На вашей стороне тот факт, что дети очень тонко реагируют на окружающую обстановку и, как правило, любят помогать по дому и делать «взрослую» работу. Обычно родители сами мешают им в этом, беспокоясь, что они сделают что-нибудь не так или устроят беспорядок. Когда ребенок слишком часто слышит «Если будешь сам наливать себе сок, то только напачкаешь!», он перестает стараться и начинает ждать, что мы сделаем за него все, с чем он вполне способен справиться сам. (Ну разве каждый из нас время от времени не проливает сок?) Давая детям больше ответственности – для чего вам нужно будет сделать лишь незначительные изменения в доме, – вы укрепляете их уверенность в себе и помогаете овладеть важными навыками.

Чтобы использовать этот метод для прекращения нытья и выклянчивания неразрешенных (постоянно или в определенное время) вещей – сладостей, одежды не по сезону, видеоигр, доступа к компьютеру после девяти вечера и т. д., – еще раз критически изучите обстановку в вашем доме и создайте контролируемую среду, сделав необходимые изменения. Помните: ребенок просит то, что видит. Чтобы вам не приходилось постоянно говорить «нет», держите то, чего ему нельзя, за закрытыми дверями, под паролем или вообще не приносите в дом.

Принцип «с глаз долой – из сердца вон» прекрасно применим к легко отвлекающемуся младшему поколению. Если вы засунете игровую приставку подальше, а на видном месте на кофейном столике вместо этого выложите пазл, убийство зомби перестанет занимать мысли детей, когда они будут возвращаться из школы, и они забудут ныть об играх, едва встав с кровати утром.

Попробуйте покупать (или делать самостоятельно) порционные пакетики с крекерами, временно уберите настольные игры, из-за которых дети часто ссорятся, замените мороженое в холодильнике замороженным йогуртом и сложите всю одежду для других сезонов на чердак.

Используя этот метод, вы вскоре обнаружите, что можете ослабить постоянный надзор за детьми – и что теперь они в большей степени контролируют окружающий их мир, делая это социально приемлемыми способами.

Советы и подсказки

• Открыто обсудите с детьми новые условия. Скажите: «Вы уже такие большие, я уверена, что вы можете сами собирать для себя обед в школу по утрам». Покажите им все, что вы сделали для их удобства, чтобы они знали, что легко могут взять все, что им нужно. Однако, если вы решили убрать из дома всю вредную еду, не стоит во всеуслышание объявлять об этом. Просто отучайте от нее детей постепенно. Да, скорее всего, им будет ее не хватать, но вы должны отвечать очень просто: «У нас кончилось печенье. В холодильнике есть яблоки и виноград».

• Если вы покупаете специальные инструменты, контейнеры и органайзеры для детей, они должны пользоваться этим. Научите их правильному обращению с купленными предметами и технике безопасности (см. главу 3) и объясните все возможные последствия и ответственность, чтобы дети были способны полностью самостоятельно выполнять всю работу (о последствиях см. в главе 5).

• У вас может возникнуть искушение избавиться от всех видеоигр, потому что восьмилетний Гарри часто закатывает истерики, когда игровое время заканчивается. Однако лучше начать с чего-нибудь менее радикального. Держите все игры в картонной коробке, пока Гарри не сделает домашнее задание, – а если он будет продолжать скандалить, когда его 30 минут в день закончатся, не вынимайте их из коробки на протяжении нескольких месяцев, пока он не подрастет и не научится прекращать играть по истечении положенного времени. То же самое применимо и к различным другим ситуациям: начинайте с менее радикальных мер, а при необходимости идите дальше.

• Помните, что у детей, особенно маленьких, новые навыки развиваются очень быстро. Если месяц назад трехлетней Норе было сложно наливать себе молоко даже из маленького кувшинчика, сегодня она, вполне вероятно, с этим уже справится.

Да, но…

«Мои дети все равно выпрашивают у меня сладости и прочие запретные для них вещи». Хоть метод «Контролируемая среда» и направлен на снижение интенсивности нытья и необходимости говорить «нет» в вашем доме, он не избавит вас от этого полностью. Помните: тот факт, что дети продолжают клянчить у вас что-то или жаловаться, не означает, что вы должны реагировать. Используйте другие описанные в этой главе методы, чтобы положить конец нытью и непрекращающимся требованиям.

«Дети не хотят брать на себя новые обязанности». Это часть проблемы избалованности. В первую очередь вы должны убедиться, что они физически способны справиться с заданиями, используя все необходимые инструменты подходящего размера. Многие дети сами стремятся делать что-то новое, когда понимают, что им это по плечу. Но бывают и более сложные ситуации, которые мы рассмотрим далее. В книге вы найдете стратегии для приучения ваших детей к определенной домашней рутине и ответственности в целом.

Этот инструмент подходит для тех моментов, когда ребенок считает, что данный вами ответ позволяет продолжить обсуждение, или раз за разом достает вас одними и теми же просьбами. Например, восьмилетняя дочь просит вас отпустить ее одну в городской бассейн или четырнадцатилетний подросток считает, что вчерашние шоколадные пирожные – это лучший завтрак, и, несмотря на ваше категорическое «нет», не понимает, что разговор окончен. Ведь лучшая подруга дочери Криста ходит в бассейн одна, а пирожные не так уж сильно отличаются от блинчиков! Избалованный ребенок уверен, что, если он попросит подольше, вы обязательно передумаете, и, если в прошлом такое ему удавалось, для уверенности у него есть все основания.

Как применять

Когда в следующий раз ваш ребенок начнет спорить с вами по поводу купания в одиночку, пирожных или чего угодно еще, используйте «Вопрос – ответ» – метод, изобретенный Линн Лотт, автором книги «Домашние дела без проблем» и соавтором книги «1001 совет родителям по воспитанию детей»[3]. После того как вы ответили на вопрос ребенка («Нет, я не отпущу тебя купаться одну, потому что это опасно»), а он снова пришел к вам через пять минут с тем же, проделайте следующие пять шагов.

Шаг 1. Спросите: «Ты знаешь, что такое „вопрос – ответ“?» Ребенок (в данном случае – дочь, которая хочет пойти в бассейн одна) посмотрит на вас с интересом и, скорее всего, скажет: «Нет».

Шаг 2. Спросите: «Ты уже спрашивала меня, можно ли тебе пойти купаться одной?» Она ответит: «Да».

Шаг 3. Спросите: «Я уже отвечала на твой вопрос?» Тут вы получите в ответ: «Да, но…» Не отвечая, сразу переходите к следующему шагу.

Шаг 4. Спросите: «Я похожа на такую мать (бабушку, учителя, няню), которая способна передумать, если ты будешь просить у меня одно и то же снова и снова?» Ребенок начнет ворчать, смотреть на вас злобно, протестовать или делать все это в разных сочетаниях. А еще он может уйти и перестать мучить вас одним и тем же вопросом.