Наверняка тебе знакомо это ощущение. Видимо, каждый человек хотя бы раз испытывал нечто подобное в пору сильной влюбленности.

Симптомы. Сильные колебания настроения, от эйфорического восторга до крайней степени отчаяния. Идеализированное восприятие избранника. Ты видишь его сквозь розовые очки, и он кажется тебе самим совершенством. Даже его недостатки тебя умиляют. Зашкаливающий адреналин заставляет сердце бешено биться каждый раз, когда вы встречаетесь взглядами. Это состояние похоже на любовную лихорадку или одержимость. 90 % твоих мыслей и разговоров занимает объект страсти.

Срок годности. Такая безумная страсть недолговечна. Она обрушивается на людей быстро и мощно. Начинается, как правило, при знакомстве. Когда вы еще почти совсем не знаете друг друга. Но длится очень ограниченное время – от пары дней до трех лет. Именно про такую «псевдолюбовь» обычно и говорят: «Любовь живет три года». На самом деле пережить такую безумную страсть для нашего организма совсем нелегко. Для человека это сильный стресс (хотя и приятный), а потому однажды он проходит. И вот тогда, наконец, возникают условия для возникновения Настоящей Любви.

«Любовезаменитель» № 2. Зависимость.

Зависимость одного человека от другого – болезнь куда более распространенная, чем алкоголизм, наркомания и табакокурение, вместе взятые. Да, да, не удивляйся. На другого человека можно порой подсесть, как на самый настоящий наркотик. И именно такие тяжелые и крайне болезненные отношения зачастую путают с любовью. Хотя на самом деле это не столько любовь, сколько страстное желание быть любимым.

Симптомы. Зависимый человек обычно весьма ревнив. Он по натуре собственник. Зависимый регулярно выступает в позиции жертвы: «Он меня довел», «Он меня обидел», «Они меня замучили», «Он вывел меня из себя». Проблема в том, что, если ты находишься в позиции жертвы, ты не способна управлять своей жизнью. Ведь все происходящее вокруг происходит словно само собой, а ты как будто ни на что не способна повлиять. Зависимый человек не понимает (или не хочет принять тот факт), что он сам творец своей личной жизни. И когда мы выплескиваем очередное обвинение, вроде: «Он надо мной издевается/он меня унижает», на самом деле гораздо уместнее было бы сказать: «Я позволяю надо мной издеваться», или: «Я сама над собой издеваюсь». Дело в том, что другой человек – не кукловод, а ты – не марионетка. Возможно, для тебя это будет неожиданно, но любой это может быть, НЛПером.

Правило № 5.

Мы сами принимаем решение, страдать нам или не страдать, быть счастливыми или несчастными, злиться или успокаиваться, прощать или обижаться.

Таким образом, если ты зла/обижена/разочарована в любви, не стоит обвинять в этом другого. Ведь ты сама именно такая, реакция на его действия – это твой выбор.

Вот в чем большая разница между зависимостью и Настоящей Любовью. Зависимость порабощает, а любовь освобождает! При зависимости ты можешь быть счастлива, лишь когда твой мужчина рядом с тобой и ведет себя так, как тебе нравится, оправдывая все твои ожидания. Но стоит ему сделать что-то, не вписывающееся в твою модель мира (например, не позвонить вовремя, или загулять с друзьями, или отказаться жениться на тебе), как ты тут же чувствуешь себя глубоко несчастной. Вот так и получается, что ты полностью зависишь от другого человека и его поступков. При Настоящей Любви ты свободна. Потому что осознаешь, что источник счастья и радости уже есть внутри тебя. А значит, ты самостоятельна. Но к Настоящей Любви мы вернемся чуть позже. А пока поговорим еще немного о зависимостях. Тем более что в таких отношениях хотя бы раз состояла, наверное, каждая из нас.

В отличие от Настоящей Любви зависимость всегда условна. Зависимый всегда предъявляет избраннику массу условий, или так называемых «если». «Если ты меня любишь, я счастлива, а если не любишь, значит, я не могу быть счастливой», или: «Если ты ведешь себя так, как я хочу, значит, я тебя люблю и ты мне нужен, а если не оправдываешь моих ожиданий, значит, я не хочу быть с тобой». Зависимый уверен, что источник его счастья заключен в другом человеке. Но это заблуждение. Все мы рождаемся счастливыми. И можем быть счастливыми независимо от того, кто находится рядом. Мы часто говорим: «Чтобы найти счастье, нужно найти свою вторую половинку». Но это не более чем красивая метафора. Потому что ты не половинка. Ты целое. И счастье тебе не нужно искать, требовать, добиваться. Бесполезно гоняться за счастьем или пытаться выбить его из другого человека. Это примерно то же самое, что гоняться за воздухом. Зачем? Ведь он везде в изобилии. Дыши на здоровье, сколько хочешь! Точно так же и счастье, любовь, удача присутствуют в нашем мире в неограниченном количестве.

Зависимости бывают разными. Но вот список самых типичных и распространенных зависимостей, которые мы ошибочно принимаем за любовь.

1. Зависимость от счастья своего любимого.

Можешь ли ты быть счастливой, если твой любимый грустит? Считаешь ли ты, что если твоему близкому человеку плохо, то ты тоже должна страдать вместе с ним из солидарности? Это одна из очень распространенных зависимостей, которую часто принимают за настоящую бескорыстную, самоотверженную любовь. Казалось бы, такая форма зависимости даже приветствуется нашей культурой. Не зря ведь на свадьбах женихи и невесты дают друг другу обет быть вместе «…в богатстве и бедности, в болезни и здравии…». Однако тут есть существенная разница. Зависимый человек, увидев, что любимому плохо, сначала будет отчаянно пытаться сделать его счастливым, а если это не удастся, то немедленно присоединится, чтобы страдать за компанию.

На улице я случайно встретила старую знакомую. Она была модно и со вкусом одета, в руках поблескивал брелок ключей от новенькой машины. Я спросила, как дела, и она ответила: «Да так… неважно». Осторожно расспрашивая ее, я узнала, что дети пошли в школу, она открыла свой магазин нижнего белья и купила новый автомобиль.

– Кажется, дела у тебя идут отлично, – заметила я.

– Ах, если бы! У меня-то все в порядке. Но вот у моего мужа сейчас такие проблемы на работе! Хорошо, конечно, что я прилично стала зарабатывать, но у него все равно депрессия. А если у него депрессия, то и я себе места не нахожу.

Эта история очень показательна. Вместо того чтобы наслаждаться вполне заслуженными деньгами и радоваться собственным успехам, моя знакомая предпочла присоединиться к депрессии мужа. Увы, ничего хорошего это паре не принесет и принести не может. Скорее наоборот. Заодно с партнером ты можешь быстро потерять все поводы для оптимизма. И наоборот. Ты можешь заразить близкого человека радостью, энтузиазмом, верой и способностью улыбаться.

Человек, который по-настоящему любит, уважает выбор любимого. Если твой любимый предпочитает страдать, злиться, быть недовольным, – это его право. Ты никого не сделаешь счастливым насильно. И уж тем более ты никого не сделаешь счастливее, если сама будешь несчастна. Так что самый верный способ разорвать порочный круг зависимости – стать счастливой и дать себе право на собственное счастье. Поскольку в паре люди постоянно «зеркалят» друг друга, скорее всего, твой любимый рано или поздно присоединится к твоему счастью. И это будет куда приятнее!