Может быть, кто-то задолжал вам услугу? Или есть кому предложить бартер? (Вы раз в месяц разгребаете чердак тетушки Салли, а она, в свою очередь, дает вам юридическую консультацию.)

Чтобы получить помощь, нужно попросить. Будьте вежливы и будьте справедливы, раз вы хотите, чтобы вам пошли навстречу.

Пример просьбы по телефону или по e-mail

«Привет, дядя Майк!

Если тебя не затруднит, не мог бы ты помочь с оформлением веб-сайта — в эти выходные, на час, не дольше. Если ты занят или еще почему-либо не можешь, я не обижусь. Скоро приеду повидать тебя и тетю Салли».

Обязательно используйте оговорку «если ты можешь» и скажите, что в случае отказа — никаких обид. Адресат не должен ощущать давление, предоставьте ему возможность отказаться, если он не хочет или не имеет возможности помочь.

Старайтесь всегда воздавать услугой за услугу. Предложите дяде Майку помощь при очистке водостока или привезите тете Салли ее любимый ужин навынос.

УПРАЖНЕНИЕ. Проверьте все статьи расходов в вашем бюджете. Продумайте для каждого пункта возможность одолжить то, что вам нужно, выменять или выпросить. Не всегда это получается, но попробовать стоит.

Ваши расходы делятся на «хочу» (когда вы тратите деньги по своему усмотрению) и «надо» (когда вы обязаны платить). Скажем, безлимитный тариф на мобильном телефоне — ваш добровольный выбор, покупать же еду — необходимость.

Урезав свое «хочу», «расходы на роскошь», вы освободите деньги на осуществление мечты. Полностью устранить из жизни все удовольствия — задача нереалистичная, вы загоните себя в угол и начнете злиться. Нужно правильно расставить приоритеты: какие желания для вас первостепенны, а какими можно и поступиться.

Бывает так, что хочется только самое лучшее и новое, но чаще мы можем позволить себе лишь более дешевую альтернативу. Спросите себя, в самом ли деле вам необходим:

самый дорогой тарифный план на мобильнике;

лучший смартфон;

дорогой ноутбук;

кабельное телевидение;

новый автомобиль;

огромная коллекция DVD;

все новые MP3-треки или apps;

дорогая одежда «с именем»;

фирменная продукция по уходу за волосами и телом;

брендовые средства для уборки;

посещения кинотеатра;

обеды в ресторане;

дорогостоящий отпуск;

в очередной раз сходить в бар на «счастливый час».

Вы уже научились урезать расходы на свою мечту, и точно так же можно удовлетворить многие свои желания, но с меньшими затратами. Вот вам альтернативные предложения к некоторым из перечисленных выше «хочу»:

Дешевый постоплатный тарифный план.

Купить подержанный ноутбук у приятеля или через Интернет.

Смотреть телепередачи бесплатно на hulu.com.

Купить подержанный автомобиль или ездить на велосипеде.

Слушать музыку бесплатно на pandora.com или grooveshark.com.

Закачивать на телефон только бесплатные приложения.

Покупать в сезон одну-две модные шмотки, а в основном заполнять гардероб классикой, которая актуальна всегда.

Экономить деньги на средствах ухода, покупая мыло «все в одном».

Использовать натуральные средства очистки (лимон, белый уксус, пищевую соду) вместо дорогих химических средств.

Душевно посидеть с друзьями за настольными играми, вместе посмотреть кино или приготовить ужин — ничуть не хуже, чем ходить по кафе и клубам.

Каникулы подешевле, однодневные поездки, походы — можно найти сколько угодно бесплатных развлечений в родном городе.

Ни в коем случае не отказывайтесь от всех видов удовольствия, от любой роскоши — выберите самое, на ваш взгляд, важное (например: «Без кабельного телевидения я обойдусь, но не без iPhone») и таким образом сократите расходы.

УПРАЖНЕНИЕ. Составьте список всех желаний — всего того, за что вы платите по собственной воле. Обозначьте приоритеты — от самых заветных желаний к наименее значимым. Удастся ли вам благодаря такому списку сократить расходы?

Если ваши расходы не согласуются с желаниями и тем, что вам действительно необходимо, или если вам деньги жгут карман, спросите себя:

Не влияет ли на мои расходы оглядка на сверстников?

Как взять контроль в свои руки?

Опишите друзьям и родным свою финансовую ситуацию и скажите, что намерены скопить денег. Если эти люди в самом деле заботятся о вас и понимают вашу цель, они с уважением отнесутся к стараниям сэкономить и поддержат предложение развлекаться и отдыхать более экономно.

Предлагайте им недорогие или бесплатные удовольствия: походы, пробежки, настольные игры, дневные киносеансы, кофе вместо бранча, ланч или «счастливые часы» вместо ужина с возлияниями: «Я только что поел, но я охотно посижу с тобой» или «Я уже все себе на весну купила, но пройдусь с тобой по магазинам».

Может быть, я трачу импульсивно и необдуманно?

Как взять контроль в свои руки?

Избегайте людей, мест и ситуаций, которые побуждают вас к безоглядным тратам. Например, не ездите в аутлеты на распродажу в конце лета.

Учтите: шопинг вызывает временную эйфорию, весьма схожую с ощущениями от выпивки, наркотиков, переедания или азартной игры. Краткий миг счастья пройдет, и вы почувствуете острое разочарование.

Прежде чем купить что-то спонтанно, остановитесь и спросите себя: «Мне в самом деле это нужно? Для чего я это покупаю? Как собираюсь это использовать? Что важнее — эта прихоть или моя мечта? Что я мог бы купить на деньги, которые собираюсь сейчас потратить? (Например, вместо кофе за $5 на ту же сумму заправить машину; вместо платья за $20 купить продукты.)

Шопинг может перерасти в зависимость. Если у вас эта привычка вышла из-под контроля, обратитесь за помощью к психологу.

Может быть, я спланировал нереалистичный бюджет и мне его не вытянуть?

Как взять контроль в свои руки?

Не составляйте драконовский бюджет. Если только что глупо потратились, не урезайте себя во всем ради наказания. Чересчур жесткий бюджет, так же как и строгая диета, попросту невыполним.

Урезание расходов — процесс, а не однократное действие. Вы не сможете полностью переделать себя за ночь и даже за неделю. Нужно время, чтобы привыкнуть урезать себя кое в чем. Хвалите себя за каждый небольшой успех на этом пути. По мере того, как учитесь экономии, ставьте себе следующую цель.