— Вообще-то он очень добрый, он мне только одну ногу откусил, а остальные части тела он еще не трогал…

На уровне тела мы никому не дадим так с собой обращаться. Но на уровне души, наших чувств, нашего самоуважения — позволяем.

Тогда, говоря с этой девочкой, я не смогла ничего сказать, кроме:

— Детка, каждая женщина достойна своего мужчины. Пока ты соглашаешься на плохое обращение, — с тобой будут плохо обращаться. Всегда, кто бы ни был с тобой рядом. Но в твоей жизни могут быть и другие отношения, в твоей жизни может быть мужчина, который будет восхищаться тобой, любоваться тобой, уважать тебя, ценить тебя и твое тело, проявлять по отношению к тебе любовь и уважение, — а не считать тебя «своей дыркой». Но это произойдет только тогда, когда ты сама начнешь уважать и ценить себя, и требовать к себе достойного отношения, когда перестанешь соглашаться на плохое обращение…

И сейчас, когда я пишу об этом, я не призываю женщин, которые находятся в сложных отношениях, в которых партнер позволяет себе плохое обращение, рвать такие отношения.

Наше представление о необходимости терпеть, наше неумение стоять за себя дает позволение нашим партнерам так себя вести. И пока не изменятся твои представления о самой себе, своей ценности — твои отношения останутся такими же. И если ты даже разорвешь такие отношения, если ты поменяешь партнера — ничего не изменится. Ничего не изменится в твоей жизни, в отношении к тебе других людей, если твое отношение к самой себе не изменится. И я снова и снова повторяю — менять надо не партнеров, а свои убеждения.

Именно об этом мы и будем говорить в следующих главах. Как научиться ценить себя, ощущать себя достойной женщиной. Как быть, стать такой женщиной.

Последствие № 7. Неподдержанность женщины

Женщина должна работать, должна деньги зарабатывать, должна посуду помыть, должна по магазинам побегать, обед приготовить, должна ребенку нос вытереть (мужу тоже), носки постирать мужу должна (он же сам не может!), мужу секс дать хоть какой-нибудь из последних сил.

Она всем постоянно должна.

А себе?

А на себя уже нет сил. И женщина периодически впадает в усталость, в одиночество, в разочарованность, собой или жизнью, неуверенность, потому что ни от кого не получает так необходимую ей поддержку.

Она сама себя не поддерживает. И не получает поддержку от других людей, которые могли бы ей помочь, поддержать ее. Потому что, чтобы получить поддержку — нужно попросить о ней, обратиться за помощью.

Но как часто мы, женщины, этого не делаем! Мы живем среди людей, которые действительно могут нам помочь, поддержать нас в трудной ситуации — и ничего им не говорим, переживаем свои проблемы и неурядицы в одиночку.

Почему мы так делаем? Ты уже знаешь ответ: мы не ценим себя, поэтому не заботимся о себе. И мы высоко оцениваем других, поэтому нам неловко их беспокоить. Нам неловко просить кого-то, требовать их внимания, отвлекать их от их важных дел. Они же ценные, а мы кто?

Мало того, мы не только сами не даем себе нужной поддержки и не обращаемся за ней к людям, — мы даже не принимаем ее от людей. Потому что принимать поддержку, выраженную в любой форме, могут только ценные женщины, которые уверены, что они этого стоят. Если сама женщина не чувствует себя хорошей и нужной, важной и значимой — даже комплимент в свою сторону она не может принять. Ей кажется — это говорят не про нее.

Например, женщине говорят, что она сегодня хорошо выглядит, или что ей очень идет это платье, а она отвечает:

— Ой, прям хорошо, такие синяки под глазами…

— Ой, да я это платье уже третий год ношу, ничего особенного…

Женщины часто не умеют принимать подарки, знаки внимания, помощь потому что сами не верят в то, что они достойны внимания, помощи просто так, ни за что.

Я ехала однажды в маршрутке, и увидела сцену, которая меня просто сразила.

В маршрутке находились всего три человека — я, мужчина и женщина, которая и стала героиней этой сцены. Мы отдали водителю деньги за проезд, и он, взяв деньги с меня и с мужчины, попросил женщину найти два рубля, потому что не мог дать ей сдачу, у него не было мелочи.

— Дайте мне два рубля, а я вам дам пять, и мы разойдемся, — сказал он ей.

Двух рублей у женщины не оказалось. Она порылась в карманах, заглянула еще раз в кошелек и сказала, что нет у нее двух рублей. Водитель не трогался с места, потому что не мог разойтись с женщиной деньгами, и тогда мужчина спокойно и миролюбиво протянул два рубля водителю, сказав женщине:

— Не ищите вы эти два рубля!..

Реакция женщины была просто потрясающей:

— Не надо за меня платить! Я не люблю быть обязанной!..

И она опять начала рыться в сумке, в карманах, в кошельке, чтобы найти два рубля и вернуть их мужчине. Маршрутка уже ехала, а женщина все так же суетливо заглядывала в карманы сумки…

Мужчина, давший ей два рубля, опять так же миролюбиво сказал:

— Да не ищите вы эти два рубля! Не нужны они мне! Я заплатил, чтобы мы уже поехали, делов-то всего — два рубля!..

Но женщина была неумолима:

— Я не люблю быть обязанной…

И она продолжала рыться в сумке.

Я, не выдержав этой ее суеты, так же миролюбиво сказала:

— Женщина, да вы успокойтесь, — все уже произошло. Мы уже едем, деньги эти не нужны…

— Не нужно за меня платить! — так же непримиримо сказала женщина. — Я не привыкла быть кому-то обязанной…

Услышав это, мужчина в сердцах сказал:

— Господи, женщины, ну как же с вами трудно, вот ведь хочешь сделать как лучше и чувствуешь себя просто дураком из-за того, что с вами связался…

Мужчина вышел на остановке, и только после этого женщина успокоилась. Успокоилась внешне, но все ее лицо говорило о том, что она недовольна случившимся, потому что она не любит быть обязанной…

Мы ехали, и я думала — чем можно быть обязанной за два рубля, которые за тебя заплатили?

Что стоит два рубля? Ну, просто улыбнись человеку. Скажи ему искренне — спасибо! И все. И никакого долга! Какой может быть долг на два рубля?!

Но, видимо, женщина настолько не привыкла получать хоть какую-то поддержку, что ей трудно было это осознать. И, видимо, настолько она считала себя действительно обязанной за любую поддержку, что не хотела на себя брать груз этой обязанности. И так странно было, что женщина до такой степени себя не ценит, что два рубля, потраченные на нее, считает долгом, который она обязана вернуть…

Я много раз встречалась с этой чертой в женщинах. Встречалась в самых разных вариантах. Мы так не умеем принимать поддержку, что когда нам ее дают, мы тут же начинаем думать — чем нам нужно отплатить? Мы просто не позволяем себе думать, что мы стоим того, чтобы нас поддерживали, чтобы нам помогали. Что это естественно. И что мы ничего не должны в ответ. Разве что — просто выразить благодарность.