chitay-knigi.com » Психология » Непоколебимый разум. Как преодолеть трудности жизни - Рюхо Окава

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 ... 5 6 7 8 9 10 11 12 13 ... 20
Перейти на страницу:

Такую же истину скрывает в себе жизнь. После любых испытаний и трудностей, можете быть в этом уверены: солнце снова взойдет. Переживая сложный период, рекомендую вам посмотреть спокойно на себя со стороны и подумать о другом человеке, который прежде переживал то же самое. Люди склонны думать, что их собственные проблемы велики и никак нельзя их решить, но большая их часть не уникальна. Похожие трудности вы преодолевали в прошлом. В большинстве случаев другие люди пережили несчастья или страдания, похожие на ваши.

В связи с этим позвольте мне изложить интересный факт. Всегда есть люди гордые тем, что страдают серьезной болезнью. Если они пойдут к врачу и им скажут, что не о чем беспокоиться, они останутся недовольны диагнозом и отправятся в другую больницу. Если им скажут то же самое снова, они продолжат в следующей больнице. Только когда им объявят, что их положение очень серьезно, они полностью удовлетворятся. Существует множество таких пациентов, и удивительно также, что есть много людей, которые чувствуют облегчение, узнав, что их заболевание уникально. В области психиатрии довольно-таки много подобных случаев получили объяснение. Есть пациенты, которые спорят с врачами. Во многих случаях они идут к психиатру, чтобы их обозначили как сложных личностей, которые сопротивляются поискам решения проблемы. В результате, и трудности, и беспокойство психиатра способствуют возникновению искаженного чувства превосходства у пациентов.

Если не брать случай с психиатром и пациентом, существует много примеров проблем подобного рода в других отношениях. Мне бы хотелось, чтобы вы прислушались к себе: получаете ли вы удовольствие от страданий? Вы уверены, что не стремитесь получить одобрение окружающих, превращаясь в трагического героя? Признайтесь себе честно, что вы просто притворяетесь в своих страданиях, потому что хотите выглядеть неординарными и более чувствительными? Задайте себе эти вопросы. Есть люди, которые думают о своем здоровье и других проблемах в негативном ключе, таким образом усугубляя беспокойство. Но на определенном этапе жизни им нужно отказаться от этой идеи. Многие люди тайно наслаждаются мыслью, что они несчастливы и заслуживают жалости. Они жалуются по-разному, например: «Я несчастна из-за этой болезни», «Если бы я только набрал больше баллов на экзаменах, моя жизнь была бы сегодня лучше», «Окружающая среда, в которой я жил в то время, сказалась на моей теперешней ситуации», «Только бы это не случилось» или «Если бы только события были другими». Это так называемое самосожаление: люди, которые себя жалеют, чувствуют, что остальные их не любят, и стараются обеспечить себе любовь близких. Делая это, они рассчитывают на сочувствие, но, к сожалению, подобная «подпитка» содержит яд. Если продолжать в том же духе, рано или поздно «цветы» завянут. Самосожаление ядовито в том смысле, что оно мешает целенаправленному духовному росту. До тех пор, пока люди себя любят через самосожаление, они не получат качества, которыми восхищаются, не обогатят свою жизнь. Многие люди склонны искать малейший повод, чтобы загнать себя в угол, превратиться в трагических героев и после получать удовольствие от собственных ран. Такие люди должны знать, что самосожаление никогда не приведет к истинному счастью.

Например, есть люди, которые годами страдают от неразделенной любви. Они думают, что их партнер был прекрасным человеком, и, хотя они сделали все, что могли для него, их любовь не была вознаграждена. Несколько лет они живут с разбитым сердцем, веря в то, что лечения не существует. Несмотря на твердое убеждение в том, что человек, которого они любили, самый красивый в мире, в большинстве случаев предмет их любви кажется совсем обычным для близких этого «страдальца». Даже популярные актеры и актрисы кажутся совершенно обыкновенным для своих семей, которые не видят в них ничего «звездного». Неважно, какими ошеломляющими они могут выглядеть на экране или в фильмах, в своей личной жизни медийные персонажи – лишь обыкновенные женщины в красивом макияже или обычные мужчины, не отличающиеся от других мужчин. В большинстве случаев такие «звезды» не думают ни о себе как об экстраординарных личностях, ни о том, что имеют высокую самооценку.

Вполне нормально, что люди, склонные идеализировать других, захвачены своей одержимостью и попадают в цепи самосожаления. Например, женщина, которую идеализируете, может не быть ослепительной красавицей, подобной которой нет на белом свете. Обычно она из того же класса или офиса, как вы, а может быть, просто случайная знакомая. Ваша «возлюбленная» – лишь одна из ограниченного числа женщин, которые соответствуют вашему идеалу, и данная оценка не обязательно объективна. Корень зла кроется в произвольном суждении, что эта женщина – несравненная красавица.

В заключение, хочу дать вам ключ к пониманию выражения «солнце снова взойдет». Он заключается не в том, чтобы постараться задержать ночь подольше. Важно знать, что ночь пройдет. Фактически, вы должны освободиться от чувства самосожаления как можно быстрее и отбросить негативные мысли о том, что вы отказались от этого мира. Живите с осознанием, что вы замечательное Божье чадо, и продолжайте двигаться вперед с этой мыслью, которая будет поддержкой в жизни. Вопреки критике одного человека, другой будет вас хвалить. Даже если непонятно, чье мнение правдивее, просто продолжайте идти вперед. Только когда закроется крышка вашего гроба, тогда остальные ясно поймут, каким человеком вы были на самом деле, поэтому не переживайте, что скажут остальные о вас когда-нибудь. Я не предлагаю вам быть эгоистом в жизни. Просто говорю, что не всегда другие люди способны вас понять. Фактически, те, кто потакает себе самосожалением и склонен быть трагическим героем, часто попадают в схожую окружающую среду, так же, как и те, кто унижает себя, становясь мишенью оскорблений.

То же самое происходит с собаками. Люди не бросают камни и не бьют этих животных, потому что они кажутся им сильными, но собака, которая готова убежать при малейшем испуге, может стать мишенью для плохого отношения. Такое извращение в отношении к самому себе – часть человеческой натуры. По этой причине важно не позволять себе проявлять слабость. Никогда не ходите на поводке у самосожаления; вместо этого, шагайте по своему пути спокойно и уверенно. В этом и кроется секрет того, как заставить солнце снова взойти.

Шагайте вперед равномерно

Мне бы хотелось закончить эту главу рассказом о важности равномерного продвижения, о противопоставлении беспокойства горю. В горе ваш разум колеблется, как лист на ветру, и проблемы кажутся неразрешимыми. В этом случае важно помнить о двух вещах.

Первая – макроперспектива: смотрите на себя как бы со стороны. Если бы вы смогли увидеть себя в момент страданий глазами Бога, то осознали бы, что омрачает ваш разум. В большинстве случаев это просто результат сравнения себя с несколькими сотнями, возможно, тысячами людей, например, из вашего окружения. Вы можете огорчиться, что ваш коллега получил бóльшую премию или более высокий пост, чем вы. Возможно, причиной печалей являются семейные обстоятельства; может быть, ваша жена больна.

Важно спросить себя, так ли огромно горе или, в действительности, это мелочь, обычное событие, которое пройдет со временем? Такой анализ, способность увидеть себя с очень большого расстояния, со стороны, важен для решения жизненных проблем.

1 ... 5 6 7 8 9 10 11 12 13 ... 20
Перейти на страницу:

Комментарии
Минимальная длина комментария - 25 символов.
Комментариев еще нет. Будьте первым.
Правообладателям Политика конфиденциальности