Упражнение

Поиск места силы

К практике данного упражнения есть смысл приступать лишь после качественного овладения предыдущим упражнением.

1. Встаньте, поставив стопы на ширину плеч, параллельно друг другу, свободно опустив руки по бокам.

2. Закройте глаза и, отпустив внимание на свободу, дождитесь расслабления психики.

3. По возможности, расслабьте все тело.

4. На 3–5 минут сфокусируйтесь на своем естественном дыхании, пассивно наблюдая за ним и не вмешиваясь в его работу.

5. Откройте глаза и расфокусируйте зрение так, чтобы все расплылось в легком тумане.

6. Направьте расфокусированный взгляд перед собой под углом к поверхности пола.

7. Продолжая смотреть на поверхность пола, несколько раз перенесите основное внимание то на поверхность пола, то на ощущение глазных яблок, стараясь осознать луч своего зрения.

8. Начните медленно двигать головой, скользя расфокусированным взглядом по поверхности пола, стараясь уловить движение внешнего конца своего зрительного луча по поверхности пола.

9. Уловив внешний конец своего зрительного луча, начните, двигая головой, совершать им медленные, плавные, как бы подметающие пол движения.

10. Уловите, что в процессе движения взглядом по различным участкам пола у вас возникают различные телесные ощущения.

11. Продолжая сканировать расфокусированным взглядом поверхность пола, уловите, что на некоторых участках пола у вас возникает мимолетное восприятие того либо иного цвета (синий, фиолетовый, черный и т. д.). При этом на разных участках пола вы можете воспринимать отличающиеся друг от друга цвета.

12. Сканируя поле внешним концом расфокусированного зрительного внимания, уловите ощущения, возникающие в области центра лба и переносицы при соприкосновении взгляда с тем или иным участком пола.

13. Представьте, ощутите, что вы касаетесь поверхности пола переносицей и, сохраняя это ощущение, продолжите сканирование пола, внимательно наблюдая за изменениями в своих телесных ощущениях, проходящими через область переносицы и середины лба.

14. Зафиксировав приятные ощущения, возникшие при движении взглядом по какому-либо участку пола, встаньте или сядьте иа это место и некоторое время (2–3 минуты) понаблюдайте за своими телесными ощущениями и за изменениями в работе психики.

15. Возобновив процесс сканирования пола, уловите участок, точку, из которой исходят неприятные, дискомфортные для вас ощущения.

16. Встаньте или сядьте на найденную дискомфортную для вас зону пола и 2–3 минуты понаблюдайте за своими телесными ощущениями и за изменениями в работе психики.

17. Избавляясь от дискомфортного влияния, сойдите с неприятного для вас участка и встряхнитесь всем телом, словно отряхиваясь от воды.

18. Повторяйте выполнение указаний пунктов 14-1 7, сканируя поверхность пола в разных комнатах, в разных помещениях, всегда заканчивая свою практику на найденном приятном для вас участке пола.

Научитесь осуществлять сканирование поверхности пола в процессе движения по комнате, по квартире, по зданию.

Освоив предыдущие пункты, начните сканировать улицы городов и природные ландшафты, выискивая максимально приятные для вас места и тут же прерывая контакт в случае возникновения дискомфортных ощущений.

Мы можем научиться чувствовать окружающий мир глазами, а не только видеть различные цвета и формы объектов. И вы убедитесь в этом при практике вышеизложенного упражнения.

С глубокой древности известно, что Земля – это живое существо, такое же живое, как и мы с вами. Наш организм имеет свои кровеносные русла и энергетические каналы, а поверхность Земли имеет свои силовые линии и силовые точки.

Так как мы все находимся внутри энергетического кокона Земли, то можно смело утверждать: Земля – это мать всех живущих на ней существ. А это значит, что на Земле существуют такие места, которые максимально подходят именно нам, именно нашей индивидуальной энергоструктуре. Попав на свое место, мы восстановим здоровье своего физического тела, достигнем неуязвимости, притянем к себе удачу, разовьем у себя сверхспособности. А все, что для этого необходимо, – это, во-первых, найти свое место силы, а во-вторых, пребывать на этом месте, и все!

Но наряду с полезными для нас местами есть и неблагоприятные места, разрушительно действующие на нашу индивидуальную энергоструктуру. И этих мест нам надо избегать. Ведь находясь на неблагоприятном для себя месте, мы автоматически разрушаем свое здоровье и притягиваем себе несчастья и неудачи.

Главным критерием при поиске места силы являются телесные ощущения. Если контакт зрительного луча с данным участком поверхности вызывает приятные чувства в области лба и переносицы, а также приятные ощущения во всем теле, то это место вашей силы!

Если же при сканировании вы нашли участок, вызывающий неприятные, дискомфортные телесные ощущения, то физического контакта с этим местом лучше избегать.

Любая зона окружающего мира имеет места, различно влияющие на ваш организм. Находясь на одном участке леса, вы становитесь исполненным сил и неуязвимым для любой опасности настолько, что даже дикие звери не рискнут напасть на вас, пока вы находитесь на своем месте.

Пребывая же на другом участке этого самого леса, быть может всего в паре метров от места силы, вы можете очень быстро истощить ресурсы своего организма и накликать на себя несчастья.

По мере освоения данного упражнения вы сможете производить сканирование окружающей поверхности мгновенно и при этом совершенно незаметно для окружающих. Вы сможете всегда находиться на правильном месте, наполняясь силой и неуязвимостью. Судите сами, нужен ли бойцу спец- подразделения такой навык. Вспомните: «Ничто и никто не может навредить человеку, если они находится на своем месте!»

Необходимо напомнить, что вы не научитесь находить места силы, просто прочитав об этом навыке. Вы сможете стать Мастером данного искусства лишь вследствие регулярного личного труда, требующего вложения ваших собственных сил и вашего личного времени.