Перепрограммируйте свой мозг. Руководство по избавлению от вредных привычек - Ричард О’Коннор
- Ричард О’Коннор
- Психология
Мы часто попадаем в ловушку своих плохих привычек, будь то неудачные попытки соблюдать диету, провальные попытки бросить курить или вечное