Пожалуй, по универсализму действия с растениями не может поспорить ни одна химическая таблетка, к тому же в травах заложена сила природы, а то, что дает природа, идет на пользу человеку.

Травы обладают уникальными свойствами: противовоспалительным, стимулирующим, сосудорасширяющим, противорвотным, закрепляющим и расслабляющим действием; снотворным; мочегонным и кровоочистительным, противопаразитарным и многими другими.

Природа мудра. Дала же она хинное дерево для лечения малярии, кофейное дерево, плодами которого мы наслаждаемся каждый день, наперстянку для лечения сердца; плесень для получения пенициллина и еще множество растений, из которых делаются лекарства. Будем надеяться, что даст травку, которая излечит рак.

Внимание!

Фитотерапия бывает эффективной в начале заболеваний, а при развернутой картине используется как вспомогательное средство для устранения патологических симптомов.

Если три-четыре дня лечение не дает эффекта, а симптомы болезни прогрессируют, обращайтесь к врачу.

Фитотерапия имеет показания, противопоказания и побочные действия. С осторожностью подходить к лечению должны лица, страдающие различными формами аллергий. В таком случае без рекомендации аллерголога не обойтись.

Из трав и кореньев готовят настои, спиртовые настойки и порошки.

Способы приготовления бывают разные:

Холодный (используется редко) – сырье заливается охлажденной кипяченой водой и настаивается в закрытой таре 6–8 часов с последующей фильтрацией.

Горячий – основной способ приготовления большинства настоев. Оптимальной дозой считается столовая ложка измельченного сырья на 200 мл воды. Сырье заливается кипятком и в течение 15–20 минут выдерживается в кипящей водяной бане. Термос тоже годится для приготовления настоев. Готовить лечебное питье можно и в двустенных керамических чайниках, причем в такой посуде аромат остается более нежным и приятным.

Для настойки берете одну часть сырья (столовая ложка) и десять частей 70-процентного медицинского спирта или (при его отсутствии) водки. Смесь выдерживаете две недели в темном месте при периодическом помешивании. Употребляются настойки по одной столовой ложке три раза в день до еды.

Для приготовления порошка сырье можно пропустить через кофемолку. Доза определяется количеством порошка на кончике ножа. Принимается три раза в день за час до еды, запивая водой или соком.

О фитотерапии написано много, и я постараюсь не повторяться. Расскажу о некоторых ее источниках и приведу свои оригинальные рецепты, выдержавшие проверку временем.

Знайте, собирая лечебные травы, помните и о природе, не вторгайтесь в ее владения разрушителем, а входите рачительным и любящим другом – и тогда любая собранная травинка, корешок, семечко, цветок помогут обрести здоровье и душевное равновесие не только вам, но и другим!

Лекарства из болот

Растений, произрастающих в болотах, великое множество, но применяются в народной медицине лишь определенные, без ядовитых свойств и обладающие надежным лечебным эффектом.

Аир обыкновенный, или ирный корень, растет по берегам рек, озер, прудов и на болотах. Имеет сильный запах. С лечебной целью используются листья и корневища, богатые крахмалом, эфирными маслами, витамином С, камедью, алкалоидом, каламином и другими полезными составляющими.

Водный настой и спиртовая настойка аира возбуждает аппетит, стимулирует пищеварение, кроветворение, потенцию, успокаивает нервную систему, обладает отхаркивающим, желчегонным, мочегонным и ветрогонным действиями, кроме того, восстанавливает силы во время ремиссии после раковых заболеваний и устраняет дурной запах изо рта.

Рецепт: 20 г сухих корневищ залить двумя стаканами воды и варить в течение 15 минут с закрытой крышкой. Затем дать остыть и через один-два часа процедить. Принимать по половине стакана три раза в день до еды при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, малокровии, истощении и импотенции.

Вахта трехлистная, или «золотушная трава», названа так потому, что несет вахту на болотах, предупреждая человека о непроходимых местах. Листья ее исстари применяются при упадке сил, малокровии, заболеваниях желудка и желчного пузыря, недостатке йода, при простудах, кашле, удушье, водянке, депрессиях, судорогах, запорах, вздутии кишечника, подагре и ревматизме. Вахта входит в официальные мочегонные, желчегонные и аппетитные сборы.

Рецепт: 10 г листьев вахты настоять в двух стаканах кипятка, охладить, процедить и принимать по ¼ стакана четыре раза в день до еды в течение месяца.

Горец змеиный. Очевидно, за схожесть корня со змеей получил свое название. Еще его зовут раковой шейкой. Корневища содержат дубильные и красящие вещества, галловую и аскорбиновую кислоты, глюкозу, крахмал, катехин, которые обуславливают вяжущее, противовоспалительное, кровоостанавливающее и ранозаживляющее действия. Настой и отвар из корня применяется при затяжных поносах, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, болезни Крона. В виде полоскания настой помогает при заболеваниях десен и языка.

Рецепт: две столовые ложки сухих измельченных корней кипятить на медленном огне 20 минут, настоять один час, процедить. Принимать по одной столовой ложке три-четыре раза в день до еды месяц – два.

Осока, когда – то широко применялась в народной медицине. Ее корневища и корни содержат дубильные и слизистые вещества, а также смолу, эфирные масла и кумарин. Водный настой корней и корневищ рекомендуется принимать при бронхитах, бронхиальной астме, плевритах, подагре, ревматизме, запорах, болезненных месячных, а также при сыпях, чирьях, как потогонное и кровоочистительное средство. Рецепт: одну столовую ложку высушенного сырья залить на 8 часов двумя стаканами охлажденной кипяченой воды. Затем процедить и принимать по ½ стакана два – четыре раза в день до еды.

Рогоз узколистный. Многие из нас не только любовались его «качалками», но и срезали их для украшения комнат. С лечебной целью используются корневища и листья. Листья собирают в июне – июле и используют в качестве кровоостанавливающего и ранозаживляющего средства. Корневища собирают поздней осенью и в смеси с листьями в виде водного настоя лечат диарею различного происхождения. Туристам на заметку. Корневища рогоза содержат много крахмала и в печеном виде используются в пищу.

Ряска маленькая. Это растение с округлыми или чечевицеобразными плоскими листьями, которым зарастают стоячие водоемы или вода у берегов рек. Маленькая, да удаленькая! Она содержит белок протеин, йод, бром и обладает жаропонижающим, противовоспалительным, обезболивающим и желчегонным действием. Ее применяют при заболеваниях верхних дыхательных путей, гайморитах, кашле, при подагре, ревматизме, глаукоме. Ряска хорошо «гонит» мочу, помогает при хронической крапивнице и витилиго (белых пятнах на коже). Водным настоем ряски обмывают гнойные раны, язвы, фурункулы. Заготавливают ряску вместе с корешками все лето. Сушат в тени. Срок хранения сырья – два года. Рецепт: одну столовую ложку хорошо промытой ряски настаивать от двух до четырех суток в одном стакане водки, периодически взбалтывая. Процедить и принимать по 15–20 капель с четвертью стакана воды два-три раза в день при витилиго.

Череда трехраздельная, или «золотушная трава». Содержит дубильные