Вдруг ей пришла в голову блестящая идея. Она испечет пирог! Да, вы правильно прочитали. И нет, она не проголодалась. Она сняла видео, как печет шоколадный пирог, и отправила свой мастер-класс на конкурс.

— Смешная шутка получилась, правда? — спросила Линдалл.

Меня поразила ее креативность и находчивость. Друзья Линдалл от души посмеялись и заявили, что она просто восторг, и дело с концом. Никакой Мексики в этом году не получилось, но не потому, что Линдалл лишена музыкального таланта, а потому что она даже не пыталась чего-то добиться!

Это яркий пример вредоносного влияния патриархата (простите, не удержалась). И кто тут главный кулинар? Думаю, вы догадались — миф о совершенстве. Для Линдалл все началось еще в детстве. Уже в четыре года педагоги и родители назвали ее музыкальным гением и воспитывали в ожидании, что однажды Линдалл сыграет с лучшим симфоническим оркестром. Только вот этот день так и не настал даже после многих лет похвал и восхищения.

В колледже Линдалл забросила кларнет, и в ходе коучинга мы выяснили один важный момент. Ей, как и мне, и многим из нас, не нравилось выглядеть плохо. Не нравилось фальшивить и ошибаться и совсем уж не нравилось проигрывать, потому что любая неудача означала, что она не такая уж и одаренная. Любой профессиональный музыкант скажет вам, что очень сложно перейти на следующий уровень, если вы не пройдете период неудач, когда нужно начинать все сначала — снова и снова. Но Линдалл упорно держалась привычного: она талантлива и не выиграла в конкурсе только потому, что не постаралась, а не потому, что плохо играет. Чудесный образ. Никто не придерется.

Скорее всего, вас тоже гладили по головке и называли одаренной. И можно подумать, это замечательно, но, увы, это не так. В ходе одного исследования записали на видео, как родители хвалят своих детей, и оказалось, что девочки и мальчики получают одинаковое количество похвал, но родители мальчиков хвалили процесс, то есть усилия и стратегию, а родители девочек хвалили их за личные качества, например ум[22]. Исследователи пришли к выводу, что дети, которые получали похвалу за процесс, намного позитивнее относились к трудностям и испытаниям через пять лет. Почему? Потому что у них выработалось мировоззрение, нацеленное на рост, как говорит стэнфордский профессор Кэрол Дуэк, в отличие от фиксированного мировоззрения[23].

Нацеленность на рост предполагает, что способности человека могут меняться, а фиксированное мировоззрение диктует, что способности, такие как интеллект, остаются неизменными, то есть нельзя их улучшить с помощью практики — либо они есть, либо нет.

Конечно, нацеленность на рост намного лучше, потому что вам будет проще преодолевать трудности и вы реже будете отступать, а это приведет к позитивному развитию. Сьюзен Левайн, профессор психологии Чикагского университета, поделилась выводами своих исследований: «По мере взросления у мальчиков наблюдается более позитивное отношение к академическим трудностями и задачам, чем у девочек, и они верят, что интеллект можно повышать»[24]. Дуэк уже давно доказала, что умные девочки — круглые отличницы с высоким IQ — чаще сдаются, когда сталкиваются с непонятным, сложным материалом, который не дается им сразу[25].

Если родители и учителя часто упоминали ваш особый дар или талант, вы будете реже браться за трудные задачи с риском неудачи. Ведь именно она покажет, что на самом деле этого таланта у вас нет. Вот почему вы всеми силами стараетесь сохранить стандарт, репутацию или почетный знак. Вам легче отступить и даже не пытаться. Я прекрасно помню, как однажды, будучи еще ребенком, сидела на кухне у своей бабушки в Аргентине и рисовала русалку. Это один из первых моих рисунков, какие я помню. Моя бабуля, чудесная женщина, сама художница, так восхищалась, что рассказала всем моим двоюродным братьям и сестрам, что я выдающийся художник (что тут скажешь, у моей русалки действительно были выдающиеся ресницы), и повесила рисунок на холодильник. Бабуля хвалила меня искренне. И ее похвала сработала: мой мозг охватила волна дофамина и пробудила небывалое вдохновение. Вернувшись в Канаду, я нарисовала еще несколько картин в ожидании, что мир будет восхищаться мной: смотрите, смотрите! Правда, в ответ я услышала совсем другое. «Да, очень мило, — говорили педагоги. — Только вот тут нужно исправить…»

«Чтоооо?! — думала я. — Значит, я не лучший рисовальщик русалок?!» Оказалось, что художник из меня довольно посредственный (и, как вы понимаете, начинающий). Хотя мне нравилось рисовать, с тех пор я не рисовала много лет.

Итак, можно хвалить процесс, а можно хвалить личные качества («Ты замечательная певица!», «Ты очень умная!», «Ты такая милая!»), и моя бабушка даже не подозревала, что делает это, когда называла меня гениальной художницей. Неужели похвала личности настолько вредна? Похоже, что да (в этот момент я неловко мну руки). Подобная похвала особенно губительна для девочек. Как показало одно исследование учеников четвертого класса, личностная похвала убивает мотивацию девочек, но не мальчиков[26]. Согласно классикам мотивационных исследований Эдварду Деси и Ричарду Райану[27], девочки прислушиваются к обратной связи, чтобы понять, угодили ли они человеку, который их оценивает, а значит, обратная связь имеет над ними особую власть и способна контролировать их. Правда ли это?

В ходе другого исследования[28] учащимся начальной школы давали информирующую, контролирующую или смешанную (хитрую смесь информирующей и контролирующей) обратную связь после выполнения задания. Пример контролирующей обратной связи — сказать ребенку, что если он справится с заданием, то получит новое. В этом случае поведение привязывается к желаемому результату, и ребенку предъявляют определенное требование — добиться результата. Информационная похвала — простая формулировка позитивного наблюдения относительно действий ребенка, например «Ты молодец». Контролирующая похвала вредит мотивации всех детей (понятное дело!), а вот смешанная похвала существенно ослабляет интерес девочек и при этом усиливает интерес мальчиков. Исследователи пришли к выводу, что девочки улавливают контролирующие аспекты смешанной похвалы, в то время как мальчики сосредоточены на информирующих аспектах, так что никакого вреда не получают.