Движение

Современный человек перерабатывает мало калорий, у многих движения однотипны, отсутствует гибкость. Попробуйте ходить пешком 10 км в день на свежем воздухе в течение месяца. С вашим здоровьем произойдет чудо. Старайтесь как можно больше двигаться, лишний раз поднимайтесь по лестнице, а не на лифте, прогуляйтесь пешком до магазина вместо того, чтобы ехать на машине.

Прогресс (в том числе автомобили, общественный транспорт), к сожалению, не способствует здоровому движению. Двигаясь, если вам лень двигаться, вы идете в сторону духовного развития. Каждый шаг становится шагом на пути к духовному росту. Также развивайте гибкость вашего тела, она способствует гибкости разума.

Мысли

Любые деструктивные мысли, которые заставляют страдать, испытывать стресс, обижаться, злиться – пагубно влияют на здоровье. Это вы создаете свои мысли. Пожалуйста, возьмите на себя ответственность за все свои мысли, все-таки производите их вы. Это ваш выбор. Поэтому и здоровье в ваших руках! Известно, что когда человек злится, страдает его сердечно-сосудистая система, когда завидует – печень. Таких примеров много. Если человек стоит на пути духовного развития, успех и удача других вызывают у него вдохновение. У завистника же будет только больная печень.

Плюс от зависти возникнет стресс, который зачастую пытаются снять с помощью алкоголя и еды, как правило, на ночь, когда основные «фильтрующие» органы не активны.

Все вредные вещества из пищи попадают в организм, отчего нагрузка на него возрастает. Отсюда ожирение и другие проблемы со здоровьем.

Человек, находящийся в постоянном стрессе и не знающий, как извлекать из него выгоду, начинает поедать сладости. А сладкое – самая лучшая среда для болезнетворных бактерий и паразитов. В современных продуктах (йогурты, чипсы и пр.) очень много сахара и соли, к чему человек быстро привыкает. И к 40 годам в его организме паразитов, живущих за счет сладкого, может быть до четверти от общей массы тела.

Человек способен управлять своими мыслями, а не являться жертвой обстоятельств. Соответственно, у него не будет подобных проблем со здоровьем. Его не тянет съесть гадость и выпить водки, ему это не нравится.

Внимание! Все просто – от успешных конструктивных мыслей не хочется есть жирное и запивать его пивом. Только от беспорядка в голове требуется искусственный допинг – алкоголь, кофеин, никотин и др.

Любая наша мысль запускает определенный биохимический процесс в организме. Мысль о сексе повышает содержание гормона тестостерона, о кислом лимоне – слюноотделение, об успехе – учащает сердцебиение. А если представить гладь озера в безветренную погоду, мы начинаем успокаиваться, биохимические процессы проходят медленнее.

Когда мы выпрямляемся, появляется желание достигать успеха, повышается настроение и т. д. А вот сама идея выпрямиться возникает в голове, как и решение заняться физкультурой, есть полезную пищу, начать свой бизнес, отблагодарить кого-то. Чтобы появлялись подобные мысли, нужно тренировать как тело, так и разум. Слабое, неподготовленное тело и его влияние на успех можно сравнить с дырявым мешком, в котором нужно унести золотые монеты. Или с космическим кораблем. Если в нем суперсовременная аппаратура, но корпус ржавый и битый, то ни о каких полетах не может быть и речи, даже если вы собираетесь лететь в сторону успеха. Если машину заправить вместо бензина молоком, она просто не поедет.

Мы же можем использовать еще какое-то время свои резервы, чтобы двигаться. Тело – почва, на которой стоит фундамент (дух) нашего дома. Если фундамент сильный, мы сможем построить нормальное здание, где первый этаж будет – честность и порядочность. Затем – уверенность, целеустремленность и т. д. Наше тело часто выполняет функцию лакмусовой бумажки. Если оно заболело – человек что-то неправильно думает и, как следствие, делает. Если вы просыпаетесь утром вдохновленным, вас наполняют идеи и мысли о перспективах, настроение прекрасное – вы двигаетесь в правильном направлении. Эти чувства похожи на любовь. Внутри вас – любовь к жизни.

Огонь – символ любви и энергии. Солнце – мощный источник энергии и света, который греет и любит нас, но с этой любовью нужно быть аккуратным, иначе она может обжечь. Научившись трансформировать энергию и управлять ею, вы будете духовно развиваться. Это преодоление и преобразование условно негативных энергий в позитивную, животворящую – для себя и других людей.

К примеру, если рядом люди возмущены, раздражены, то после общения с вами они довольны и радостны. Агрессор, нападающий и пытающийся негативно повлиять на ваше настроение, на самом деле только дает энергию для достижения ваших целей.

Все, что возмущает вас, служит вашему развитию. Вы не идете на поводу у оскорблений, плохих новостей и иных потрясений, а из всего этого, используя предложенную мной технологию, извлекаете выгоду.

Из физики известно: энергия не может возникнуть из ничего и исчезнуть в никуда, она лишь переходит из одного состояния в другое. Нам необходимо научиться проводить через себя энергию – чем больше, тем лучше. Тем активнее будет наша жизненная позиция, и тем значительнее будут наши успехи в созидании, воплощении желаний, реализации планов… Мы должны уметь трансформировать энергию в то, что нам нужно. Например, любой запах (от духов, цветов), сексуальное желание – в энергию для достижения целей или энергию любви. При этом ваше сердце переполнят чувства, станет горячо в области солнечного сплетения, возникнет ощущение, что оттуда идут всеобъемлющие, расширяющие вас лучи, словно через эту точку вы соединены со всем пространством. Процесс трансформации энергии и есть процесс управления ею.

Еще один практический пример: волнение, раздражение, обиду можно преобразовать в энергию, которая привлечет в вашу жизнь деньги. После того как вы научитесь превращать обиду в деньги, у вас станет больше денег. И первым желанием будет чаще обижаться. Но фишка в том, что как только вы научились трансформировать обиду определенной силы в здоровье или финансовое благополучие – вы прекращаете обижаться автоматически. И чтобы в следующий раз обрести «на халяву» эти деньги, здоровье и другие блага, вам уже нужно будет «влипнуть не по-детски», получив энергию гораздо большей силы.

Беспокоиться не стоит, потому что это даже интересно, ведь есть масса способов получения энергии! Это как переход с одного уровня на другой. Научился эффективно решать проблемы, трансформировать энергию, получать выгоду – жизнь начинает подбрасывать (чтобы не было скучно) более серьезные вопросы. Это как лестница в бесконечность. Очень захватывающе! Возможно, так мы развлекаемся, ставя новые рекорды и добиваясь успеха.

Особое внимание стоит уделить безопасности. К примеру, финансовой. Если у вас рискованные дела, во-первых, постоянно фиксируйте прибыль, сформируйте тот пассивный доход, который позволит вам при самом плохом раскладе обеспечить себя и свою семью. Или безопасность юридическая, физическая. Если вы решили прыгнуть с парашютом, возьмите с собой запасной.