И, наконец, энергия тамаса — блокирующая сила. Она останавливает нашу внешнюю активность, чтобы мы могли восстановиться. Поэтому вечером неблагоприятно много суетиться. Энергии внешнего мира противостоят этому. Пришла пора оторваться от внешней деятельности. Хорошо провести вечер в кругу семьи. Можно что-то почитать, посмотреть хорошее кино. Перед сном очень благоприятно обдумать прожитый день: вспомнить, что хорошего было сделано в нем, проанализировать неудачные поступки.

Ну вот, в общем-то все относительно режима дня. Мне удалось сказать не очень много, но надеюсь, эта информация оказалась для тебя полезной.

Рис. 13

Для достижения желаемого нам не хватает скорее настойчивости, чем средств.

Франсуа де Ларошфуко

Следующая сфера жизни, которую мы изучим, – чистота. Чистота бывает внутренней и внешней.

Внутренняя чистота – это чистота наших мыслей. В предыдущих главах этому было уделено достаточно много внимания. Обсудим, что такое внешняя чистота. Прежде всего, разговор пойдет о гигиене тела.

Читатель, после того, как ты проснулся, помой свое тело. Не только глазные отверстия, как делают некоторые люди, а все тело! В течение ночи в организме активно идет процесс очищения от накопленных токсинов. И кожа принимает в этом самое непосредственное участие. Через ее поры вместе с потом выходят различные ненужные вещества. И что же ты с ними собираешься делать, читатель? Неужели они тебе настолько дороги, что ты решишь их сохранить?

Не думаю, что среди читателей этой книги найдутся такие бережливые люди. Но по факту многие именно так и поступают. Примерно с 9-и часов утра поры кожи начинают работать в другом физиологическом режиме. Процесс выделения сменяется на процесс всасывания. Так что если до 9-и утра, читатель, ты не помыл свое тело, то тем самым неосознанно согласился принять назад все, что твой организм выделил через кожу. Поздравляю тебя!

Скажи, пожалуйста, как называется место, куда свозят всякий бесполезный хлам? Правильно, свалка. Ну, вот ты и стал свалкой. Целую ночь организм трудился, чтобы освободиться от токсинов, но ты решил не обращать на это никакого внимания.

Конечно, я тебя понимаю: среди твоих знакомых не принято мыться по утрам. Что это за подозрительное поведение, разрушающее устои нормальной цивилизованной жизни? Что делает по утрам цивилизованный человек? Правильно: он о себе не думает, он скорее идет на работу.

Рис. 14

Что ты читатель на меня так грозно смотришь? Я ничего не имею против работы, а также против национальной культуры, в которой нет понимания, что нужно мыться по утрам. Признаюсь: мне не так важно, где ты живешь на этой планете, кто ты по национальности и какими буквами пишется твое имя. Я лишь хочу, чтобы ты понял свое положение в этом мире:

ты являешься небольшой частичкой мироздания, и насколько ты действуешь в соответствии с его законами, настолько и испытываешь счастье.

Прошу тебя, начиная с завтрашнего дня, отправляйся в душ сразу после того как проснешься. Включи теплую воду и смой все ненужное со своего тела. Ах, как замечательно ты себя почувствуешь! Я уже предвкушаю твое блаженство и радуюсь вместе с тобой.

Но твое блаженство может стать больше! Да, да, счастье не должно быть малым, всегда существует возможность его увеличить.

Помимо физического тела у тебя есть еще и тонкое тело. Теплой водой ты очистишь свое физическое тело, а что же с тонким? Ведь оно тоже грязное! В процессе сна оно соприкасалось с тонким астральным миром и собрало очень много энергетической «грязи». Тупость сознания, отсутствие радости жизни, раздражительность – все это проявления тонкого энергетического загрязнения. Что с этим делать? Ждать, пока рассеется само?

Не стоит. Это не лучший способ. У тебя есть прохладная вода. Она обладает удивительным свойством очищать тонкое тело. Поэтому просто лей ее на себя из душа, из ведра, из шланга – из всего, что тебе попадется под руку. Лей и ни о чем не думай! (Примечание: из ведра все же лучше, так как сплошной поток полнее очистит тонкое тело). Через несколько секунд ты почувствуешь себя просто прекрасно. После этого можешь пожелать мне что-нибудь хорошее. Я не подталкиваю тебя к этому, но и не запрещаю.

Жизнь может быть очень радостной, если действовать в соответствии с законами мироздания и правильно использовать те возможности, которые нам даются.

На одном из тренингов участница, которая, видимо, не мылась по утрам, по мере того, как я объяснял тему чистоты, становилась все более и более хмурой. В конце концов, она не выдержала и, перебив меня, громко спросила: «А что мне делать, если я встаю в 10 утра, а Вы объясняли, что нужно принять душ до 9-и утра?»

Признаюсь, вначале я даже растерялся. Но потом вдруг пришла мысль, как все-таки помочь этой женщине, находившейся в столь сложном положении.

– А Вы вставайте до 9-и утра, мойтесь, а потом ложитесь и досыпайте, – сказал я ей.

Ну а что делать, читатель? Ведь как-то нужно приспосабливаться к законам мироздания!

Относительно прохладной воды хочу рассказать еще об одной возможности ее использования. После трудового дня ты возвращаешься домой усталый и думаешь только о том, чтобы тебя меньше беспокоили. А они, эти домашние, как будто специально сговариваются и начинают тебя мучить своими разговорами и просьбами. Ты будешь раздражаться на них, плохо о них думать, закрываться в своей комнате и все такое прочее.

Давай поступим иначе. Приди домой и прими прохладный душ. Ты удивишься тому, что произойдет. Вся усталость будет смыта в несколько секунд. Ты вновь станешь бодр и радостен. А в таком состоянии намного легче проявить внимание и любовь к тому, кто в ней нуждается.

В жизни много подобных секретов. Они в самых разных сферах жизни. Как будто добрый волшебник создал этот мир, чтобы каждый в нем был счастлив, но спрятал ключи от его тайн, чтобы не нарушать нашу свободу выбора. Вдруг кому-то захочется быть несчастным, нужно ведь и о нем позаботиться!

Нижнее белье следует менять каждое утро. Не нужно в него всматриваться или внюхиваться, нужно просто помнить, что оно всю ночь соприкасалось с кожей и впитывало в себя токсины. Поэтому возьми чистое и надень на себя. Органы восприятия – не слишком надежный канал для правильного выбора. Они частенько ошибаются. Лучше просто получить авторитетное знание и следовать ему.

Какая обстановка у тебя дома? Я имею в виду, в какой среде ты живешь? Это свободное, комфортное пространство, где порядок и чистота, или вокруг тебя грязь, беспорядок, хлам? Помни: первое относится к энергии саттва, а второе – к энергии тамаса.