла к ней за таблетками: «Вы же видите, у меня тут куча феназепама, зачем вы меня ругаете, я сплю постоянно – и днем, и ночью».

И она такая: «Ну, значит, надо тебе так».

Обожаю этот тип людей, который НЕ ИЗВИНЯЕТСЯ

Я заплакала и не смогла остановиться.

Я вышла из палаты, везде уже был выключен свет, но ламп из наших палат хватило, чтобы увидеть П. Заметив меня, ее взгляд тут же стал встревоженным, но понимающим. Она хорошо знает «это» мое состояние. Я подошла к медсестре и попросила укольчик.

«Да что ты плачешь постоянно. Ты тут навечно остаться хочешь, что ли. И все время в мою смену. Прям, как видишь меня, так и плачешь».

У меня не нашлось сил сказать, что плачу я каждый день, только вчера как-то получилось, что это не произошло. Из-за слез я не смогла сказать, как мне жаль ее беспокоить, напрягать.

Заливаясь слезами, я прошла за ней в процедурную, так не сказав и ни слова.

#запискиюногопациента

7 января 2021

За сегодня

⁃ Ударилась об стену

⁃ Упала руками на стул (просто хитрый маневр, что махнуть на кровать)

⁃ Врезалась головой в дверь

⁃ ударилась об косяк

⁃ Ударилась головой об стену (дважды)

⁃ Об дверь лбом

⁃ Ударилась бедром об плитку

⁃ Почти упала головой об пол, но удержалась коленкой на ноуте

⁃ Ударилась головой, но забыла, когда

(это побочка, обычно я более ловкая…. наверное….)

До того, как всех экстренно выписали из-за угрозы ковида, тут было очень уютно.

Я была организатором трайба хны. Ко мне приходили сначала самые смелые, потом самые любознательные, потом интересующиеся. Мы даже медсестре одной нарисовали мехенди! У нас в палате создавались шедевры. Оказывается, хна прекрасно поднимает настроение. Лично мне становится чуть лучше, даже если рисунок не получается. А еще можно с ее помощью сделать эскиз тату.

Кроме того, у меня есть переводные тату, и тут многие пошли в разнос даже с изображения Ариэль и Жасмин!!!!

Другие девочки основали клуб красоты – общий стол на пятерых они завалили своей косметикой, и первое время я ныряла от одной палетки к другому хайлайтеру, тестируя все-все-все. Я дважды сделала макияж другим людям. Я напросилась на макияж у мастеров – этих двух девочек. Я могла долго сидеть и смотреть, как одна красит другую.

Сейчас нас в отделении четверо.

Совсем спокойная П., ее скоро описывают.

О., моя милая О., которая томится в изоляторе с самыми странными симптомами в такое неудачное время, когда врачей особо нет.

Мужчина С., который то уходит на один день, то возвращается. Не знаю, что он делает и почему ему это можно. Когда я захожу в курилку, он сразу выходит, когда предлагаю ему сахар (он всегда ему нужен), он отвечает что-то невнятное. В общем, коммуникация не налажена. Возможно, его густая борода мешает ему хорошо меня расслышать.

Просто хотела сказать, что тут абсолютно нормально делиться своими вещами, и это дарит особенное ощущение – я смотрю на свои вещи, в них много чужих, и тепло накрывает меня.

8 января 2021

У меня случилось обострение гастрита, хотя я ела только еду из столовой

*mic drop*

Сегодня ко мне приехало столько людей!.. А поскольку в глазах у меня все еще двоится, я просто в полном восторге. Холодное стекло меж нами стало теплым, и плед мне был даже не нужен – держала его, чтобы вам удобнее было меня видеть!

Теперь я обнимаю всех мягкой кроваткой и родной подушечкой – ложитесь пораньше, кутайтесь в теплое одеяло, берегите себя.

– Как-то ты тут подзадержалась, да? – говорит мне мой лечащий врач, только-только вернувшийся из отпуска.

Я не успеваю понять, что она сказала, потому что говорю сама – как я ужасно рада ее видеть, как хорошо, что она вернулась. Ну, знаете, как эти маленькие собачки, которые при виде хозяина могут описаться или еще чего хуже.

А когда понимаю, расстраиваюсь. Я говорю ей как есть: когда она ушла, мне дали другого врача, который полностью изменил схему моего лечения, благодаря которой я только спала, ела и истерила. Получилось так, что дозы наркотического вещества я получала в два раза больше положенного – но у меня есть на это разрешение. Пора уже вчитаться про трипы на нем, потому что после уколов однозначно хорошо, и это почти не пугает: в голове пусто, в теле пусто. Раз ничего нет, то не из-за чего переживать. Я капля в океане (сейчас кто-то продолжит: «Но что есть океан, если не множество капель»). Но я та капля, что далеко от океана. И вообще-то все равно, что с ней будет.

Мой любимый врач учитывает все мои показатели, регулярно просит сдавать меня анализы и предчувствует, где схема может просесть. Для нее мой случай – сложная загадка. Я чутко реагирую на все, и хорошо мне только тогда, когда это неправильно – когда с такими транквилизаторами, когда с двумя антидепрессантами (а не одним), когда за раз выпивается 5–7 таблеток, а мы стремимся к одному-двум препаратам.

Я здесь почти два месяца. И это небольшой срок для того, чтобы побороть 11 лет депрессии и тревог.

Простите, если я бесконечно повторяюсь, мне сложно притворяться, что мозг работает как надо.

Мой любимый лечащий врач говорит мне: «У вас есть антивитальные или суицидальные мысли? Тревога за близких?»

Да.

Мой любимый врач говорит: «Гоните их от себя. Как можете – гоните. Отвлекайтесь, глушите их».

Вместо этого я слышу: «Капелька доберется до океана, если сама этого захочет. У тебя получится».

#запискиюногопациента

Чуть не врезалась в косяк и ударила его сама. ВОТ ТАК

9 января 2021

Новая этика в отношении ментального нездоровья

Скажу за себя: говорить и шутить о ментальных заболеваниях, словно сейчас любой год советского союза, – не круто.

Это скорее скажет о вашей неграмотности, отсталом образе жизни и попытке держаться за самую хлипкую ветку могучего дуба современности.

Быть счастливым – не стыдно. Любить себя и свою жизнь – это прекрасно.

Держите в голове, что и вы, и ваши близкие могут быть не здоровы. Проявите к себе внимание, ведь вас никто за это не осудит, и ответьте себе на вопросы: