– Но иммигранты глупые… Что еще ты можешь делать кроме секретарской работы? Небось и в России на телефонные звонки отвечала и ногти красила.

Очень обидно выслушивать подобные оскорбления, тем более в свой адрес. Я еле сдержалась, чтобы не обложить гада отборным австралийским матом:

– A ты-то сам что умеешь делать кроме продажи секондхендного оборудования? Ты еще на каком-то языке говоришь? – спросила я, на что хам отрицательно помотал головой. – А я могу говорить на трех языках и понимаю пять. Ты хорошо знаешь математику? В этом я как раз сильно сомневаюсь, ты ведь даже три плюс два считаешь на калькуляторе. А вот эта девушка, – указала я на машинистку, – приехала из Индии. Она – математик, но вынуждена стучать по клавишам, чтобы заработать на жизнь. И если мы сидим здесь и оформляем твои задрипанные бумажки, это совершенно не принижает наших умственных способностей. А твои способности уже принижены тобой же и твоим страхом перед иммигрантами, – пока я толкала речь, я закончила оформлять его документы и вручила их хаму в полном порядке. – Вот твои документы. Что-нибудь еще?

Моя речь была встречена гробовым молчанием, и после секундного замешательства иммигрантоненавистник развернулся и вышел, а мои коллеги (кстати, большинство из них были местными жителями) начали наперебой говорить о том, что я правильно сделала, поставив его на место. Знай наших!

Через день телефон в офисе зазвонил, но почему-то оппонент на другом конце провода не хотел говорить, а только сопел и пыхтел. Я повесила трубку. Еще звонок. Опять молчание. Ладно, не хотите говорить – не надо. И я нырнула в повседневную рутину с головой. Когда звонок раздался снова, я нажала кнопку громкой связи и, к своему изумлению, услышала голос хама:

– Добрый день! – сказал он и, не дав мне ответить, выпалил: – Я много думал над тем, что ты сказала, и пришел к выводу, что ты права… Извини за грубость и за то, что я тебя обидел. Мне очень стыдно… Правда…

Исправившийся обидчик повесил трубку, даже не дав мне закончить фразу; я просто хотела его поблагодарить за звонок и за понимание, но, видно, не судьба. Надеюсь, что, рассказывая вам об этом инциденте, я в какой-то мере благодарю его за то, что он стал лучше.

А с вами я хочу поделиться следующей мыслью: прежде чем ненавидеть что-то или кого-то, подумайте о вечности. Что ваша ненависть и неприязнь по сравнению со Вселенной? Всем миром? Жизнью?

Всего лишь моль или даже молекула, которая разрушает только вас, ваше сознание и душу. Ненависть вернется к вам, как бумеранг. Не сегодня, не завтра, но однажды она очень сильно ударит вас по самому больному месту.

Ненависть может вырасти и до мирового масштаба; сначала сосед ненавидит соседа, потом – семья семью, друг – друга, один клан ненавидит другой, партия ненавидит партию, одна нация – другую и… началась война.

В фильме режиссера Люка Бессона «Пятый элемент» главная героиня Лилу отказывается спасать нашу планету от зла. Она не понимает, зачем это делать, если люди своими руками разрушают все, что сами же и создают. Действительно – зачем? Своей ненавистью мы разрушаем все человеческое и прекрасное. Порой мы забываем, зачем мы здесь, и в слепой ярости мутузим друг друга до умопомрачения.

Любите друг друга. Начните с близких вам людей: родителей, детей, супругов, друзей. Говорите им каждый день, что любите их, – это растопит сердце даже самого черствого человека. (Можно мне сделать ремарку? – Это Елена. – Лет в восемь-девять мой сын имел манеру звонить мне в рабочее время только для того, чтобы сказать: «Мамочка, я тебя люблю!» Думаете, после этого можно сердиться из-за расписанного фломастерами шкафа?)

Не только на словах выражайте свои чувства, но и на деле. Делайте все, чтобы украсить жизнь, не откладывайте удовольствие и наслаждение на потом просто потому, что «потом» может не случиться.

Цените друг друга и свое время, цените комфорт, который вам дарят любимые, и будьте добры к ним и ко всем окружающим, даже к своим врагам. Думайте о последних как о несчастных людях, которые не знают, что разрушают себя своей ненавистью. Добро притягивает добро и делает людей счастливыми, а счастье продлевает жизнь.

Уверена, что вы в состоянии оградить себя от вражеских нападок и стать счастливым человеком. Я верю в то, что если хотя бы одному читателю данная книга помогает в этом, то наши незамысловатые рецепты имеют право на жизнь и усилия не пропали даром.

Существует мнение, что в жизни каждой женщины есть три важнейшие вехи: первое замужество, первый развод и первая диета.

Сверив свою биографию с этим расписанием, я поняла, что мне повезло: последовательность означенных событий оказалась правильной.

К мысли, что неплохо было бы урезать свой ежедневный паек, я пришла уже много позже того, как болезненно, прямо-таки хирургическим путем удалила из своей жизни постылого мужа. К сожалению, вкусные конфетки и тортики, в отличие от экс-супруга, за многие годы мне нисколько не надоели. Наверное, потому, что бывшенький не способствовал выработке гормонов счастья, тогда как шоколадки повышали уровень эндорфинов в моем организме до высот, сопоставимых с олимпийским рекордом по прыжкам с шестом.

Время шло, плохого старого мужа я поменяла на хорошего молодого, у нас появился малыш, который исправно снабжает мамочку не только грязными штанишками, но и высококачественными эндорфинами, однако мысли о диете начали посещать меня все чаще. Наблюдая за тем, как мои коллеги скрупулезно подсчитывают на обеденных салфетках неведомые «уе», я уже не могу со спокойной душой и чистой совестью плюхать в кофейную чашку три ложечки сахарного песка и шарик пломбира, а потом запивать полученной сладкой смесью сдобную булочку (а лучше две).

Чтобы не отрываться от народа, я тоже решила деятельно озаботиться вопросом улучшения фигуры. Очень скоро выяснилось, что сидеть на диете так же неуютно, как лежать на гвоздях. Легко и непринужденно отказаться от пищи удалось в тот единственный день, когда начало курса строгой диеты очень удачно совпало с сильным расстройством желудка. В дальнейшем повторить этот подвиг мне не удавалось. Крепость успеха неизменно оказывалась обратно пропорциональна слабости желудка.

Отказавшись от жесткой диеты, я обратилась к щадящей, но и тут меня постигло разочарование. Обнаружилось, что моей справедливой натуре претит сама идея продуктовой дискриминации. «Чем это вареный без соли шпинат лучше слоеного пирожка со сгущенкой?» – возмущенно спрашивал мой организм и едва ли не одновременно со словами выплевывал упомянутый шпинат. Вкусовые пупырышки дружно вставали на защиту обиженного пирожка. Разум искал и находил убедительные аргументы в пользу вкусной и калорийной пищи. (О, как я это понимаю! – это Элина.)

Осознав, что суровые ограничения в еде ранят мою гордость, я придумала для себя комфортные принципы питания, которые могу сформулировать в виде четырех простых правил.