Способность узнавать себя удивительна тем, что, похоже, становится неотъемлемым и важным этапом человеческого развития. Вне зависимости от пола, внешнего вида и места проживания способность узнавать свою внешность приходит в возрасте примерно полутора лет. Даже дети, принадлежащие к культурам, в которых не используются зеркала, начинают узнавать себя в это же время.

Эксперименты на животных показали, что представители некоторых особенно высокоорганизованных видов – вроде дельфинов и шимпанзе – тоже могут узнавать себя. А менее умные тоже? Нет, вряд ли. Так что считайте важной вехой развития своего ребенка момент, когда он перестает интересоваться зеркалом и начнет тянуться к собственному носу: в этот момент он официально становится умнее вашей собаки!

Как помочь ребенку

Если вы поставите ребенка перед зеркалом и не заметите признаков того, что он узнал в отражении себя, то можете задаться вопросом: как помочь ему поскорее понять, что в зеркале – он? Может показаться, что это просто. Отражение делает точно то же, что и ребенок, в это же время. Но сколько бы вы ни говорили: «Смотри, это ты! Смотри, это ты!» – это не поможет.

А еще не стоит тратить время, раз за разом проводя эксперименты с зеркалом, чтобы точно определить момент, когда ребенок узнает в отражении себя. Если вам не терпится увидеть, что непонимание сути зеркала уступило место готовности прихорашиваться перед ним, достаточно слушать то, что малыш говорит.

Способность узнавать себя, как правило, совпадает с изменением словаря. В тот момент, когда ребенок уже видит себя в зеркале и на фотографиях, он начинает использовать личные местоимения. Поэтому, если вы услышите от него слова вроде «я», «мой», «мне», можете попробовать снова поставить его перед зеркалом: есть шанс, что в этот раз он пройдет тест с раскрашенным носом!

Если прислушиваться к тому, как меняется словарный запас ребенка, можно многое понять о том, как развиваются его навыки. Например, дети завершают осознание концепции постоянства объекта примерно в то же время, когда начинают использовать слово «ушел»; учатся решению проблем, состоящему из множества этапов, когда запоминают слова «там» и «ой»; приобретают способность находить объект среди нескольких и одновременно выучивают слово «середина». Поэтому, если хотите быть в курсе того, что происходит в головке малыша, прислушивайтесь к тому, что он говорит.

Как помочь себе

По окончании эксперимента сотрите пятно с носа ребенка. В конце концов, он только через несколько лет осознает, насколько эта процедура дурацкая. Так что пользуйтесь моментом.

2 года:

проверяем физическое развитие

Прежде чем продолжить, мы хотим, чтобы вы встали перед зеркалом, посмотрели себе в глаза и повторили за нами:

– У меня двухлетний ребенок.

Звучит безумно? Так тяжело понять, как эти двадцать четыре месяца могли пролететь так быстро, и при этом вам уже сложно вспомнить, какой была жизнь до рождения ребенка.

Этот эксперимент поможет вам отправиться в прошлое и увидеть, как рос ваш малыш в последние два года, при этом поняв, что этот рост не был таким уж стабильным.

Что вам нужно

Фотографии ребенка (найдется парочка?).

Как это работает

Соберите фотографии малыша с момента его рождения. Идеально подойдет фотоальбом, в котором задокументирован его рост месяц за месяцем. (Хотя более реалистичная альтернатива – жесткий диск с кучей неразобранных снимков.)

Разложите фотографии в хронологическом порядке, обращая особое внимание на те периоды, когда ваш ребенок казался скорее пухленьким – с круглыми щеками и животиком.

Посмотрите, удастся ли найти периоды, где эти снимки соседствуют с теми, на которых малыш выглядит скорее выше и тоньше.

По мере того, как росла наша дочь, мы не раз замечали, что временами она казалась худышкой. А порой возникало ощущение, что она прибавила пару лишних килограммов. На одной из отпускных фотографий у нее даже проявился «тройной подбородок» (хотя одна из складок явно стала следствием гримасы, которую она состроила в тот момент, как будто говоря: «Поверить не могу, что сижу тут рядом с Сантой в торговом центре»).

Спустя некоторое время мы заметили закономерность: дочь выглядела пухленькой непосредственно перед тем, как начинала казаться заметно более высокой и тонкой. Было похоже, что ее маленькое тело какое-то время накапливало жирок, чтобы внезапно избавиться от него в обмен на увеличение роста, причем сразу на несколько сантиметров.

Как оказалось, именно так все и происходило. Вы тоже сможете заметить этот феномен, тасуя фотографии своего малыша!

Когда дети проходят периоды бурного роста, вполне нормальной считается ситуация, что они вначале набирают вес, а потом резко вырастают. И поскольку к двум годам ваш ребенок прошел уже несколько периодов бурного роста, сейчас пора оглянуться и проверить, сможете ли вы их заметить.

Кроме того, зная, что искать, вы сможете наблюдать его рост в режиме реального времени и пытаться предсказать моменты, когда он вот-вот станет выше. Может, даже ситуации с внезапно «уменьшившейся в размере» обувью не будут заставать вас врасплох.

Может быть.

Как помочь ребенку

Еще один способ предсказать период ускоренного роста – наблюдать за изменением режима сна малыша. Исследования показывают, что в периоды ускоренного роста детям нужно больше спать – как ночью, так и днем. Похоже, вы были бы не против постоянного периода бурного роста?

Вообще достаточное время сна очень важно для физического роста и развития мозга ребенка. Специалисты заметили, что с недосыпанием ассоциируются такие симптомы, как быстрая утомляемость, раздражительность, снижение концентрации внимания и способностей к обучению, проблемы с поведением. В ходе некоторых исследований выявлено, что недосыпание может приводить к появлению симптомов синдрома дефицита внимания и гиперактивности.

Причем, чтобы возникли тяжелые последствия для развития вашего ребенка, дефицит сна не обязательно должен быть большим. В одном из исследований случайным образом выбранным детям в возрасте от 9 до 11 лет предложили ложиться или на час раньше или на час позже обычного в течение всего трех дней подряд. Затем они прошли серию тестов на когнитивные способности. Каковы результаты? Дети, которые спали меньше, показали худшее время реакции и способности к запоминанию и обучению. Уменьшение времени сна даже на час может сказаться на результатах обучения в школе.

Но сколько именно должен спать ваш ребенок? Исследователи проанализировали динамику сна сотен детей и рассчитали следующие средние величины нормальной продолжительности сна в зависимости от возраста ребенка:

• до года: 14 часов, в том числе 3 часа днем;