2. Растяжение

Растяжка пениса по 6-12 раз в день помогает удлинить суспензорные связки и ткани пениса. Со временем фаллос удлиняется.

1. Практика начинается с вялым или полувозбужденным членом

2. Сожмите головку пениса большим и тремя другими пальцами (мизинец отдыхает). Средний палец другой руки обхватывает член ниже головки.

3. Мягко и медленно вытягивайте пенис, насколько можете, но без боли и дискомфорта. Удерживайте его в вытянутом положении 15–30 секунд.

4. Повторите пункт 3 несколько раз.

5. Выполняйте эту процедуру по несколько раз в день – после мочеиспускания, после ванной, душа, вставая с постели или ложась спать.

Техники даосов

Следующие две техники придают члену более грибовидную форму и укрепляют эрекцию. Если вам нравится форма вашего пениса, остановите свой выбор только на второй из них.

3.1. Изменение формы пениса

Эта техника поможет вам изменить форму члена, сделать головку более крупной и тем самым подарить больше удовольствия вашей возлюбленной.

1. Стимулируйте пенис, пока не добьетесь твердо эрекции.

2. Обхватите ствол пениса рукой.

3. Сильно сожмите его (но без боли и неприятных ощущений).

4. Скользите рукой к головке члена, словно закачиваете в нее кровь. Это похоже на упражнение «выдаивания». Вы можете увидеть, как головка расширяется и темнеет от поступающей крови. Удерживайте руку в этом положении в течении нескольких секунд, затем расслабьте хватку.

5. Повторяйте пункт 4 в течение 2–3 минут.

3.2. Усиление пениса и укрепление эрекции

1. Стимулируйте пенис, пока не добьетесь твердой эрекции.

2. Обхватите ствол пениса рукой.

3. Сильно сожмите его (но без боли и неприятных ощущений). Сохранив хватку несколько секунд, разожмите руку.

4. Повторяйте пункт 3 в течение 2–3 минут.

Техники, требующие дополнительного оборудования

4.1. Гиперэмиация или вакуумное всасывание

Вероятно, вы видели эти аппараты в рекламе различных мужских журналов или в перечне товаров городских сексшопов. Возможно, вы даже подумали: «Неужели эта хрень действительно работает?» Кто-то мог даже купить такое приспособление и опробовать его с небольшими результатами. Я тоже купил два разных аппарата, но выбросил их в мусоропровод и сделал однозначный вывод. Вакуумные помпы годятся лишь для некоторых мужчин и только в том случае, если их используют правильно и достаточно длительное время. Основной проблемой является отсутствие толковых инструкций. А если вы неправильно используете прибор, то можете серьезно поранить свой пенис.

Пара моих знакомых использовала гиперэмиацию и вакуумные помпы с хорошими результатами. Они отмечали, что данные аппараты быстрее увеличивают толщину, а не длину члена. Цена вакуумных помп колеблется от 50 до 500 долларов. Имеются ручные и электрические версии. Хорошие помпы начинают попадаться после ценового барьера в 100 долларов. То, что ниже по цене, можно назвать такими фразами, как: «Создай себе большую проблему» или «Верный путь к импотенции». Более надежными считаются ручные помпы, но среди них встречаются изделия с явным технологическим браком, поэтому перед покупкой опробуйте модель – в основном, сможете ли выполнить все то, что написано в инструкции.

Принцип вакуумного всасывания заключается в том, что при использовании устройства кожа вашего пениса вминается в стенки цилиндра, при этом более глубокие губчатые ткани члена (Corpora Cavernosa и Corpus Spongeosum), растянутые вакуумным давлением, расширяются и заполняются кровью и лимфатической жидкостью. При повторении процесса в течение нескольких месяцев полости губчатых тканей расширяются для того, чтобы вмещать повышенные объемы крови и лимфы. При этом размеры члена увеличиваются.

1. Вы должны принять удобную позу – либо сесть, либо нагнуться под углом в 45 градусов. Обильно нанести смазку на основание и отверстие помпы, в которое вы вставляете пенис.

2. На член нанесите смазку на водной основе и мастурбируйте до полутвердого или твердого состояния фаллоса. Измерьте его ленточным «сантиметром» – в длину и в обхвате.

3. Вставьте пенис в камеру помпы и закройте клапан

4. На этой стадии у 90 % мужчин на лбу появляется холодный пот. По инструкции вам полагается создать «умеренный вакуум». Если будет «сильный» вакуум, ваши кровеносные сосуды лопнут, а на пенисе появятся волдыри с лимфатической жидкостью. Поэтому начинайте откачку воздуха медленно. Остановите процесс, если почувствуете боль или дискомфорт. Не вытягивайте член слишком сильно. При вялом пенисе вы видите, как он вытягивается, а при твердой эрекции этого можно и не заметить. При появлении дискомфорта освободите клапан и доведите давление до приятного.

5. Держите пенис в вакууме 30–45 минут. После этого откройте клапан, вытащите член из камеры и осмотрите его. Он будет выглядеть разбухшим. Если он не разбух (или едва увеличился в размерах), значит, вы не создали хорошего вакуума.

6. Минуту массируйте пенис и его основание, затем займитесь другими делами или повторите процедуру вакуумного всасывания.

Первый месяц рекомендует использовать этот аппарат по 30 минут 5–7 дней в неделю. Затем вам разрешается увеличить время его использования до 45 минут и даже часа. При длительных сеансах вам нужно делать небольшие перерывы через каждые полчаса.

Совет: используйте эту технику при полной эрекции члена. Чтобы поддерживать ее нужный период времени, применяйте какой-нибудь эротический материал (журналы, видео, помощь молодой соседки). Через каждые три месяца делайте перерыв на две-три недели, чтобы растянутые ткани окрепли и восстановили силы.

Предостережение: используйте умеренное давление вакуума. Следите, чтобы не было разрывов кровеносных сосудов, возникновения красных пятен, точек или волдырей. Здесь мое мнение таково: пусть лучше у вас будет маленький член, чем вообще никакого. После вакуумного вытягивания приготовьтесь к тому, что моча при испускании будет разбрызгиваться, а не течь струей. Если это начинает происходить, приостановите процедуры на пару суток и проследите, чтобы мочеиспускание вернулось в норму. В таких случаях уменьшите давление вакуума. Если побочные эффекты раздражают вас, последуйте моему примеру и выбросите вакуумную помпу на помойку.

Вместо опасных технических приспособлений я предлагаю вам программу по удлинению и укреплению пениса. В течение полугода или года вы гарантированно получите дополнительные три сантиметра в длину и два – в обхвате. Программу упражнений придется выполнять 5–7 дней в неделю. Сами решайте, подойдет вам этот комплекс или нет.

Комплекс по удлинению и укреплению пениса:

Комплекс состоит из трех частей, две из которых вы можете выполнять в разное время дня или все в один присест.