Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Отчужденность мужа
Поначалу Брайан с радостью отнесся к тому, что Сандра вышла на работу. Но сейчас она видит его недовольство. Он холодно здоровается с женой, когда та приходит домой, и никогда не защищает ее от нападок Джоанны. По ночам он остается на своей половине кровати и отворачивается, когда Сандра пытается приласкаться. Раньше они регулярно занимались сексом, теперь же Сандра не может припомнить, когда они в последний раз целовались.
Однако отношения Брайана с дочерью близки, как никогда. Они постоянно вместе смеются, ходят вдвоем ужинать и смотреть фильмы – а ведь раньше Брайан проводил так время с женой. «Уж не заменила ли меня Джоанна?» – спрашивает себя Сандра.
Тайные страхи
Каждую ночь, лежа в постели, Сандра вновь и вновь прокручивает в голове свои разговоры с Джоанной, придумывая миллионы достойных ответов на саркастические замечания дочери. Но на следующий день, во время очередного конфликта, у нее в памяти не всплывает ни одной подходящей реплики.
Сандра не осознает, что, мучая ее, Джоанна стремится пробудить в ней чувство вины, благодаря которому девочка получит еще больше власти над матерью, больше свободы, денег и новых нарядов. Сандра не в силах понять этого, поскольку чувство вины мешает ясно увидеть происходящее. После очередной перепалки с Джоанной Сандра может думать лишь об одном – о том, что она не справляется с ролью матери.
Рекомендации для Сандры
Сандра может предпринять целый ряд шагов, которые помогут ей справиться с чувством вины.
Вернуть близость с мужем. До того как заняться решением связанных с дочерью проблем, Сандре необходимо наладить отношения с мужем. Пары, брак которых разваливается, расценивают трудности в общении друг с другом как главный источник проблем. По мере того как родительских обязанностей становится все больше, супруги часто сталкиваются со снижением сексуального влечения и нехваткой близости. Они слишком много времени тратят на детей и недостаточно – на поддержку своих отношений. В результате их союз начинает рушиться. Между тем, чтобы сохранить брак, о нем надо регулярно заботиться. Чем дольше Сандра и Брайан будут скрывать друг от друга свои чувства – разочарование, раздражение, неудовлетворенность, – тем сильнее они будут отдаляться друг от друга. Скрываемые чувства часто перерождаются в обиду и возмущение, приводящие к гибели отношений.
Когда между супругами происходит отчуждение, отец или мать могут слишком глубоко окунуться в отношения с детьми, желая компенсировать недостаток любви. Дружба Брайана с дочерью является проблемой, поскольку матери нет в ней места и это не позволяет родителям действовать заодно. Сандре и Брайану необходимо поработать над восстановлением близости: вновь назначать друг другу свидания, проводить время вдвоем, пробовать новые формы совместного досуга. Если же пропасть между мужем и женой уже слишком велика, помочь вернуть былые чувства сможет семейный консультант. Когда близость и доверие вернутся, супругам будет гораздо проще следовать общим целям и методам в воспитании и положить конец тирании Джоанны.
Индивидуальная психотерапия. Сандра страдает от неуверенности в себе. Ей трудно принимать решения, она не в состоянии достойно ответить на наглые выходки дочери и боится как высказать претензии мужу, так и попросить его о помощи. Все это лишь умножает ее тревоги и усиливает чувство вины.
Как и у многих родителей – жертв детской тирании, корни проблем, с которыми сталкивается Сандра, уходят глубоко в прошлое. Общение с психотерапевтом станет для нее большим облегчением. Она научится разбираться в своих чувствах, поймет, каким образом чувство вины управляет ее жизнью. Кроме того, индивидуальная терапия поможет ей освободиться от разрушительных сомнений в себе, которые лишь подстегивают Джоанну к издевательствам и манипулированию.
Вероятно, Сандре будет полезно также присоединиться к группе взаимной поддержки для работающих матерей. Ее трудности хорошо знакомы многим женщинам, пытающимся совместить карьеру и семью. Поддержка женщин, оказавшихся в сходной ситуации, станет для Сандры облегчением и подспорьем. Что еще важнее, участие в группе поможет ей справиться с чувством одиночества и найти новые способы справляться с родительскими обязанностями и оживить отношения с мужем.
Психотерапия для подростков. Что стоит за манипулированием матерью, к которому так часто прибегает Джоанна? Почему дочь так злится? Возможно, в ее жизни присутствует эмоциональное напряжение, о котором девочка не считает нужным рассказывать родителям. Несомненно, Джоанна пытается воспользоваться трудностями во взаимоотношениях отца и матери. Но, наслаждаясь близкими отношениями с отцом, внутри себя она наверняка не рада тому, что оставляет мать на обочине. Союз с одним из родителей против другого негативно влияет на детскую психику. Зачастую именно он становится причиной возникновения деспотических замашек у детей.
Проблемой является и отсутствие реакции со стороны Брайана в ситуациях, когда Джоанна третирует мать. В данном случае его нежелание конфликтовать с дочерью равносильно поддержке ее агрессии.
Как и многие подростки, Джоанна, вероятно, не в состоянии поделиться с родителями своими страхами. Общение с психотерапевтом или консультантом поможет ей выплеснуть свои сомнения и дает ей дополнительную поддержку.
Вас мучают навязчивые страхи по поводу ребенка?
Вы прокручиваете в воображении самые худшие сценарии?
Вы смертельно боитесь, что ребенок оттолкнет вас?
Вы цепляетесь за ребенка в поисках комфорта?
Вы страдаете, когда ребенок не позволяет вам участвовать в его жизни?
Вы пребываете в социальной изоляции?
Вы с давних пор страдаете от излишней тревожности?
В ходе конфликтов вы впадаете в панику?
Ваша тревожность выливается в головные боли, боли в спине и другие формы физического страдания?
Вы предпочитаете быть своему ребенку не родителем, а другом?
Будучи тревожным родителем, вы, можно сказать, постоянно таскаете с собой полную корзину страхов, которые старательно подпитываете изо дня в день. Ваше волнение подогревает все возможные опасения и переживания по поводу ребенка. Когда оно выходит из-под контроля, любой малозначащий момент жизни сына или дочери становится причиной маниакального беспокойства.
Любой хороший родитель тревожится за свое чадо. Родительство кардинально меняет взгляд на мир: у вас появляются новые переживания и заботы. Вы боитесь за своего ребенка; за каждым углом чудится опасность. Тревога заставляет вас прикладывать все новые усилия, чтобы защитить потомство. Подобное проявление любви характерно для большинства живых существ. Но, как бы вы ни старались, вы не сможете оградить своего отпрыска от всех житейских проблем.