Большой процент (достаточно большой, чтобы достоверно констатировать наличие закономерности) респондентов ответили, что хотят, чтобы родители их понимали. Поэтому одним из важнейших разделов разработанных нами рекомендаций является работа с родителями, но об этом подробно будет написано ниже.

Если необходимо добиться, чтобы подросток реализовывал одни формы поведения и не реализовывал другие, нужно вызвать у него чувство, что его понимают. Это необходимое и обязательное условие эффективности любых воспитательных мероприятий для детей подросткового возраста. Результаты нашего исследования прямо наводят на эту мысль и делают ее ключевым элементом настоящей работы.

Вместе с тем, очень важно остановится на еще одном аспекте, который самым непосредственным способом связан с реально реализуемыми формами поведения. Речь пойдет о ценностно-потребностной сфере, о том, что определяет мотивацию. Выявить истинный характер ценностной ориентации подростка, значит спрогнозировать возможные варианты реальной поведенческой активности.

В связи с этим вторым по важности условием эффективности при реализации воспитательных мероприятий является обращение к истинным ценностям и потребностям подростков. Работа с ценностно-потребностной сферой является основой, и эффективность самих мероприятий будет напрямую зависеть от успешности этой работы: метаморфоза ценностной системы подростка.

Рекомендации по формированию навыков здоровьесберегающего поведения у подростков

Реализация здоровьесберегающего поведения требует приложения значительных волевых усилий, а основным залогом устойчивости такого поведения является формирование у подростка личной потребности в его результатах. Объектом, на который ориентирована деятельность методики, направленной на формирование навыков здоровьесберегающего поведения, является сознание подростка, его личность, мировоззрение, потребности и т. д., поэтому воспитательные задачи подобного уровня должны решаться только специалистами-психологами соответствующего профиля с учетом специфических особенностей контингента, составляющего целевую аудиторию.

Консолидация между структурами образования и здравоохранения с целью реализации здоровьесберегающих программ является необходимым условием для их эффективного функционирования.

Разработка информации о той форме поведения, которая будет оптимальной в каждом конкретном случае, исходом реализации которого должно стать улучшение уровня здоровья подростка, является прерогативой медицинского работника. Обеспечение эффективности восприятия этой информации, что и будет соответствовать реализации предложенных форм поведения, должно возлагаться на психологов. Однако этим их роль не ограничивается. Формирование ценностного отношения к здоровью, определенного образа мышления, взаимоотношения с окружающей средой с позиций ЗОЖ, правильной реакции на внешние информационные воздействия, мотивации и потребности в здоровом образе жизни – все это задача профессиональных психологов, имеющих достаточный для участия в программе уровень валеологических знаний.

Основные принципы воспитательной работы

К сожалению, говорить у какой-то унифицированной модели работы с применением конкретных психологических техник, которые позволят в определенные сроки возбудить у подростка чувства понимания и доверия, не приходится.

Большинство существующих здоровьесберегающих программ в качестве основного педагогического приема используют возможность активного участия самих подростков при проведении тренинговых занятий. Концептуальной основой таких программ является формирование у подростка социально-ориентированной системы ценностей в процессе познавательной, спортивно-оздоровительной, игровой и трудовой деятельности в коллективе.

Метод совместного решения проблем является основным отличительным звеном предлагаемой программы.

В рамках тренинговой деятельности должны быть реализованы основные принципы гуманистической психологии, которые наилучшим образом зарекомендовали себя при работе с подростками.

Работа ведущего в процессе строится на уже существующих методах, используемых в практической психологии, а также на их модификациях, разработанных на основе текущего опыта. Таким образом, методическая основа представляет собой гибкую, постоянно развивающуюся и изменяющуюся в зависимости от внешних условий и особенностей контингента систему.

Первый этап методики – «сортировка». Заключается в разделении учащихся на группы в зависимости от личностных характеристик, состояния ценностно-волевой сферы, доминирующих потребностей, результатов по шкале курабельности и т. д. Он предполагает комплексное медико-психологическое обследование с последующим формированием учебных групп. Результаты обследования должны заноситься в специальную карту, которая будет в дальнейшем использована при оценке эффективности реализации программы. Также на первом этапе формируется расписание занятий, причем в начале работы для этого должны быть выделены обязательные учебные часы.

Второй этап – «привязка». Необходима исключительно для формирования устойчивой личной потребности у подростков в добровольном регулярном посещении занятий. Никаких других целей не предусматривает. Длительность зависит от мастерства и квалификации ведущего, правильности подбора членов группы. Исходом данного этапа должна стать замена обязательных занятий факультативными. Методическая основа – ролевые игры.

Третий этап – «формирование здоровьесберегающего поведения». Важнейший этап создания необходимого уровня мотивации для реализации форм поведения, требующих приложения личного волевого потенциала. Большинство подростков еще не столкнулись с жизненными ситуациями, которые способствуют формированию определенного взгляда на собственное здоровье, свойственного людям старшего поколения. Результаты проведенного исследования свидетельствуют об осознании подростками высокой ценности здоровья. Однако адекватной здоровьесберегающей поведенческой активности они не проявляют. Социально-детерминированные ценностные воззрения подростков не отражают их истинных потребностей и не могут использоваться ведущими в качестве основного мотивирующего элемента. На данном этапе, на основе баланса индивидуальной и групповой работы формируются устойчивые навыки здоровьесберегающего поведения у подростков. Они должны быть гармонично вписаны в существующую систему ценностей каждого члена группы и направлены на удовлетворение его личных потребностей. Таким образом, в этот период происходит не воспитание ценностного отношения к здоровью, а создание модного авторитетного образа здоровья как основного мотивирующего звена для реализации навыков здоровьесберегающего поведения.

Четвертый этап – «воспитание ЗОЖ». Самый сложный и длительный. Здесь происходит сопоставление ценностных систем, их переориентация и социализация, воспитание здорового образа жизни как единственно успешного средства саморазвития в современном мире.

Таким образом, результаты предпринятого исследования позволили создать новый подход к оздоровлению детей подросткового возраста.

Все вышеизложенное достаточно убедительно, на наш взгляд, говорит о том, что внедрение новых, научно обоснованных технологий по формированию самосохранительного поведения подростков – актуальнейшая задача. Без ее решения трудно, а, может, и невозможно добиться реального успеха в сохранении и укреплении здоровья детей подростковоговозраста.