Лен посевной(семена). 2 ч. л. семян отварить 15 мин в полутора стаканах воды. Настоять 10 мин, взбалтывать 5 мин в бутылке, процедить через марлю. Принимать по 1 ст. л. 4–5 раз в день при подагре и ревматизме.

Лимон(плоды, сок). Лимоны применяют в народной медицине многих стран при самых различных заболеваниях, в частности при остром ревматизме, люмбаго, подагре, ломоте.

Липа мелколистная сердцевидная(цветы). 1 ч. л. цветов на 1 стакан, кипятить. Настоять, укутав, 30 мин, процедить. Принимать 2–3 раза (0,5 стакана) в день. Цветы липы заваривают и пьют при подагре, суставном ревматизме. 2–3 ст. л. цветов и листьев обварить кипятком, завернуть в марлю. Употреблять в качестве болеутоляющих и противовоспалительных припарок при ревматизме и подагре.

Лиственница сибирская(скипидар). Как наружное раздражающее средство скипидар в мазях употребляют для втирания при ревматизме, подагре, невралгии, миозите.

Лопух большой(корень). 1 ст. л. сухих корней на 2 стакана кипятка. Настоять, укутав, 2 ч, процедить, принимать по 0,5 стакана горячим 3–4 раза в день при ревматизме, подагре. Рекомендуется (А. П. Попов) для лечения ревматизма применять корень лопуха поровну с корнем девясила (20 г корней на 1 стакан кипятка). Настоять 2 ч, процедить. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день. Наружно рекомендуется отвар из корней лопуха в виде согревающего компресса не только на ревматически больные места, но и на все туловище, особенно при упорном хроническом ревматизме. Рекомендуется при подагре (М. А. Носаль и И. М. Носаль) чай: корней лопуха — 25 г, корневищ пырея — 20 г, травы череды — 20 г, травы трехцветной фиалки — 30 г, травы вероники лекарственной — 20 г. Берут 40 г смеси на 1 л воды и кипятят на малом огне 15 мин (после закипания). Принимают по 1 стакану 3 раза в день за 30 мин до еды.

Лук репчатый. Кашица свежего тертого лука употребляется наружно при ревматизме (В. П. Махалюк).

Лютик многоцветный(свежая трава). Ядовитое растение. Наружно свежую траву употребляют (прикладывают) при ревматизме, подагре, невралгических болях. Лютик ползучий употребляют также при мышечном ревматизме. Очень ядовиты, прикладывать к телу на короткое время.

Мята полевая(трава). Наружно крепкий водный настой мяты употребляют для обмываний и примочек при судорогах, ревматических и артритных болях.

Овес посевной(солома). Отвар овсяной соломы используется для ванн при ревматизме. Иногда в этих же случаях используют отвар зеленой соломы. Из распаренной теплой соломы делают обклады на больные места. Из крепкого отвара овсяной соломы делают припарки при болезнях костей.

Огуречная трава, бурачник лекарственный (трава). 3 г сухих цветков или 10 г сухих листьев на 1 стакан кипятка. Настоять в закрытой посуде 5 ч, процедить, добавить сахара по вкусу. Принимать по 1 ст. л. 5–6 раз в день при ревматических, подагрических и других болях в суставах и мышцах.

Одуванчик лекарственный(корень). 1 ч. л. корней и травы на 1 стакан кипятка. Настоять, укутав, 1 ч, процедить. Принимать по 0,25 стакана 4 раза в день за 30 мин до еды при ревматических и подагрических заболеваниях.

Паслен сладко-горький(молодые стебли с листьями). 1 ч. л. цветков с молодыми стеблями и листьями на 2 стакана кипятка, настоять, укутав, 4 ч, процедить. Принимать по 1 ч. л. 3–4 раза в день до еды при ревматических заболеваниях, невралгиях. Растение ядовито, необходимо точно соблюдать дозировку.

