Специалисты провели исследование: они посмотрели, каковоздоровье у 60-летних людей, которые страдали в молодости вегетососудистойдистонией. Как вы думаете, какие были получены результаты? Вы не поверите,выяснилось, что эти "бывшие сердечники" (а по сути, невротики)отличаются даже большим здоровьем своего сердца, нежели их, никогда нестрадавшие неврозом сердца, ровесники! Почему?! Да очень просто, ведь устрадающего вегетососудистой дистонией никакого поражения сердца нет, болеетого, оно у него постоянно "тренируется" во время этих приступов,закаляется, так сказать. Вот и результат!

Люди так плохо понимают себя, что ждут смерти, когдасовершенно здоровы, или, напротив, считают себя здоровыми, когда их смерть ужена пороге.

Блез Паскаль

Но кто это объяснит нормальному, страдающему сердечнымневрозом, невротику? Да никто! А что ему прикажете думать? Вот он и думает, чтопора уже на тот свет собираться, сердце ведь вещь серьезная и немаловажная. Икак только начнет оно в очередной раз шалить - все, пиши пропало. Страшно ведьпомирать-то! Далее ситуация развивается, как в плохом детективе. Несчастные,перепуганные люди звонят в "Скорую помощь", а там их порасспрашивают,по-расспрашивают да и откажут в выезде: "Не волнуйтесь, валерьяночкивыпейте и лягте, полежите, все пройдет". Конечно, пройдет! Человек-тодумает, что за ним смерть уже пришла собственной персоной, а потому страх егоне только не проходит, а наоборот, нарастает, возникают опасения, что врачичто-то недосмотрели, упустили… Но в том-то вся и закавыка, ведь от этого страхаи происходит активизация вегетативной нервной системы, от него в кровьадреналин и выбрасывается! Так что этот невротический сердечный приступ растети разрастается, убеждая несчастного невротика в том, что если не сейчас, то ужв следующий раз он точно помрет - "скоропостижно и внезапно".

Не получив никакого полноценного лечения, человек начинаетбояться повторения этих крайне мучительных сердечных приступов. Однако жеименно этот. страх и является, на самом-то деле, нашей основной проблемой,поскольку именно он и создает избыточную нагрузку на сердце. Результат незаставляет себя ждать - сердечные приступы начинают появляться у нас с завиднойрегулярностью.

Порочный круг замыкается, а человек оказывается один на одинсо своей проблемой: была одна - психологическая, стало две - психологическая исердечная. Жизнь превращается в бесконечное ожидание очередного"сердечного приступа", а говоря строго по-научному -"паническойатаки".

Люди, страдающие от вегетососудистой дистонии, конечно,жаждут лечения, они приходят к терапевтам и подолгу рассказывают им о своихсимптомах. Но что может сделать терапевт с психологическим стрессом, что онможет поделать с неврозом? В лучшем случае послушать и покачать головой. Апоскольку при современной-то жизни у всех стресс, а через одного -невроз, тодоктор может и вовсе отправить своего пациента куда подальше. Пациентысердятся: "Он даже не выслушал! А как же клятва Гиппократа?!" Склятвой, дорогие мои, все в порядке. Была бы здесь настоящая сердечная болезнь,а не стресс с его проявлениями, то, будьте уверены, вас и послушают, инеобходимое лечение назначат. Но коли невроз, то уж не обессудьте, вопрос, чтоназывается, не по окладу: терапевт ничего сделать не может, кроме как отправитьвас к психотерапевту.

Когда врач говорит: "Ничего серьезного", - этобольшое счастье, радоваться нужно! Однако пациент, обеспокоенный своимсостоянием, мучающийся от сердцебиений и скачков давления, этой радости,разумеется, не испытывает. Беда в том, что терапевты редко подробно объясняюттакому пациенту, в чем, собственно говоря, причина его заболевания. Что-тоскажут на своем непонятном профессиональном языке, и будь здоров! Некоторыемогут даже сказать: "Ваша болезнь не лечится". Страдающий услышит вэтих словах приговор, а терапевт только и хотел, что успокоить…

С этой "неизлечимой болезнью" пациенты живутнепозволительно долго, ходят по врачам, не находят лечения, впадают в тревогу,а стресс и невроз от этого только увеличиваются, "болезнь"прогрессирует. Любимыми лекарствами становятся корвалол и валокордин. Причемоба препарата отнюдь не сердечные, как принято думать, а успокоительные,противотревожные. На Западе, кстати, они запрещены, так что не злоупотребляйте.Пожилые люди, конечно, могут их принимать, но в возрасте от 18 до 45 лет, когдавегетососудистая дистония встречается наиболее часто, этого делать не следует.Любят "больные" с вегетососудистой дистонией "поесть"транквилизаторы - феназепам, например, нозепам и т. п., но это такжемалоэффективно, да и привыкание к ним развивается. С неврозом, который естьконфликт сознания с подсознанием, таким образом не справиться.

Тело и душа неразрывны, по крайней мере, до определенногомомента. И потому если страдает тело, это еще не значит, что проблема в нем.Стресс в организм приходит через голову, а в случае невроза прямо в ней ирождается. Телесные проявления зачастую только проявления, а корни искать нужнов психологии человека.

Собака Павлова

Все мы со школьной скамьи помним опыты И. П. Павлова надсобаками. Собаке дают пищу и звенят звоночком, делают это сочетание сигналовнесколько раз, а потом однажды звонят звоночком, а еды не дают, у собаки жевыделяется на это дело слюна. Таков закон формирования "условногорефлекса". Пища естественным образом вызывает у собаки слюноотделительнуюреакцию - это рефлекс безусловный. Вследствие опыта И. П. Павлова у собаки этойданная безусловная реакция (выделение слюны) сформировалась и в ответ нанейтральный стимул - на сигнал звонка.

Мало кто знает, что слюноотделительная реакция, с которойэкспериментировал великий русский ученый, - это вегетативная реакция. То естьточно такая же, как и усиление работы сердца под действием вегетативной нервнойсистемы. Последователи и ученики И. П. Павлова провели соответствующие опыты инаучились формировать подобные условные рефлексы в отношении сердца, легких идругих внутренних органов.

Так, например, удалось добиться возникновения сердцебиений усобаки в ответ на звук гудка после неоднократных введений ей нитроглицерина(приводящего к учащению сердцебиений и характерному изменению электрокардиограммы)при звуке этого гудка. В скором времени один только гудок (без инъекциинитроглицерина) мог вызывать те же самые изменения сердечной деятельности, чтосовершенно объективно регистрировала запись электрокардиографа.

Сердечные приступы, которые развиваются у человека,страдающего вегетососудистой дистонией, не проявление какой-либо сердечнойболезни, а вот такие "условные рефлексы", которые сформировались унего при сочетании естественных, связанных со стрессом сердцебиений и каких-товнешних факторов. Теперь же эти сердечные приступы возникают всякий раз, когдачеловек начинает бояться возникновения этих приступов. Вот такаяпатологическая, но, в целом, безобидная связь…