Я много раз лечилась от депрессии с тех пор, как мне исполнилось восемнадцать. Клиническая депрессия и алкоголизм свойственны членам нашей семьи, особенно женщинам.

Моя сестра Пегги проходила лечение от депрессии с шестнадцати лет. Она была алкоголичкой и умерла от передозировки прописанных ей лекарств в двадцать один год. Моя мать, лечившаяся от алкоголизма, находилась в депрессии всю свою жизнь. И, наконец, в пятьдесят лет она совершила самоубийство.

После разрыва с близким человеком я не могла продолжать жить с той болью, которую чувствовала. Я находилась в глубокой депрессии и решила, что хочу умереть. Я выпила огромное количество алкоголя, попрощалась со своими кошками, написала прощальную записку семье и заснула.

Прежде чем проснуться утром, я увидела сон, в котором говорила по телефону со своей матерью. Я узнала ее голос, когда она сказала: «Салли, не делай этого! Не надо!» Ее голос звучал нежно и умоляюще. Больше она ничего не сказала, но и этого хватило!

Я использовала это переживание, чтобы кардинально изменить свою жизнь. В то же утро я записалась в амбулаторную программу реабилитации алкоголиков. Теперь, год спустя, я позитивно смотрю на жизнь и вижу, какой хорошей она может быть.

Моя девушка бросила меня, и я находился в глубокой депрессии в течение трех недель. Я раздумывал над возможностью суицида и стоял на краю бездны. Я пытался выбрать способ самоубийства. Я так устал от депрессии, она причиняла мне столько боли!

Однажды ночью, уже под утро, мне приснился сон. Я был один среди пустоты. Она напоминала огромный зал без начала и конца, без дверей и окон. Абсолютная пустота!

Ко мне подошла моя бабушка. Она обняла меня, поцеловала в щеку и сказала: «Твоя жизнь ценна. Не бросайся ею из-за кого-то другого. У тебя есть все для того, чтобы жить, и много неоконченных дел. Иди и будь собой. Ты снова полюбишь, так что живи и наслаждайся!»

Я проснулся и впервые за три недели почувствовал себя хорошо. Этот случай подарил мне целый мир. Я больше не ощущал внутренней боли.

Я никогда не видел свою бабушку прежде. За всю свою жизнь я видел только две ее фотографии. Но я знал о ее достижениях и о том, как она умерла. Она совершила самоубийство сорок лет назад!

Лишение себя жизни не стоило тех страданий и той боли, в которую я погрузил бы себя и других. Моя бабушка пришла, потому что кто-то должен был мне это сказать. Она знала, что ее собственная смерть сделала с ее родителями.

Она будто бы говорила: «Не делай того, что сделала я. Живи своей жизнью, она того стоит. Пользуйся шансами, которые выпадают тебе, пока ты здесь. Если бы у меня была возможность все вернуть, я никогда бы не совершила самоубийство».

Меня угнетали отношения с Терри. Я начала задаваться вопросами о смысле жизни и понимала, что не способна справиться со своими сбивчивыми мыслями и чувствами.

Я лежала в кровати и думала, что опустилась на самое дно. Мое эмоциональное состояние было ужасно. Я плакала, не переставая, и думала о том, как прекратить свою жизнь. Я просто плакала и плакала до тех пор, пока слезы не иссякли.

Примерно в пять утра в коридоре появился нежно-голубой неясный свет и двинулся в мою комнату. Свет был овальной формы, примерно метр в высоту и сантиметров тридцать в ширину, между ним и полом было около метра.

Я закрыла глаза, и внутри меня заговорила бабушка Терри. Наша беседа походила на те разговоры, которые мы вели, когда она еще была жива.

Она сказала, что наши с Терри семьи не поймут, почему я совершила самоубийство. И что жизнь слишком драгоценна для того, чтобы от нее отказываться. Она заверила меня, что я любима, и по мне действительно будут скучать. Она добавила, что суицид — это не выход. Она сама совершила эту ошибку, но мне не стоит ее повторять.

Она как будто окружала и окутывала меня. Я почувствовала тепло внутри, которого никогда не знала прежде. Она подарила мне внутреннюю силу, и в тот момент я чувствовала, что могу сделать что угодно. Затем свет исчез.

Мне было двадцать четыре года, я училась в Лондоне. Я состояла в браке уже два года, когда обнаружила, что муж мне изменяет. Я была опустошена! Я думала о том, стоит ли мне продолжать обучение. Сложившаяся ситуация угнетала меня.

Я спустилась в метро и почувствовала, что дальше жить незачем. Я подумала, что смерть под поездом будет быстрой и легкой. Помню, что придвигалась ближе к краю платформы. Я услышала приближающийся поезд и приготовилась прыгать.

Внезапно кто-то постучал по моему левому плечу и отчетливо произнес: «Подумай о своей матери, девочка!» Голос был строгим и резким. Затем я на мгновение увидела тетю Милдред — ее голову и плечи. Она сдвинула брови и ругала меня.

В то мгновение, когда это произошло, к платформе подошел поезд. Я подумала: «О, Боже, как это глупо!» Я быстро выбежала на улицу и на автобусе доехала домой.