Вы продолжаете совершенствоваться в сидении и ползании с помощью упражнений, описанных в предыдущей главе.

Попробуйте также следующие упражнения для мамы и малыша. В них ребенок как бы служит живой «гирей», позволяющей увеличить нагрузку на мышцы ваших бедер и живота. У ребенка эти упражнения стимулируют вестибулярный аппарат.

Сели – встали!

Вы встаете на колени перед зеркалом, берете ребенка под мышки и плотно прижимаете его спиной к своему животу. Выпрямляетесь в пояснице, «подбираете» мышцы живота и ягодиц, расправляете плечи. Поддерживая прямую осанку, вы отклоняетесь назад и задерживаетесь в таком положении на 4 счета, затем медленно возвращаетесь назад. Ребенок тем временем следит за тем, как его отражение в зеркале то приближается, то удаляется. Повторите упражнение 5–6 раз.

Полетели!

Лягте на пол, на спину, колени сожмите вместе и прижмите к груди. На получившуюся «площадку» положите на живот ребенка, удерживая его за ручки. А теперь начинайте осторожно покачивать его на согнутых ногах. Когда ребенок войдет во вкус, постепенно увеличивайте «высоту» полетов.

Поехали-поехали! (для самостоятельно сидящих детей)

Посадите ребенка на колени и начинайте подбрасывать его, меняя темп, ритмичность и направление движения. Пусть поучится держать равновесие.

Если ваш ребенок еще неуверенно сидит, вы можете попробовать другой старинный способ качания: сядьте нога на ногу, посадите ребенка на свою стопу, так, чтобы он лег животом на голень, держите его за ручки и покачивайте.

Помните, в прошлой главе я писала, что умение сидеть не принципиально важно для развития ребенка? О ползании такого не скажешь. Давайте вместе подумаем, что приобретает ребенок, овладев искусством ползания.

Во-первых, ребенок сразу же приобретает значительную «степень свободы». Отныне он может самостоятельно исследовать окружающий мир и уже в меньшей мере зависит от матери (многие мамы замечают, что, как только ребенок начинает активно ползать, у них сразу же появляется больше свободного времени). Даже самый продвинутый ребенок вряд ли научится ходить раньше 8–9 месяцев. Следовательно, если он не будет ползать, он потеряет целых 3 месяца самостоятельных исследований.

Во-вторых, ребенок большую часть дня находится в движении, укрепляя собственную мускулатуру.

В-третьих, развиваются не только мышцы, но и головной мозг. Ребенок ползает перекрестным способом (правая рука – левая нога, левая рука – правая нога). Такие движения развивают связи между двумя полушариями мозга, что поможет впоследствии координировать работу рук и ног при беге, игре в мяч, лазании, письме и мелкой ручной работе.

«Все это хорошо звучит, – скажете вы. – Но что делать, если мой ребенок не желает ползать, а желает сидеть и стоять?»

Спустите его на пол! Перед ним откроются новые возможности, и он не скоро вспомнит о стенке кроватки. Дополнительно вы можете заниматься с ним специальными упражнениями, стимулирующими ползание, о которых будет рассказано ниже. Однако, если и в этом случае ребенок упорно не желает ползать, просто оставьте его в покое. В конце концов, ему лучше знать.

Но прежде чем спустить ребенка на пол, подготовьтесь к этому новому для вас и для него этапу жизни. Просто вымыть пол и пропылесосить ковер будет недостаточно. Здоровому шестимесячному ребенку домашняя пыль не причинит вреда. А вот некоторые бытовые предметы могут оказаться смертельно опасными. Поэтому выделите один выходной день на полное переоборудование квартиры. Для начала сами опуститесь на четвереньки и, ползая повсюду, исследуйте квартиру «с точки зрения» вашего малыша. Побудьте один день параноиком. Убедите себя в том, что ребенок обязательно разобьет / сломает / проглотит любую недозволенную вещь, если вы предоставите ему хотя бы малейшую возможность это сделать.

Также убедитесь, что ребенок не сможет самостоятельно забраться в такое место, откуда он может упасть, где он может застрять или запереть себя. Если вы хотите обезопасить от ребенка содержимое какого-то невысокого шкафа, наденьте на его ручки резинку или поставьте замок.

Возможно, этот список мер покажется вам устрашающим, но поверьте, вам придется проделать всего одну генеральную уборку, и вы обеспечите себе спокойное существование на 2–3 года вперед. Ваш ребенок будет с удовольствием изучать открывающийся для него новый мир, а вам не потребуется каждые пять минут оттаскивать его от очередного опасного предмета.

Обезопасив для ребенка жизненное пространство, позаботьтесь о том, чтобы ему было интересно. Выделите шкаф или полку для его игрушек. Он сможет подползать и играть с ними. Можно сложить игрушки в пластиковый таз или ведро и задвинуть под кресло (покажите ребенку, как их достать). Позвольте ему вываливать детскую одежду из шкафа на ковер и рассматривать ее. Если вы готовите обед, пусть у ребенка будет возможность поиграть с кастрюльками и крышками.

Увлекшись переселением на пол, не пропустите еще один важный момент. Ребенок делает следующий скачок в речевом развитии – на смену гулению приходит лепет. Теперь ребенок уже не издает сочетаний гласных звуков, чем-то напоминающих полинезийские языки, он начинает повторять слоги, состоящие из согласного и гласного, например «ба-ба-ба», «ма-ма-ма», «да-да-да» и проч. Похоже, он сам потрясен открывшимися возможностями. Какое-то время он не играет, не «беседует с вами», а просто лежит, уставившись в стенку, и говорит-говорит-говорит. Пугаться не надо. Как раз наоборот, лепет свидетельствует о том, что ребенок уже хорошо слышит и различает взрослую речь (глухонемые дети и дети с задержкой развития, если с ними специально не заниматься, так и остаются на стадии гуления). Через день-два малыш освоится с этим новым для себя умением и будет готов снова слушать вас и совершенствовать навыки речи.