И возникает противоречие: многовековая программа уговаривает человека принять возраст. Ощутить себя степенным, солидным, опытным и пожившим человеком. Занять достойное положение. Ведь слово «старик» было вовсе не ругательным, а обозначало высокий статус. Это умный и сильный человек, который смог выжить и победить.

Но все изменилось. И быть пожилым стыдно, некрасиво, страшно. Молодость продолжается, надо по-прежнему быть молодым, юным, энергичным! Так положено. И мозг буквально разрывается от противоречия: кто я? Старик или юноша? Пожилая степенная дама или девушка сорока семи лет? Как мне жить, как выглядеть и как себя чувствовать? Это противоречие и вызывает депрессию.

Раньше подросткового возраста не было. Был ребенок. Потом становился взрослым. Период созревания был очень коротким. Подростки сравнительно недавно появились. И со средним возрастом все так: не было раньше сорокалетних молодых людей, как не было горячего снега или ледяного огня.

Но кризис среднего возраста – это хороший знак. Вы подсознательно собираетесь жить долго, поэтому так мучительно происходит перестройка сознания. Переоценка ценностей и перемена взглядов. Вы не превратитесь в старика, но для этого надо пройти кризис и сформировать новую программу жизни. Ученые открыли, что после сорока лет кончается пагубное влияние родительских программ и «родовых проклятий», мы можем взять судьбу в свои руки и выбрать то, что нам по вкусу. И можем измениться к лучшему, войдя в период зрелости, и внешне, и внутренне.

А мрачный сонет Шекспира прибережем для времени правнуков, для настоящей старости, которая наступит еще не скоро. И тоже может стать плодотворным и счастливым временем жизни.

Мне одна девочка рассказала:

«Когда мне чего-то хочется, а у меня этого нет, я ставлю цель и начинаю ее добиваться. Как вы учили. Но это я немножко вру. Мне так часто чего-то хочется, а у меня почти ничего нет. Мне хочется красивые туфли, платье хочется, хочется на море, хочется ананас или шоколад вкусный, или даже машину хорошенькую. И я, знаете, закрываю глаза и представляю, что я выиграла кучу денег в лотерею. Миллион или миллиард! И я себе покупаю все, что мне хочется. И еще всем покупаю подарки. И мне становится весело и хорошо на душе, как будто это взаправду! Это глупо, да?»

Нет. Совсем это не глупо. Я больше скажу: за всю жизнь я часто наблюдала, что таким людям здорово везет. И они действительно получают кучу денег и покупают то, что им хочется. И подарки другим они покупают потом.

А почему так бывает – понятия не имею. Но вот так бывает. Одним надо цели ставить и добиваться. А другим можно закрыть глаза и представить. Может, это потому, что они добрые и простодушные. И воображают только хорошее.

Так что это ничуть не глупо. Пусть так и будет с теми, у кого хорошо на душе от воображаемого выигрыша. Пусть выиграют. Обычно, как ни странно, так и бывает…

Вы посмотрите, как человек смеется.

И сразу он вам станет понятен. В этот момент он станет самим собой, если смех искренний. Но не так уж часто люди смеются от души. И манерный смех или грубый хохот отталкивают сразу. А искренний смех объясняет устройство души человека. И многое в его жизни объясняет.

За столиком в ресторане сидела старушка, вся в морщинах. И в бриллиантах. Чопорно разрезала булочку, отставив мизинцы, стала мякиш намазывать маслом. Старая-старая женщина в белом платье. А с ней такой же древний старичок, тоже морщинистый, ему лет девяносто, наверное. Он прихлебывал воду из бокала, смотрел безучастно мутными от старости глазами. У него коричневые пятна на совершенно лысой голове. Плохо быть старым, наверное. Грустное довольно-таки зрелище.

Вдруг глаза старичка блеснули, и он что-то сказал старушке. Она засмеялась. Нет, она захохотала, как маленькая девочка, негромко, но прямо затряслась от смеха. Видимо, старичок удачно пошутил. И она стала смеяться от души, до слез, уронив и нож, и булочку на стол. Она руками стала всплескивать от смеха и утирать слезы. А старичок еще раз повторил удачную шутку, преданно и радостно глядя на смеющуюся жену. И тоже стал смеяться. Во весь рот хохотать, но не противным смехом, а негромко и заливисто. Так они смеялись и на глазах молодели, молодели…

Стало ясно, за что он ее полюбил. Стало видно, какая она красивая и энергичная; все еще красивая и энергичная. И все смотрели на эту пару и тоже улыбались. Приятно смотреть, когда кто-то искренне смеется. А то, что старичок от смеха прыснул случайно водой изо рта, так это пустяки. Даже еще смешнее получилось, его жена засмеялась еще пуще. А потом он взял ее руку и поцеловал, просто так, по привычке. А она погладила его по лысине с пятнами. Это любовь и понимание, когда люди смеются вместе.

Смехом сейчас лечат болезни. На самом деле лечат. А гибнуть морально человек начинает, когда перестает смеяться от души. Когда не с кем смеяться и не видит он смешного. Все серо, грустно и печально.

Пока люди смеются вместе, между ними все хорошо. И в организме у них все хорошо. Тот, кто заставил нас искренне рассмеяться, продлил нам жизнь и повысил иммунитет, укрепил психологическую защиту. Не в деланой профессиональной улыбке эликсир здоровья и долголетия, а в искреннем смехе. В способности видеть смешное и смеяться от души. Пока эта способность не утрачена, все можно исправить и наладить. И исправить может тот, кто тоже умеет смеяться.

Но таких людей немного. И так приятно видеть смех счастливой пары. В этом секрет счастливого брака и долгих отношений. В способности смеяться вместе и понимать друг друга…

Хорошие воспитанные люди стесняются даже себе сказать: «Мне не понравилось».

Просто не понравилось, и все. Потому что так нельзя. Надо свое «не понравилось» доказать и обосновать, иначе ты не имеешь на него никакого права. И тебе должно нравиться!

Одна юная девушка уехала учиться в другую страну. Этого трудно было добиться; она добилась отличной учебой и старанием, приложила громадные усилия. И оказалась в университете в Англии, предположим. Масса труда, расходов, родители сделали все, что могли; они небогатые люди были. И девушку торжественно проводили на учебу – это огромный успех! Все восхищались, кое-кто завидовал в маленьком родном городе…

А девушке не понравилось – она это поняла с ужасом спустя пару недель. Что именно не понравилось? Видите, уже требуются разъяснения и оправдания. Надо подробно объяснить. Да все. Не потому что все плохое, а просто не понравилось. Но