Опасность употребления БАД в качестве лекарств для снижения веса заключается еще и в том, что люди самостоятельно назначают себе те или иные препараты. К тому же в погоне за видимыми изменениями люди могут начать прибегать к бесконтрольному употреблению БАД, принимая их в больших количествах, а также с другими, несовместимыми с ними или подавляющими их активность добавками и лекарствами.

Другой проблемой при употреблении БАД в качестве средства для похудения является плохое качество продукта. Некоторые, в том числе и российские производители, выставляют на рынок товары, состав которых не соответствует надписи на этикетках, а содержание некоторых компонентов не соответствует принятым безопасным нормам. В результате такие добавки способны причинить вред.

БАД не являются официальными лекарствами, это всего лишь добавки к пище, поэтому с ними не проводятся никакие лабораторные или клинические исследования. По этой причине отсутствуют достоверные данные о побочных эффектах. Известно лишь о некоторых из них, но об этом никогда не сообщается производителями или распространителями.

Исследование БАД в центрах санэпидназдзора, помимо перечисленных недостатков, очень часто выявляет также присутствие вредных компонентов в составе препаратов. На этикетках часто неправильно указывается химический состав продукта. Дозы, рекомендуемые в аннотации, не всегда соответствуют утвержденным.

В рекламе продукта часто даются неправильные показания к его применению. Реклама играет значительную роль в формировании у людей неправильного представления о биологически активных добавках. Очень часто она просто вводит в заблуждение потенциальных потребителей относительно «чудесных» свойств представляемой БАД. Реклама обычно преследует только одну цель – добиться хорошей продажи продукта. Выздоровление покупателей целью не является.

Люди слепо доверяют придуманным рекламным историям, покупают и употребляют БАД, не трудясь даже выяснить, какие у купленного препарата противопоказания. Результатом становится множество побочных эффектов, вызванных неумелым приемом продукта. Особенно это касается средств для похудения.

Помимо БАД россияне все чаще прибегают к так называемым средствам народной медицины, тоже изготовленным на основе природных активных компонентов – трав, минералов и т. п. Такие снадобья принимаются обычно без консультации у врача, с уверенностью, что даже если они и не помогут, то, по крайней мере, и не навредят. Между тем лекарственные травы по своему воздействию на организм мало отличаются от синтетических лекарств. Слишком усердное употребление настоев из трав может привести к проблемам со здоровьем. В борьбе за совершенствование фигуры довольно легко нанести себе непоправимый вред.

Наименее эффективны средства для похудения, якобы обладающие просто магическими лечебными свойствами. К таким средствам часто относят мед, яблочный уксус, йогурт, чеснок, женьшень, гречиху, черную патоку и т. п. Например, распространено убеждение, что диета, основанная на яблочном уксусе, делает возможным сжигание излишков жира в организме. Йогурту приписывается способность приводить к долголетию. Женьшень вообще преподносится как эликсир жизни, решающий все проблемы. Также универсальным лечебным средством называют мед.

Разумеется, все эти утверждения имеют под собой основания. Однако, для того чтобы нормализовать свой вес и улучшить здоровье, необходимо строго соблюдать показания по применению этих средств. В противном случае вместо пользы организму будет нанесен вред. Например, от женьшеня может развиться гипертония, а мед может вызвать аллергию.

Средство для похудения «Гербалайф»

Продукция одноименной компании включает в себя несколько диетических программ, обеспечивающих удачное похудение и одновременное оздоровление организма.

Базисная программа

Формула 1

Включает в себя белковый коктейль «Protein Drink Mix», который заменяет обычную порцию пищи. Напиток содержит белки и 18 аминокислот, имеет низкую калорийность и небольшое содержание жиров.

Формула 2

Включает в себя мультивитамины и минеральные вещества, а также растительные экстракты, которые должны обеспечить организм всеми необходимыми питательными элементами.

Формула 3

Активные вещества этого препарата являются клеточными активаторами (Cell Activator), то есть повышают эффективность усвоения организмом витаминов и минеральных веществ.

Расширенная программа

В эту программу входят все компоненты базисной программы и еще вводятся дополнительные продукты.

Зеленые и бежевые таблетки « Thermojetics »

Они, по утверждению распространителей, способствуют созданию необходимого энергетического баланса, помогают контролировать аппетит и выводят излишек жира из организма.

Таблетки « N . R . G .»

Предполагается, что они дают заряд энергии, прибавляющей бодрости и жизненных сил организму.

Полная программа

Эта программа, помимо всех компонентов базисной и расширенной программ, включает и ряд других препаратов.

Таблетки « Cetl - U - Loss »

Они обладают антицеллюлитным действием.

Таблетки активированной клетчатки Они создают ощущение сытости и препятствуют усвоению жиров из пищи.

Растительный концентрат «Thermojetics» Это тонизирующий напиток, употребляемый как в холодном, так и в горячем виде. Он должен благотворно влиять на энергетический обмен и способствовать сжиганию жиров. Его можно пить в любое время, в том числе во время еды и физических упражнений.

Очистительная программа

Эта программа рассчитана на 21 день и предназначена для очищения желудочно-кишечного тракта с целью улучшения его функционирования.

AM Replenishing Formula

Этот препарат влияет на деятельность толстого кишечника. Принимается до обеда.

РМ Formula

Данный препарат обладает слабительным действием, что способствует естественному самоочищению кишечника. Принимается после обеда.