По этому поводу хочу заметить, что систематическое и длительное применение препаратов, содержащих палочку Коли (колибактерин, бификол, мутафлор), действительно приводит к улучшению состояния больных раком желудка, особенно если они принимают их вместе с «Сибирской клетчаткой», разведенной на отваре золотого уса. Эти больные достаточно быстро прибавляют в весе (до 10 кг за 2–3 месяца), у них прекращаются желудочные кровотечения, а со временем исчезают и боли, что приводит к отмене обезболивающих препаратов. Однако нужно отметить, что «чужие» бактерии быстро погибают в организме раковых больных, и поэтому требуется постоянно принимать препараты, содержащие эти бактерии.

Последнее время в печати появились публикации, что в ряде зарубежных лабораторий делаются попытки искусственно размножать здоровые палочки Коли, взятые у самого больного, а потом вновь вводить так называемые «свои» бактерии в кишечник больному. У меня лично никакой достоверной информации по этому поводу нет, скорее всего, все это пока находится на уровне эксперимента.

Все вышесказанное любого здравомыслящего человека должно наводить на мысль, что нельзя агрессивно обращаться с микрофлорой кишечника, т. е. бездумно принимать антибиотики и другие противомикробные средства, тем более в случае обычной простуды, что нередко делают многие «энтузиасты быстрого лечения». Натуропаты знают, что пищей они кормят не только себя, но и своих невидимых друзей и защитников, т. е. здоровую микрофлору кишечника.

Так какой же должна быть полноценная пища человека? Натуропаты на этот системный вопрос дают однозначный ответ: пища человека должна быть такой, чтобы она полностью соответствовала потребностям его нормальной микрофлоры.

Посмотрите на диких животных, почему у них до самой смерти сохраняются прекрасный мех или перья? Вероятнее всего, потому, что, живя на воле, они добывают натуральную пищу с достаточным количеством полноценного белка, минеральных веществ, клетчатки и витаминов. А наш среднестатистический россиянин питается, в основном, рафинированной пищей и с возрастом приобретает не только болезни, но и тусклые, редкие волосы, ломкие ногти и дряблую кожу. Наукой достоверно установлено, что для сохранения упругой кожи, здоровых волос и ногтей необходимы в основном три компонента: витамин биотин и минералы – сера и цинк. Биотин содержится в печени животных и рыб, в яичном желтке, соевых бобах, горохе, чечевице, фасоли и других бобовых, в неочищенном рисе, цельной пшенице, кукурузе, орехах, грибах, дрожжах. Но только пятая часть этого витамина поступает в организм с пищей, основное же количество его производится бактериями в нашем собственном кишечнике. Единственной пищей для существования полезной кишечной флоры являются пищевые волокна – их-то и перерабатывает в витамины наша здоровая микрофлора. Образно говоря, пышные шелковистые волосы и крепкие ногти берут свое начало в нашем собственном кишечнике.

Современная рафинированная пища (белая мука и изделия из нее, консервы, колбасные изделия, очищенные зерновые) не содержит пищевых волокон и других ценных веществ для здоровой кишечной микрофлоры нашего организма. Следовательно, подобное питание губительно для нее.

Зеленые листья, овощи, фрукты, орехи, цельные пророщенные зерна пшеницы, ржи, зерновой хлеб, неочищенный рис, гречка, пшено и все бобовые являются прекрасной пищей для кишечной микрофлоры. А люцерна содержит и огромный запас цинка, поэтому она является одним из первейших средств в лечении аденомы простаты и мужского бесплодия.

Дорогие читатели, еще раз напоминаю вам: бесконтрольный прием антибиотиков и других лекарств убивает полезные бактерии и способствует росту патогенной микрофлоры. Натуральные, без консервантов молочнокислые продукты (кефир, натуральный йогурт, мацони, кумыс, и особенно молоко, сквашенное с помощью «молочного грибка индийских йогов») способствуют восстановлению нормальной микрофлоры кишечника.

Теперь мы с вами знаем, что кишечник, населенный полезной микрофлорой, является своеобразной фабрикой витаминов и других биологически активных веществ, укрепляющих не только волосы и иммунную систему человека, но и препятствующих развитию атеросклероза и других тяжелых заболеваний вплоть до рака.

Толстый кишечник и его роль в поддержании нашего здоровья

К тому моменту, когда съеденная пища дойдет до конца тонкого кишечника, из нее будет извлечена большая часть питательных веществ. Неиспользованные остатки поступают в толстый кишечник, где заканчивается процесс пищеварения и происходит формирование каловых масс, которые затем удаляются из организма.

Толстая кишка располагается в брюшной полости и в полости малого таза. Ее длина колеблется от 1 до 1,5 м. Диаметр толстой кишки равен 5–8 см, в конечном отделе – около 4 см. От подвздошной кишки она отделена илеоцекальным клапаном.

В толстой кишке выделяют слепую кишку с червеобразным отростком (аппендиксом), восходящую ободочную кишку, нисходящую ободочную кишку, сигмовидную ободочную кишку, прямую кишку, которая заканчивается анальным отверстием. Слепая кишка – это начальная расширенная часть толстой кишки, в поперечнике достигает 7–7,5 см. Она расположена ниже места впадения подвздошной кишки в толстую. Ее длина 6–8 см. Слепая кишка имеет вырост, который называется червеобразным отростком, или аппендиксом. У наших предков слепая кишка и аппендикс активно участвовали в переваривании растительной пищи. По мнению одних специалистов, аппендикс и слепая кишка в связи с изменением питания не выполняют теперь никаких полезных функций, другие утверждают, что роль этих органов значительна – прежде всего в поддержании полезной микрофлоры толстого кишечника.

Вверх от слепой кишки, являясь ее продолжением, расположилась восходящая ободочная кишка. Она находится в правом отделе живота и проецируется в правой боковой области. Длина ее 15–20 см. Затем ободочная кишка переходит в поперечно-ободочную кишку, которая расположена поперек брюшной полости непосредственно под желудком. Длина ее колеблется от 30 до 80 см.

Нисходящая ободочная кишка имеет длину около 12–15 см, идет вниз от левого изгиба поперечной ободочной кишки в подвздошную область, где переходит в сигмовидную кишку. Сигмовидная ободочная кишка расположена в левой подвздошной области, далее она плавно переходит в прямую кишку. Длина сигмовидной кишки у взрослого человека колеблется от 13 до 17 см.

Прямая кишка является конечной частью толстой кишки; в ней накапливаются каловые массы, которые затем выводятся через анальное отверстие. Прямая кишка расположена в полости малого таза, ее длина у взрослого человека в среднем составляет 15 см. Она заканчивается заднепроходным (анальным) каналом. Анальное (заднепроходное) отверстие в конце этого канала все время закрыто особым мышечным клапаном – анальным сфинктером.

Пищеварение в толстой кишке

Моторная деятельность толстой кишки обеспечивает накопление кишечного содержимого, всасывание из него ряда веществ, в основном воды, формирование каловых масс и удаление их из кишечника. Регуляция моторной деятельности толстой кишки осуществляется автономной нервной системой. Причем с возрастом проводимость автономной нервной системы, как правило, значительно снижается, что приводит к запорам у пожилых людей.