Другая техника – положить ребенка себе на руку спинкой вверх и осторожно помассировать ему животик.

Это, наверное, то, что во время приступа колик вам придется делать чаще всего, чтобы помочь ребенку. Попробуйте носить его в слинге или рюкзаке-кенгуру, пока ходите по дому, – это позволит вам освободить руки. Если вашему малышу не нравятся укачивания, положите его животом к себе на живот и поглаживайте по спине.

Убедитесь, что ваш партнер (или кто-то еще) будет рядом, чтобы помочь вам с укачиванием и убаюкиванием, потому что это может быть очень изнурительно и физически, и морально. Вы можете даже задуматься о том, чтобы нанять помощника: няня, приходящая хотя бы раз в неделю, уже поможет вам снять напряжение, ведь она может выходить с ребенком на пару часов погулять.

Без сомнения, очень тяжело слушать, как плачет ваш ребенок, когда вы мало чем можете ему помочь. Используйте беруши или слушайте музыку в плеере, чтобы немного «убавить звук» детского плача. Это поможет вам сохранять спокойствие, и ребенок почувствует, что вы не нервничаете, когда держите его на руках.

Это мягкая и безопасная процедура, которая призвана снять напряжение в теле малыша, явившееся следствием травматичных родов. Многие родители признают, что это может иметь эффект, но мало кто может сказать, что это чудодейственное средство. Поинтересуйтесь в поликлинике или поищите в Интернете контакты краниального остеопата.

Общее количество молока в сутки: 600–750 мл (до 120 мл за один раз)

График: 7–10 раз в сутки

Не переживайте, если ваш ребенок все еще не приблизился к режиму кормления через каждые три часа: он пока очень мал, и для него и для вас важнее другое – чтобы он набирал вес. Главное, чтобы в первые месяцы жизни ребенка вы регулярно посещали с ним поликлинику, потому что прибавка в весе – это объективный показатель, и иногда он помогает выявить скрытые проблемы. Но даже учитывая вышесказанное, надо признать, что некоторые медики придают «правильному» набору веса слишком большое значение. Каким бы ни был вес, если ваш ребенок выглядит довольным и счастливым, скорее всего, он здоров. Поэтому постарайтесь не преувеличивать значение этого показателя: молодым мамам свойственно впадать в крайности и начинать взвешивать детей на кухонных весах. Большинство младенцев в течение первых шести месяцев жизни набирают около 113–170 г в неделю, но мало у кого это происходит строго по графику. Отклонения плюс-минус в ту или другую сторону весьма вероятны. Следующие разделы рассказывают о том, когда действительно следует беспокоиться о весе ребенка.

Медленный набор веса в течение пары недель чаще всего бывает временным явлением, например, если ребенок был простужен и поэтому потерял аппетит. Обычно за этим следует период, в течение которого малыш будет отличаться повышенным аппетитом и быстро доберет нужный вес.

Другой причиной медленного набора веса в этом возрасте может быть то, что ваш ребенок родился более крупным, чем заложено в его генетической программе, поэтому теперь он просто находит свою настоящую процентиль на диаграмме веса. В снижении на одну процентиль нет ничего страшного, хотя большинство врачей будут обеспокоены, если ваш ребенок уйдет вниз на две процентили.

Если ребенок не прибавляет в весе больше двух недель, то это повод для беспокойства. В этом случае надо обязательно проконсультироваться с врачом, потому что, возможно, малыш не получает достаточно молока и ему может грозить обезвоживание. Это неприятно, но проблемы с кормлением в первые недели жизни очень распространены, особенно у грудничков. Но вы наверняка сумеете их решить с помощью вашего врача.

Если ваш ребенок довольно быстро теряет вес, то это почти наверняка связано с обезвоживанием и проблемами с кормлением. Другая вероятная причина – приступ гастроэнтерита, который вызывает рвоту и диарею. В любом случае обратитесь к врачу, так как это может серьезно повлиять на здоровье ребенка. Медленная, но уверенная потеря веса в течение нескольких недель – еще более тревожный сигнал, который может говорить о проблемах с сердцем.

Малыш может набрать до 680 г в течение двух недель, и если это случилось однократно и ваш ребенок чувствует себя хорошо, то поводов для беспокойства нет. Возможно, это как раз тот случай, когда ребенок добирает свой вес, жадно глотая молоко, после периода простуды. Но если ваш малыш набирает избыточный вес и выглядит так, будто чувствует себя не очень хорошо, то его должен осмотреть врач и проверить, не накапливается ли в его организме жидкость, что может говорить о сердечной недостаточности.

КАКОЙ РОСТ И ВЕС БУДЕТ У РЕБЕНКА, КОГДА ОН ВЫРАСТЕТ

На такой ранней стадии показатели роста и веса ребенка никак не указывают на его будущие размеры. Более точными ориентирами могут служить размеры мамы и папы. Но начиная с трех месяцев диаграмма веса может указывать на будущие проблемы с ожирением и давать более четкое представление о том, каким будет ваш ребенок, когда станет взрослым.

Если вы хотите, чтобы на каком-то этапе в будущем ваш ребенок мог пить из бутылочки, то можете начать давать ее ему на этой неделе. Он еще довольно мал, чтобы сразу правильно взять ее, но если не начать сейчас, то через несколько недель может случиться так, что он откажется брать ее совсем. Многие кормящие мамы безуспешно борются за то, чтобы их пятимесячные младенцы взяли бутылочку, когда они хотят выйти куда-то или рассчитывают на то, что их партнер сможет кормить ребенка ночью.

Дать ребенку бутылочку сейчас несложно – можно предложить ему сцеженное грудное молоко или молочную смесь, и ему нужно всего около 50 мл, чтобы освоить процесс сосания. Чтобы сохранить привычку, предлагайте ребенку бутылочку каждые три дня.

До сих пор вы кормили ребенка по требованию, но, возможно, вы уже задаетесь вопросом, не переедает ли он. Самый простой способ понять это – посмотреть на диаграмму веса. Если ребенок находится в пределах нормы и никакого резкого увеличения веса не происходит, значит, все в порядке.

Другой способ – это наблюдать за ребенком, пока вы кормите его. Когда ему уже достаточно, он отвернет голову от бутылочки и будет казаться незаинтересованным. В такие моменты не пытайтесь заставить его выпить еще молока или допить оставшееся.