Думать в движении

У каждого свой комфорт для мозга.

Ты можешь выйти на пробежку и думать во время бега. Например, когда мне нужно успокоиться и принять важное решение или что-то придумать, я делаю это на бегу.

Если я бегу марафон, то мне приходят десятки изумительных идей, которые делают меня богаче, сильнее, успешнее.

Можешь просто прогуляться и подумать.

Сходить в любимое кафе, заказать чайник, смотреть в окно и не размышлять о вечном, давая опухшему от отдыха мозгу отдых, а думать.

Мозг должен пахать

Все его механизмы должны работать на всю мощность, на максимум! Серые клеточки нужно использовать.

Вы должны устать. Когда в самом начале своей практики ты начнешь реально задумываться, то у тебя быстро появится усталость. Ты сожжешь кучу калорий. У тебя притупится внимание, снизится концентрация – ты действительно устанешь.

Наш мозг атрофируется. И мы ничего для этого не делаем. Сидим в жизненной заднице и мечтаем о каких-то мелочах, которые легко взять и сделать, но мы не можем придумать, как, хотя для думающего мозга задача выполнима.

У каждого мечта – легкая добыча. Но вы ее не достигаете и в течение всей жизни. А нужно просто начать ДУМАТЬ! Башку включить. Тумблер нажать. ВКЛ.

Как начать думать СВОЕЙ головой?

Вы думаете головой вашего начальника. Вашего государства. Вы думаете головой манипуляторов и маркетологов.

В вашей голове вирусы, провоцирующие ваше марионеточное тело делать определенные действия на благо другим.

Не задумываясь, идешь на ту работу, которую ты в душе ненавидишь.

Не задумываясь, общаешься с теми людьми, с которыми нужно вымучивать из себя слова, чтобы не было скучно.

Не задумываясь, покупаешь. Много покупаешь.

Любишь.

Ненавидишь.

Живешь.

Ты все это делаешь по чьей-то наводке. Тебя лишь подталкивают, делая так, как будто это ты сам принял решение…

Это не означает, что где-то сидит монстр, который думает, как бы тебя заставить что-то сделать.

Просто система создана так, чтобы одни люди, совершенно не задумываясь, использовали других так, чтобы те, не задумываясь, делали то, что первым выгодно. Переварили?

Чтобы начать думать СВОЕЙ круглой волосатой штукой на плечах, помни об этих пунктах ниже.

1. Так как включить мозг и начать думать – задача, требующая значительного расхода энергии, то, подумав однажды, вы в следующий раз не захотите напрягаться. Поэтому вихрь ваших бессмысленных мыслей унесет вас в вашу прошлую жизнь. Не поддавайтесь. Отнеситесь как к самой ответственной работе!

Прочитав книгу, ты забудешь о ней, не задумавшись, так как мозг уже получил много пищи для размышления и будет лениться сканировать информацию, которая у тебя перед глазами.

Ведь нужно же будет пахать! А это не в кайф. В кайф быть амебой дальше, за которую все решат другие.

2. Результата сразу не будет.

Не будет такого, чтобы вы закрылись и подумали – и тут же к вам пришла гениальная идея на миллион долларов. Нет. Иногда гениальная идея приходит через год. И совершенно неожиданно, на отдыхе, когда вы играете в настольный хоккей или заказываете пиццу.

Идея приходит благодаря тому, что вы напрягали мышцу в голове ранее.

Просто продолжайте думать – и результат придет.

3. Мозг сопротивляется работе. Но он с радостью начинает работать тогда, когда включается коллективный разум.

Значит, есть смысл устраивать так называемый мозговой штурм. Собираешь несколько таких же вдохновленных, как ты, людей – и начинаете активно всей толпой думать. Вот когда мозг находит самые нестандартные решения!

4. Активно думайте, а не пассивно!

Сравни две ситуации.

Ты неплохо зарабатываешь. У тебя есть все необходимое для жизни и комфорта. Ты наполовину успешный. Недоделанный. Недореализованный. Но все мелочи жизни у тебя есть. Тебе скучно жить и нужно как-то напрягаться и заставлять себя думать. Ну ладно, делаешь ты одолжение с недовольной маской. Давай подумаю!

К твоей голове приставлен взведенный кольт и даны 10 минут, чтобы решить задачу.

Понимаешь, в каком режиме должен работать твой чертов слабый и сырой мозг?

5. Думай и еще раз думай. Пусть это будет практикой. Можешь думать каждый день по 10 минут. Или час в неделю в среду перед завтраком. Но делай это постоянно. Привыкнешь думать – привыкнешь иметь этот мир.

Нужна некая система думания. Регулярная, как тренировка спортсменов.

Я знаю несколько парней, которые несколько лет качают мышцы. И у них нет красивой и мускулистой фигуры. У них все так же висят животы. Потому что они занимаются бессистемно. Они годами гремят железками – и все зря! Абсурд! Бред! Идиотизм.

Достаточно несколько месяцев заниматься систематически – и результат будет виден!

Сделай привычкой работу головой. Будет такая привычка – будет результат в любой мечте. Даже в самой заоблачной. Потому что получишь кайф от своих достижений.

6. Через некоторое время ты осознаешь, что люди вообще не хотят думать. Все окружающие тебя люди не думают вообще своей башкой!

Для тебя это будет прорывом и откровением. Одиночеством и новыми друзьями. Гордыней и чувством собственного достоинства. Или вам говорили, что гордыня – это плохо? Это вами манипулируют. Это вы марионетки.

7. Утром интеллект работает лучше. Вечером эмоциональный интеллект преобладает, так как в течение дня новая кора головного мозга начинает работать хуже, а лимбическая система – лучше.

Поэтому творческие решения – вечером.

Анализ – утром или днем.

Например, я пишу статьи и книги вечером. Утром я редактирую, убираю лишнее, добавляю что-то для структурного понимания (многоуровневое понимание: сейчас читаешь – понимаешь одно, через год читаешь – видишь, что ничего год назад не понимал, хотя текст не изменился).

8. Читайте книги. Так вы развиваете свой мозг!

Когда вы смотрите кино, то ваш мозг расслаблен. Вся информация в кино перед глазами. Поэтому так комфортно смотреть фильмы! Это расслабляет.

Вам не нужно представлять и держать в уме, как выглядит подруга главного героя и во что она одета. Вы все видите. Вы слышите голос, музыку. Мозг релаксирует.

Вы только не можете потрогать героев и почувствовать их запах. Но самое важное – вы их видите и слышите.

Читая же книги, вы работаете башкой! Ваши органы восприятия работают лучше, и развивается тот участок мозга, который отвечает за фантазию! А это мегаэффективно!