Пижма обыкновенная(цветы). 1 ст. л. цветочных корзинок на 1 стакан кипятка. Настоять, укутав, 2 ч, процедить. Принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день за 20 мин до еды при ревматизме. Наружно настой цветочных корзинок и настой листьев в виде теплых ванн и компрессов применяют как обезболивающее средство при ревматизме, подагре, болях в суставах.

Пион уклоняющийся(корни). 1 ч. л. сухих корней на 3 стакана кипятка. Настоять, укутав, 1 ч, процедить. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 15 мин до еды. Применяется при ревматизме, подагре, параличах.

Полынь горькая(листья). Получаемый из травы полыни препарат хамазулен применяется при ревматизме. В народной медицине Карачаево-Черкесской АО настой травы пьют при ревматизме. 1 ч. л. полыни на 2 стакана кипятка. Настоять 1 ч, процедить. Принимать по 1–2 ст. л. 3 раза в день за 30 мин до еды. Длительное время не пить. Курс — 1 неделя. Длительное применение может вызвать судороги, галлюцинации и даже явления психических расстройств.

Полынь цитварная(цветочные корзинки). Эфирное масло полыни — дарминал (народное названи — цитварное семя). Настой полыни и дарминал применяют при мышечном и суставном ревматизме, невралгиях и люмбаго.

Рододендрон золотистый(листья 2-го и 3-го года жизни). 1 ч. л. измельченных листьев на 1 стакан кипятка, настоять, укутав, 1 ч, процедить. Применяется при ревматических и подагрических страданиях, при воспалении надкожицы желез. Растение ядовитое, нужно соблюдать дозировку.

Ромашка аптечная(цветочные корзинки). Наружно крепкий водный настой цветочных корзинок используют для ванн при ревматических и подагрических поражениях суставов. В этих целях применяется и ромашка безъязычковая. Рекомендован (А. П. Попов) рецепт: 50 г цветов и травы ромашки на ведро кипятка с добавлением соли (250 г на 10 л воды). Иногда делают распаренные подушечки из цветков черной бузины и ромашки и прикладывают к больным местам при ревматических болях и подагрических опухолях, делают горячие обклады из ромашки и цветков черной бузины, политых кипятком.

Сирень обыкновенная, рай-дерево (цветы, почки). Весьма интересно применение цветков сирени в народной медицине Восточной Сибири при отложении солей в суставах и особенно при шпоре. В этом случае рекомендуют высушенные цветки насыпать рыхло в поллитровую бутыль и принимать внутрь по 30–40 капель 2–3 раза в день и одновременно делать компрессы из той же настойки или натирать болезненные участки. Рекомендовано (А. П. Попов) при ревматизме делать настойку на водке из цветков и почек сирени. Принимать как указано выше.

При лечении суставов также применяют и народные средства. Мы представляем несколько рецептов.

От воспаления суставов и отложения солей (монастырский рецепт отца Георгия). 1 кг сельдерея (не корни, а зелень), 4 штуки средних лимонов и 0,5 кг меда. Сельдерей и лимоны пропустить через мясорубку и смешать с медом. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.

«Живой рис» — нормализует давление и обмен веществ, снимает отеки, излечивает полиартрит, выводит камни из мочевого пузыря. В литровую банку положить 6 ст. л. риса (без верха), 12 изюминок без косточек, 4 ст. л. сахара. Все это залить прохладной водой (родниковой или специальной очищенной питьевой) и прикрыть крышкой (для закатывания банок, но без резинки). Настаивать трое суток, потом процедить через марлю в другую банку (оставшийся рис не выбрасывать!). Настой держать в холодильнике и пить перед едой 3 раза в день по 100 г. Для следующей порции (ее надо делать сразу же после первой) не надо брать новый рис. Взять оставшийся рис, отмерить те же 6 ст. л. (риса будет больше, потому что он «живой» и размножается) и промыть хорошенько. Все остальное — как в первый раз.