2. Прием «Аквариум». Этим приемом можно пользоваться в тех случаях, когда маленький ребенок или подросток что-то требует от вас, а вы уже на грани эмоционального срыва. Представьте, что между вами и вашим чадом – толстая стеклянная стена аквариума. Ребенок говорит что-то неприятное для вас, но вы только видите его, а слов не слышите, как будто это рыбка открывает рот. И вы, не теряя самообладания и спокойствия, не поддаетесь на провокации, не реагируете на слова своего чада. Благодаря этому вы не идете у него на поводу.

3. Прием «Зато…» (еще его называют техникой рационализации) эффективен во многих ситуациях: «Не получилось уговорить дочку съесть кашу на завтрак, зато за обедом все съест».

4. Прием «Доведение до абсурда». Нужно вслух гиперболизировать до неузнаваемости проблему или ситуацию. Целью может быть доведение ребенка до смеха. Например, детский плач можно остановить словами: «Ну, давай, еще громче, еще, а то не все соседи услышали! О, уже собака на пятом этаже замолчала – все равно ее не слышно из-за твоего плача!» Можно рассказать любую смешную историю или анекдот на эту тему, главное, чтобы все было к месту. Сложность этого приема в том, что иногда непросто придумать подобный рассказ, зато в результате мы с помощью смеха у всех снимаем стресс.

Важно помнить, что в реальной жизни механизмы защиты часто используются в комплексе. Например, дистанцируясь от манипулятора, мы практически всегда должны успокоиться и расслабиться.

Не менее важно то, что есть такие детские манипуляции, которые нужно прерывать очень активно, и стратегии ухода, игнорирования здесь не подойдут. К таким детским манипуляциям относятся умалчивание (утаивание правды), ложь (невыполнимые обещания). Подобная манера поведения может закрепиться на всю жизнь – этакий невинный маленький лгунишка вырастает в искусного обманщика без стыда и совести. Лесть превращается в лицемерие, неискренность, слащавость. Так манипуляции формируют негативные черты характера.

Подведем итоги.

Среди опасных последствий детско-родительских манипуляций выделяют:

• для жертв: ощущение себя объектом, чувство использованности, формирование таких черт характера, как подозрительность, излишняя осторожность, гиперответственность, болезненная тревожность и т. д., а также испорченные отношения с родными и близкими, гипертрофированные проблемы подросткового возраста, скудность и искаженность ценностей, обесценивание чувств (любви, вины, совести, стыда);

• для манипуляторов: задержка личностного роста, стереотипизация, негибкость поведения, трудности в межличностных отношениях, формирование тех или иных негативных черт характера.

Главное следствие: родители-манипуляторы воспитывают детей-манипуляторов, неосознанно обучая их различным приемам и техникам.

В деле борьбы с детскими манипуляциями важно:

а) уловить и осознать начало процесса манипуляции и способ, которым пытается воспользоваться ребенок;

б) сохранить спокойствие и свободу мыслей, выдержать паузу;

в) при необходимости воспользоваться техниками: уйти самому или устранить манипулятора, проигнорировать информацию либо самого манипулятора, а также применить словесные приемы.

Кто такие актуализирующиеся родители? Впервые это понятие начал использовать Эверетт Шостром, о котором мы уже упоминали в главе 1. Актуализация – антоним манипуляции, то есть актуализирующийся родитель не манипулирует детьми, а ведет с ними диалог. Основная задача актуализирующегося родителя состоит в том, чтобы помочь ребенку направить свои чувства в конструктивное русло. Актуализирующиеся родители понимают, что их ребенок растет и пытается найти свое место во взрослом мире, они стараются принять своих детей.

Далее представлен дословный перечень рекомендаций, предложенный Эвереттом Шостромом. Написанное в полушуточной манере, это постановление адресовано детям и даже подросткам. Вместе с тем, на мой взгляд, оно будет интереснее самим родителям, в особенности тем, кто сомневается в своей родительской компетентности, словом, это постановление пригодится для повышения родительской самооценки. Кроме того, здесь можно найти несколько полезных рекомендаций по детско-родительскому взаимодействию.