Хотеть секса уже не табу. Идеальная современная женщина наслаждается сексом, берет на себя инициативу и экспериментирует. Но что делать, если желание пропало или его вообще никогда не было? В таких случаях многие чувствуют себя неудачницами, а то и вовсе изгоями.

Зимой 2015 года Нине выпала честь познакомиться с невероятной женщиной. Доктор Ширли Зусман, которой на тот момент исполнилось сто лет, оказалась маленькой скрюченной дамой с полными губами и веселым огоньком в глазах. Можно смело сказать, что она немало сделала для того, чтобы сексуальная революция свершилась. Она училась у Уильяма Мастерса и Вирджинии Джонсон, известных тем, что они «открыли» женский оргазм. В 1960-х годах Ширли Зусман начала работать сексологом.

Полвека спустя в Верхнем Ист-Сайде, в своем фешенебельном офисе, книжные полки которого уставлены деревянными фигурками в различных сексуальных позах, она все так же принимает пациентов. Долгая карьера предоставила доктору Зусман уникальную возможность — следить за развитием сексуальных проблем на протяжении десятилетий. «Раньше приходили пациенты с проблемами, касавшимися оргазма: слишком ранняя эякуляция или отсутствие оргазма. Но сейчас, как ни странно, не хватает страсти», — рассказывает она.

Безусловно, качество секса сейчас намного лучше, чем в 1960-е, но какой в этом прок, если люди просто ничего не хотят? Виной всему технологический прогресс и высокий уровень стресса на работе.

«Женщины, которые приходят ко мне, настолько устают, что им проще смотреть в свой айфон, чем уделить время близости. Мы забываем дотрагиваться друг до друга и смотреть друг другу в глаза».

Возможно, доктор Зусман права. Похоже, недостаток влечения — новое женское заболевание. Большое исследование, проведенное в 2013 году, показало, что каждая третья англичанка страдает от отсутствия либидо в течение последнего года. А в возрастной группе от 16 до 24 лет каждая четвертая указала, что у нее отсутствует интерес к сексу. Очень грустные факты.

Но что конкретно участницы исследования подразумевали под отсутствием сексуального влечения? Попробуем разобраться. Все с тех же 1960-х годов сексологи широко используют четырехфазную модель цикла сексуальной реакции: влечение — возбуждение — оргазм — расслабление. Влечение характеризуется как желание сексуальной активности, включающее в себя фантазии и мысли эротической направленности. Влечение — это исключительно умственный процесс: я хочу секса, сейчас! Возбуждение же — это и чувство наслаждения, и чисто физиологическая реакция, включающая в себя, помимо всего прочего, прилив крови к половым органам, увлажнение и расширение влагалища, учащение пульса и дыхания, а также повышение давления.

Однако недавно ученые поставили под сомнение данную модель. Исследования показали, что почти каждая третья женщина редко или никогда не испытывает желания заняться сексом, то есть у нее не возникает, выражаясь научно, «спонтанного желания». На первый взгляд странный результат. Как такое может быть? Получается, практически у 30 % всех женщин имеется отклонение от нормы?

Нет, это не так, утверждает ряд специалистов. У многих женщин влечение ответное, то есть оно возникает как результат интимных прикосновений или сексуальной обстановки. Можно сказать, что физическое возбуждение наступает раньше, чем желание. Такие женщины в большей степени зависимы от прелюдии. У них наблюдается пониженный интерес к сексу, и они редко берут инициативу на себя, но когда разойдутся, то способны наслаждаться сексом не меньше остальных.

Эксперт в сфере полового воспитания Эмили Нагоски посвятила много времени изучению ответного влечения. В своей книге «Как хочет женщина» она утверждает, что почти у трети всех женщин наблюдается ответная форма влечения. На противоположном полюсе расположились 15 % женщин с «классической» спонтанной формой сексуального влечения, то есть когда секса хочется просто так. Остальные находятся между этими двумя крайностями. Иногда они хотят секса, хотя толком не знают почему, а в других ситуациях особого желания у них нет, но затем тело начинает откликаться, и голова потихоньку вступает в игру. И лишь 5 % действительно страдают от отсутствия влечения как спонтанного, так и ответного.

Модель, учитывающая ответное влечение, идет вразрез с распространенным представлением о том, каким должен быть секс. Многие девушки и женщины из тех, с кем мы общались, чувствовали, что не вписываются в привычную картину. Они сомневались в своей нормальности, так как не испытывали заинтересованности в сексе, «в отличие от всех остальных». Они были уверены, что мужчины считают их странными, и терзались угрызениями совести из-за того, что никогда не проявляют инициативу в сексе. Для таких женщин было бы облегчением услышать, что существует и альтернативная модель сексуального поведения.

Многое указывает на то, что ответное влечение — абсолютно нормальная вариация женской сексуальности, а не отклонение или заболевание.

Мы считаем спонтанное влечение нормой, поскольку у мужчин оно преобладает. Хотя они тоже могут испытывать ответное влечение. Просто у них этот вид влечения гораздо реже бывает основным. Как утверждает Нагоски, 75 % мужчин испытывают в первую очередь спонтанное влечение, и только у 5 % превалирует ответная форма. По какой-то странной причине все привыкли считать, что сексуальность у мужчин и женщин работает одинаково. Но, как вы вскоре убедитесь, это, вероятнее всего, не так.

Другой источник заблуждений — миф о том, что сексуальное влечение якобы является врожденным инстинктом из числа тех, что поддерживают в нас жизнь. Благодаря инстинктам мы испытываем жажду, голод, усталость. Мозг помимо нашей воли посылает сигнал о том, что пора совершать какое-либо действие, например, поспать, поесть или попить, иначе телу придется худо. Но если бы сексуальное влечение относилось к категории врожденных инстинктов, то можно было бы сказать, что мы нуждаемся в сексе так же, как в еде, сне или теплой одежде. Секс был бы необходим для выживания не только вида, но и каждого человека. И если причислять секс к инстинктам, то неудивительно, что отсутствие сексуального влечения считается болезнью[8]. Спешим сообщить: от недостатка секса еще никто не умирал. Секс не врожденная необходимость, а бонус, премия.