Жена «не подвластна мужу своему». Жена имеет равные права на образ и уклад жизни. Жена является полноправным партнером мужа в семейной жизни. Жена имеет равное право на сексуальное удовлетворение, как и муж (ее роль в семье – не доставлять сексуальное удовлетворение мужу, но также и получать его самой).

Перейдет ли влюбленность молодоженов в глубокое чувство взаимной привязанности на долгие годы, во многом зависит от гармоничности их интимной жизни.

Половые отношения должны быть частью других отношений партнеров.

Сексуальная активность человека – это привычное явление. Секс всегда является личным, поэтому для представления о нем важны собственный опыт, чтение книг, общение с другими людьми. Но все-таки самым главным является собственный опыт и собственные представления, собственные инстинкты. Если партнер предлагает новые формы сексуальной активности, неприемлемые по каким-то соображениям для вас, не отвергайте их сразу. Объясните ему, что вы пока не готовы, вам надо подумать, возможно, вы согласитесь. И не нужно воспринимать предложение партнера как вызов, как испытание, и вы не обязаны идти на поводу у него. Ориентируйтесь на себя, свои желания и предпочтения.

Считается, что принимать алкоголь очень полезно для яркого секса. Однако, алкоголь в небольшом количестве усиливает сексуальное желание у женщины, но затрудняет достижение оргазма. Кстати, табакокурение и у мужчин, и у женщин приводит к снижению полового влечения и к снижению сексуальной возбудимости.

Задание.

4. Вспомните и проанализируйте, какие ласки вашего партнера вам особенно приятны.

5. Продумайте, каким образом вы можете донести информацию о том, какие ласки вашего партнера вам особенно предпочтительны.

6. Вспомните, какие ласки наиболее приятны вашему партнеру.

7. Подумайте, все ли вы делали для того, чтобы достичь сексуальной гармонии с партнером.

8. Подумайте, какие ваши действия в отношении вашего партнера могут повысить сексуальную гармонию вас как партнеров.

В предыдущей главе было много сказано о том, что наличие множества забот, тревог, обида на партнера приводят у женщин к снижению сексуального интереса. У мужчин также сексуальный интерес к партнерше ослабевает, если они чувствуют обиду или негодование, или отношения в целом стали напряженными.

Кроме того, некоторые медицинские препараты приводят к снижению сексуального желания у мужчин, в таком случае врач просто заменяет препарат. Женщинам также полезно знать о том, что независимо от реальной внешности, часть мужчин склонна считать себя непривлекательными, они уверены в том, что не могут пользоваться успехом у женщин. Причина заключается в низкой самооценке, застенчивости и неуверенности. Сексуальная самооценка у мужчин тесно связана с оценкой собственных достижений в других сферах. При повышении уверенности в деловой сфере сразу возрастает уверенность в собственных сексуальных возможностях и способностях.

Если женщина ведет себя с партнером чересчур строго, требовательно, напоминает строгую учительницу, то в самый ответственный момент мужчина может начать испытывать настоящую панику. Именно тревога лежит в основе проблем, связанных с эрекцией. У всех мужчин были временные неудачи с эрекцией, и это объяснимо, так как чем больше мужчина начинает заботиться и тревожится, тем больше вероятность неудачи. У женщин оргазм «находится в голове», т. е. если женщина тревожится, беспокоится, напряжена какими-то проблемами, то оргазма может не быть. У мужчин именно эрекция «находится в голове», если он чем-то сильно озабочен, встревожен, то эрекции может быть слабой. При любом критическом замечании партнерши или реакции ее недовольства она может исчезнуть совсем. Поэтому в подобных ситуациях женщина должна быть достаточно тактичной, переключиться на нежные поглаживания партнера, просто шептать какие-то ласковые слова и не фиксировать внимание на эрекции, когда партнер расслабится, то все восстановится. Кстати, о сексуальных достоинствах мужчины нельзя судить по величине его полового члена, размер неэрегированного полового члена не позволяет судить о его величине при эрекции. Не существует критерия продолжительности полового акта, но женщина должна быть полностью возбуждена, поэтому предварительные ласки должны быть не менее 20 минут. Любовное общение не должно быть поспешным.

Если женщина чрезмерно сосредоточена на получении оргазма, то тем самым она как бы подталкивает мужчину к мучительной и тяжелой борьбе за оргазм. Как только женщина расслабится и ее напряжение уйдет, то сразу же уйдет напряжение и у партнера. Сексуальная активность подразумевает эмоциональную вовлеченность, и привязанность к партнеру. Женщины ожидают от брака (или постоянного партнера) эмоциональной безопасности. Однако, потребность в подобной эмоциональной безопасности у мужчин не меньше. Усталость женщины приводит к потере сексуального интереса. То, что должно быть источником удовольствия, часто становится причиной беспокойства. Женский оргазм – это серия сильных, пульсирующих сокращений влагалища, женщина может получить оргазм, если была полностью возбуждена. Сила оргазма и легкость его наступления у разных женщин разные, и меняются даже у одной и той же женщины, например, в зависимости от фазы менструального цикла.

Иногда родители могут оказывать влияние на жизнь детей. При этом почему-то именно родители жены (теща из анекдотов) чаще влияют на взгляды жены, в целом на семейную жизнь. Родители могут высказывать свое мнение или взгляды на то, что касается только двоих. Даже если муж или партнер не высказывает своего мнения прямо, в любом случае ему неприятно вмешательство в вашу жизнь. Подумайте, не поддаетесь ли вы чьему-то чужому влиянию при оценке допустимости тех или иных форм сексуальной активности, не отказываете ли вы в каких-то просьбах партнеру только потому, что это может осудить ваша мама или близкая подруга. Если это так, то нужно как можно быстрее переосмыслить свое поведение и понять, что ваша сексуальная жизнь, активность касается только вас двоих.

Совместимость – это счастье двоих людей находиться вместе, радость от совместной жизни. Это возможно, когда мировоззрения схожи или дополняют друг друга так, что редко возникают конфликты. При этом важно понимать, что ни одна пара не может жить вместе, постоянно в согласии друг с другом, иметь одинаковые потребности и мнения, согласие по всем вопросам. Другое дело, что счастливые пары могут решать возникающие вопросы, находя компромиссные решения, не ущемляя интересов друг друга, подстраиваться психологически к партнеру. При этом женщина должна понимать, что мужчины больше чем женщины, нуждаются в уединении, они должны иметь время для себя, они должны иметь возможность встречаться с другими людьми без нее, при этом без того, чтобы она высказывала обиды или претензии, и мужчины должны иметь возможность что-то делать без нее. Это не отдаляет мужчину от женщины, не разъединяет партнеров, это ощущение необходимой в браке свободы. Если собачку водить на коротком поводке, она сорвется с ошейника и убежит. Если поводок относительно длинный, то она будет с удовольствием обнюхивать травку, следы, выбирать темп движения, но идти будет рядом с хозяйкой, хотя и не рядом с ногой.