Что касается ЭКО, подчеркиваю важный момент: в этом случае необходимо восстановить естественность процесса зачатия. Поэтому в ходе процедуры думай не о медицинских манипуляциях и стоимости процедуры, а о своем муже и вашем будущем ребенке. Думай о том, что скоро ты встретишься со своим малышом, возьмешь его на руки, крепко прижмешь к себе.

В остальных случаях процесс зачатия можно не вспоминать, хотя для хорошего настроения можно представить и его.

Итак, представляем свою матку. Матка здорова, расслаблена, ее внутренний слой выстлан здоровой и толстой тканью, готовой создать будущую пуповину и детское место – новый уютный домик для твоего ребенка. Твои яичники расслаблены, здоровы. Фаллопиевы трубы расслаблены, здоровы, способны пропустить оплодотворенную яйцеклетку в полость матки. Яйцеклетки созревают регулярно, они легко и безболезненно выходят и перемещаются в твоих полостях. Все происходит правильно. Ты даже не замечаешь, насколько легко и просто протекают все процессы в твоем теле.[9]

И вот в полость матки попали самые здоровые и сильные сперматозоиды. Они быстро и легко нашли яйцеклетку. Самый сильный и гениальный проник под ее оболочку – и началось деление клеток, в тебе зародилась жизнь.[10]

Дальше – интереснее. Ты представляешь, как клетки зародыша правильно делятся, как гены правильно складываются (это может помочь притянуть полноценного ребенка, без проблем со здоровьем). Зародыш перемещается внутри тебя и имплантируется в полость матки в самом лучшем для него месте! Между тобой и им образуется крепкая и надежная связь. Твой малыш надежно закрепился у тебя в теле. Все связывающие вас сосуды и капилляры хорошо выполняют свою работу. Твой ребенок получает все необходимое для своего развития и роста. Его внутренние органы формируются и развиваются правильно. Все внешние оболочки и наружные органы тоже формируются и развиваются правильно. Ребенок растет и правильно развивается в тебе.

Твой малыш начинает шевелиться, он абсолютно здоров. Ты тоже хорошо себя чувствуешь и тоже здорова на протяжении всей беременности.

Прошли 40 недель. Твой малыш находится в правильном положении для своего рождения. (Если нет – поговори с ним, направь в нужную сторону. Пусть папа поговорит, если маму не слушает.)

Вы вместе с малышом проживаете схватки и благополучное рождение. Вы оба живы и абсолютно здоровы.

Твой малыш мирно спит у тебя на руках и улыбается во сне. Ты самая счастливая мама на свете.

Поздравляю тебя с рождением твоего малыша!

Мужчины также могут корректировать свое репродуктивное здоровье с помощью методов визуализации. Конечно, для этого им нужно будет немного погрузиться в свою анатомию, зато результаты могут превзойти все их ожидания.

Пробуйте все методы, и тогда результат наступит гораздо быстрее, чем вы ожидаете.

Детские площадки у дома и в парке, школы, детские сады, беременные женщины, проходящие мимо, твои подружки и одноклассницы с детьми, просто случайные прохожие с малышами – все вызывает у тебя злобу, зависть и раздражение? СТОП! Так ты ничего не достигнешь. Негативные эмоции надолго отдалят тебя от цели. Это сложно, но ты должна принять этот мир и себя в нем такими, какие они есть сейчас. Да, пока без детей. Пока. Есть прекрасное высказывание Александра Свияша: «Поймите, каждый день вы живете в раю! Не нужно ждать плохого будущего!»

Предлагаю список дел-заданий, которые помогут тебе впустить в свою жизнь детей, стать самой лучшей мамой на свете.

1. Хватит отстраняться от детей и говорить подружкам, предлагающим подержать их малыша или покатать коляску, что ты пока не готова. Смело и с удовольствием играй с чужими детками. Почувствуй удовольствие от вождения нового вида транспорта.

2. Выкинь из своей головы и из своей речи фразы о том, что дети – глупые, вечно какающие и писающие плаксы и т. д. и т. п. Когда у тебя появится свой малыш, то ты убедишься, что это не так. Если бы твоя мама так думала, то тебя бы не было на свете.

3. Порадуй детей своих знакомых. Купи сыну подруги игрушку на день рождения, о которой тот давно мечтал.

4. Своди племянника в развивающий центр и с удовольствием попрыгай с ним на батуте, потанцуй. Покайфуй от жизни по-детски – легко, непринужденно.

5. Купи киндер-сюрприз незнакомому малышу в гипермаркете, если он очень просит, а родители не покупают из-за того, что у них мало денег. (Правда, нужно спросить их разрешения – вдруг у малыша непереносимость молока или аллергия.)

6. Стань волонтером в детском приюте или детском доме.

7. Пересылай своим друзьям в социальных сетях посты с просьбой о помощи больным детям. Я часто так делаю.

8. Перечисляй деньги на лечение больных детей. Я делаю пожертвования тогда, когда чувствую искреннюю потребность в этом. Делаю анонимно, никому не рассказываю об этом. По моему опыту, если деньги идут на благое дело, то они очень скоро возвращаются к тебе, иногда даже в двойном размере. И в такой благотворительной акции я с удовольствием буду участвовать снова, ведь я знаю, что мои средства служат добру. Если же я не чувствую «возврата» или даже происходит отток денег по нескольким направлениям, то делаю вывод, что, возможно, я сама из-за занятости не заметила ответа от вселенной или у меня сейчас не время для благотворительности, нужно заняться своими текущими делами.

9. В любом случае помогать надо. Это наполняет сердце теплотой и радостью. Дарит надежду на выздоровление.

10. Молись о появлении детей в семьях твоих подруг и знакомых. Просто молись о даровании счастья и здоровья другим людям. Все, за кого я молилась, уже растят деток, обрели семьи.

11. Искренне желай всем встречным беременным женщинам здоровья, счастья, легких родов, здорового малыша. Я так всегда делаю, но не вслух. Если тебя хочется поделиться счастьем, можешь подойти к беременной женщине и сказать ей что-то хорошее и искреннее, от чистого сердца. И, возможно, ты окажешься единственным человеком, кто сказал ей за последнее время доброе слово. Иногда одно доброе слово и посильная психологическая помощь может спасти жизнь человека. Мой муж однажды спас молодую женщину. Она хотела спрыгнуть с моста. В тот день ей диагностировали рак. Был осенний холодный вечер, она замерзла на ветру. Мой муж с ней поговорил, вызвал скорую помощь, проводил в больницу, сообщил родственникам. Они его потом отблагодарили – подарили деревенское мясо. Женщина пролечилась. Прошло почти пять лет, она жива. А ведь могла оставить сиротой свою дочку! Если человек не хочет тебя слушать и прямо говорит об этом, не обижайся на него, мысленно помолись за него и пожелай ему найти решение проблемы, перекрести его и пошли ему счастье.