• Купайте малыша в дехлорированной воде. В крупных городах вода содержит большое количество хлорной извести, которая сушит кожу и усиливает зуд и воспалительную реакцию.

• Используйте слабощелочное мыло и шампуни с нейтральным уровнем кислотности.

• Очень полезны ванны с крепким чаем (чай добавляется в воду, пока она не станет светло-коричневой), с лавровым листом (положите 7–10 лавровых листьев в 2 л воды и кипятите 5–7 минут).

• После купания аккуратно промокните кожу ребенка, пораженные участки обработайте лекарственными средствами, подобранными врачом-аллеpгoлогом.

• Не допускайте распространения опрелостей! При появлении красноты или прыщиков под подгузником обработайте их специальными кремами с высоким содержанием окиси цинка.

• Один из важных способов борьбы с аллергией – закаливание. Кожные проявления (сыпь, опрелости, «расцветающие» при перегреве) намного меньше мучают малыша в прохладе. Ребенок, которого не перегревают, будет меньше простужаться, а значит, меньше принимать лекарств, которые в свою очередь могут спровоцировать аллергические реакции.

Выполнение простейших медицинских манипуляций доступно любому человеку. Специальное образование для этого не нужно. Однако владение такими навыками позволяет грамотно оказывать доврачебную помощь и правильно выполнять в домашних условиях назначения врача.

Желательно, чтобы у малыша был свой личный градусник. Перед каждым применением следует протирать его спиртом или теплой водой с мылом. Температуру можно измерять в прямой кишке, во рту, в подмышечной впадине или в паховой складке.

Выбираем градусник

Ртутный градусник (официально именуемый «термометр медицинский максимальный стеклянный») всем хорошо знаком и есть, вероятно, в каждой аптечке.

Плюсы. Привычен, универсален, то есть подходит для измерения температуры на любом участке тела для ребенка любого возраста. Он точен, доступен, дешев (от 50 руб. за отечественные до 500–600 руб. за импортные модели) и прост в применении.

Минусы. Небезопасен (из-за сочетания стекла и ртути). Процесс измерения температуры занимает много времени (5 минут в прямой кишке и 10 минут под мышкой).

Цифровой электронный термометр.

Плюсы. Безопасен, измеряет температуру очень быстро, точно и оповещает о завершении процесса звуковым сигналом. Самые быстрые покажут результат уже через 5–10 секунд, «медлительные» (в зависимости от модели) придется держать 60–90 секунд. В зависимости от фирмы-изготовителя и от набора дополнительных функций цифровые термометры обойдутся от 250 до 1500 руб. Некоторые простые модели стоят дешевле.

Важное преимущество электронных термометров – универсальность. Температуру можно измерять любым способом: под мышкой, в паховой складке, во рту, в прямой кишке. Для орального и ректального измерения температуры тела у малышей лучше выбрать градусник с мягким атравматичным наконечником.

Минусы. Не дает точных цифр при измерении температуры под мышкой, так как требует очень тесного контакта с телом.

Термометр-пустышка – разновидность детских цифровых термометров, у которых термочувствительный датчик встроен в пустышку с ортодонтической соской из силикона или латекса.

Плюсы. Термометр прост в использовании и удобен. Малыш даже не заметит, что ему измеряют температуру, – он будет занят своим обычным делом.

Минусы. Отсутствие универсальности (измеряется только температура во рту). Показания термометра будут неточными, если у малыша заложен носик и он вынужден дышать ртом.

Инфракрасный термометр.

Существуют бесконтактные лобные и ушные инфракрасные термометры.

Плюсы. Измеряют температуру практически мгновенно (от 2 до 7 секунд). Бесконтактный к тому же может использоваться еще и для проверки уровня нагрева воды или пищи без погружения.

Минусы. Недостаточная точность (ушной инфракрасный термометр показывает точную температуру тела, только если нет воспаления среднего уха; кроме того, если во время измерения температуры ребенок кричит, то термометр также покажет повышенную температуру тела). При каждом измерении необходимо использование одноразового чехла, который защищает мембрану ушного измерительного наконечника, то есть нужно еще дополнительно тратить деньги на сменный комплект «колпачков». Бесконтактные лобные термометры лишены этого недостатка, но стоимость инфракрасных термометров составляет около 1500 руб.

Измерение температуры в полости рта

Этот способ очень распространен в англоязычных странах и довольно надежен. При измерении температуры в полости рта резервуар термометра помещают между нижней поверхностью языка и дном рта. Больной при этом удерживает корпус термометра губами. Однако он противопоказан детям до 4–5 лет и детям с повышенной возбудимостью.

Измерение ректальной температуры

Измерение температуры в прямой кишке долгое время считалось стандартом измерения температуры, однако всегда сопровождалось дискомфортом. Таким образом удобно мерить температуру только самым маленьким детям. В возрасте полугода малыш ловко выкрутится и не позволит вам этого сделать. Кроме того, этот метод небезопасен. Слизистые оболочки у малышей очень нежные, и их легко повредить. При измерении температуры ртутным термометром неосторожное движение ребенка может привести к тому, что градусник, находясь в попке, сломается. Для измерения ректальной температуры лучше подходит электронный термометр, который позволяет провести измерение очень быстро: результат вы получите менее чем за 1 минуту.

• Итак, возьмите градусник (ртутный предварительно стряхните до отметки ниже 36,0 °C), смажьте его наконечник детским кремом.

• Положите малыша на спинку, одной рукой приподнимите его ножки (как если бы вы подмывали его), другой рукой осторожно введите градусник в задний проход так, чтобы его наконечник «утонул» в нем (примерно на 2 см). Зафиксируйте градусник двумя пальцами, а остальными пальцами сожмите ягодички малыша.

Измерение температуры в подмышечной впадине

Ртутный градусник стряхните до отметки ниже 36,0 °C. Насухо протрите кожу под мышкой или в паховой складке, поскольку влага охлаждает ртуть.

Чтобы измерить температуру в паху, уложите малыша на бок (если вы делаете измерения под мышкой, посадите его на колени или возьмите на руки и походите с ним по комнате). Поставьте градусник так, чтобы наконечник целиком располагался в кожной складке, затем своей рукой прижмите ножку (ручку) малыша к телу.