В этом сходятся все современные научные исследования: мотивация – один из важнейших факторов, влияющих на успехи в школе. Ребенок, который хочет учиться, работает на максимуме своих способностей, и уже становится не так важно, каковы эти способности.

Мотивация определяет всю познавательную деятельность ученика и управляет ею. А отсутствие мотивации тормозит интеллектуальную деятельность.

Без нее ученик просто не прилагает никаких усилий.

Существуют два основных вида мотивации: внешняя и внутренняя.

• Внешняя мотивация – стимулы, которые действуют извне: «Если будешь стараться, получишь хорошие оценки», «Сделай это, чтобы меня порадовать», «Нужно хорошо учиться, чтобы устроиться на хорошую работу», «Чтобы стать инженером, необходим аттестат о среднем образовании», «Если заработаешь 16 на контрольной, я тебе подарю 20 евро».

Внешняя мотивация строится на поощрениях, которые ребенок может получить, если постарается: тут и мнение о нем остальных учеников, его репутация и все остальные вознаграждения, которые ему обещают за хорошую учебу.

• Внутренняя мотивация – потребность, идущая изнутри: «Я доволен, что получил хорошую отметку», «Мне нравится, что я разбираюсь в математике», «Я горжусь собой», «Мне это нравится», «Мне приятно, что я порадовал родителей».

Внутренняя мотивация строится на удовольствии, которое человек сам получает от своей деятельности, на интересе, который он к ней испытывает, на чувстве удовлетворения от успехов.

Действие этого вида мотивации позволяет ребенку не зависеть полностью от школьных знаний и достижений, двигаться своим путем. Она открывает дорогу к собственному развитию и успехам.

Но и для школьных результатов, безусловно, гораздо результативнее внутренняя мотивация. Если она есть, ребенок может найти в себе силы, чтобы хорошо учиться и прилагать необходимые усилия регулярно, не сбавляя темпа.

► Как стимулировать мотивацию у своего ребенка?

Учите радоваться собственным успехам, используйте принцип вовлеченности. Пусть он прилагает усилия не для того, чтобы порадовать вас, чтобы принести из школы хорошие оценки вам – он должен делать это для себя, для собственного удовольствия. Этот подход отличается от известного: «Это же для твоего будущего», «Если ты не постараешься сейчас, то тебе же будет хуже потом», «Все это делается ради тебя: у меня-то уже есть работа». Такие разговоры не сработают с вашим ребенком, в них кроется парадокс: «Я хочу от тебя, чтобы ты старался ради тебя самого». Вроде бы все выглядит хорошо, но, на самом деле, такая формулировка не оставляет ребенку вариантов. Он должен сам ощутить в себе желание постараться и добиться цели. Это должен быть его собственный план.

Повышайте его самооценку. Подбадривайте его, поздравляйте с каждым достижением. Когда мотивация зарождается, ей нужно подкрепление снаружи. Это позитивное подкрепление и есть ваша похвала. Чем сильнее вы проявляете радость от его успехов, тем больше ему будет хотеться добиться чего-то еще. За предыдущим достижением последует новое, если первое было оценено по достоинству. А неудачи, наоборот, затушевывайте: похвала за достижения работает гораздо действеннее, чем подчеркивание промахов.

Поддерживайте его веру в собственные знания. Чтобы хотелось чем-то заниматься, нужно верить, что ты хоть немного в этом разбираешься. Если ребенка заранее настраивать, что ничего у него не выйдет, он утратит уверенность в себе, и мотивация даже не включится. Успех нужно организовывать постепенно, не во всем сразу. Чтобы возникла мотивация, нужны успехи, но, чтобы добиться успеха, нужно быть мотивированным. Итак, получается, чтобы процесс пошел, надо, чтобы ребенок уже в чем-то преуспел. Для начала стоит помочь ему с теми дисциплинами, в которых дела у него идут лучше, чтобы уж наверняка получилось. А дальше радость от успехов и ощущение, что он в чем-то силен, помогут ребенку постепенно победить и более трудные для него науки. А если вы сразу адресуете его к той области, с которой у него есть сложности, объясняя, что нет смысла прилагать усилия там, где и так уже все хорошо, вы рискуете совсем отбить у него охоту учиться, «выключить» мотивацию. Нужно, чтобы ему ни в коем случае не приходили в голову идеи вроде: «Все равно мне в этом не разобраться», «В этой науке я полный ноль», «Никогда я эту задачу не решу».

Невнимательность и неспособность сосредоточиться – проблема, с которой чаще всего приводят на консультацию к психологу детей и подростков. И когда у ребенка появляются проблемы в школе, среди причин в первую очередь называют именно невнимательность. Это только вершина айсберга, которая заметна родителям.

Часто, хотя и не всегда, невнимательности сопутствует гиперактивность: «Он вообще не способен ни минуты усидеть на одном месте», «Все время вертится», «Ужасно ведет себя в классе», «Не умеет сидеть спокойно».

Но имейте в виду: СДВГ (синдром гиперактивности и дефицита внимания) – это неврологический диагноз, и поставить его может только специалист. У этого расстройства имеются конкретные диагностические признаки, их не следует путать с обычными проблемами концентрации внимания и перевозбуждением, которые встречаются гораздо чаще. Например, такое расстройство, как тревожность, может приводить к гиперактивности, но это не имеет никакого отношения к СДВГ, и корректировать эти состояния нужно по-разному. Для определения наличия или отсутствия СДВГ большое значение имеют также продолжительность такого состояния и возраст, когда возникли эти проблемы.