Эксперимент оказался настолько удачным, что теперь мы поступаем так каждый год. Под конец Недели любви офис сияет счастьем. И не думайте, что во время всего этого веселья сотрудники забывают о работе, напротив, это одна из самых продуктивных недель года. Институт общественного мнения Gallup опросил более 10 миллионов американских работников, и оказалось, что ответившие «да» на вопрос «Заботится ли ваш начальник или кто-либо из коллег о вас как о личности?», лучше работают, приносят компании больше прибыли и склонны дольше оставаться в этой компании.

Щедрость способна принести в вашу жизнь много счастья. Похвала коллеге, ободряющая записка, предложение пропустить кого-то в очереди – казалось бы, все это мелочи, но вы станете счастливей. Круги по воде пойдут дальше, умножатся и сделают мир более добрым и прекрасным местом.

Упражнение «Способы быть щедрым»

Шаг 1. Запишите, что вы можете дать другим.

Например: время, любовь, понимание, навыки, идеи, мудрость, энергию, материальную помощь и так далее.

Шаг 2. А теперь распишите подробнее.

Какие именно навыки: бухгалтерский учет, техническая поддержка, репетиторство, юридическая помощь, офисные навыки, что-то написать, нарисовать? Какая мудрость: советы по поводу карьеры; воспитание детей; помочь справиться с чем-то, что вы уже пережили, например, с болезнью; позаботиться о пожилом человеке; утешить и поддержать жертву преступления? Какая именно материальная помощь: что-то починить, помочь пожилому человеку, что-то приготовить, почитать книгу слепому?

Шаг 3. Определите, где и кому нужна помощь.

В кругу семьи? Дальним родственникам? На работе? Соседям? В городе? Маленькому местному бизнесу? Духовной общине? Местной библиотеке? Молодежной организации? В больнице, в доме престарелых? Политической или некоммерческой организации? Может быть, стоит организовать группу и привлечь внимание к недооцененной проблеме?

Шаг 4. Прислушайтесь к голосу интуиции.

Перечитайте список и отметьте, какие пункты вызывают радость.

Шаг 5. Действуйте.

Поднимите локаторы и ждите совпадений, которые принесут вам новые возможности. Изучайте разные варианты.

На любой работе можно устроить Неделю любви или аналогичный праздник.

Я хочу рассказать вам о том, как моя жена Кристина встретилась с одним из мудрейших людей на Земле.

В то время Кристина работала в неправительственной организации и была волонтером в Управлении верховного комиссара Организации Объединенных Наций по делам беженцев. Жизнь беженцев в Азии бывает кошмарной, и хотя Кристина действительно помогала людям, ей было тяжело видеть каждый день столько несчастья. Как она говорила, иногда ей «было почти стыдно за свое счастье и удачу».

Ее это очень беспокоило, поэтому, когда на конференции в Калгари представилась такая возможность, она спросила у Далай-ламы: «Как можно быть счастливым, когда в мире каждый день происходит столько горя и несчастья?»

Далай-лама ответил ей простым вопросом: «Но кому вы поможете, если будете несчастны?»

Пожалуй, это самое важное, что нужно понять о прасчастье. Вокруг действительно много боли. Вы можете сострадать и ощущать чужую печаль, но метод прасчастья позволяет распространять счастье по всему миру. Это высшее выражение выдающейся жизни.

Отсюда следует закон 7.

Я надеюсь, что эта глава показала вам, как легко ввести прасчастье в вашу жизнь и какие невероятные результаты это принесет. Живите, практикуйте этот метод, и он принесет свои плоды.

Глава, в которой вы узнаете, как убедиться в том, что наши цели действительно ведут к долговременному счастью

Мы уже говорили о том, как важно, чтобы по жизни вас вело видение в сочетании с методами прасчастья: ежедневные практики, которые позволяют вам быть счастливым сейчас и дают позитивную энергию для движения к цели. Мы говорили о том, что нам, людям, нужен смысл жизни. Мечты, видение, перспективы, цели – называйте как хотите – необходимы для того, чтобы вести выдающуюся жизнь. Если в жизни нет смысла, она подобна пересохшей пустыне.

В этой главе вы узнаете, как устанавливать все более смелые и значимые цели на пути к незаурядной жизни. Каждый выдающийся разум, который я встречал, включая тех, кто упомянут в этой книге, мечтает отважно и беззастенчиво. Я расскажу о простой, интересной и в то же время емкой системе постановки целей во всех сферах вашей жизни. Я желаю вам проснуться через десять лет и не спрашивать себя, на что же ушло это время, а радостно воскликнуть: «Это было потрясающе! Интересно, что же дальше?»

Постановка целей – опасная практика, которой я давно перестал заниматься. Она слишком опасна для нетренированного человека.

Видите ли, современный метод целеполагания, как его преподают студентам и старшим школьникам, не учит заниматься тем, что позволит вести неординарную жизнь. Он учит следовать обычным дуравилам культурного пространства – дуравилам, которые часто приводят к тому, что вы стараетесь получить то, что на самом деле вам не нужно. Это безопасно, но вряд ли это можно назвать настоящей жизнью.

Самое большое дуравило состоит в том, что жизнь нужно распланировать так, чтобы продвигаться по нелепой штуке, называемой карьерной лестницей. В результате, когда люди думают о целях и видении будущего, обычно они представляют себе карьеру и деньги. Чушь.

Как написал дзэн-философ Алан Уотте: