Помните: требовать от партнера проявления способностей "сексуального акробата" можно только в том случае, если вы сами — "сексуальный акробат".

Пятое. Улучшать сексуальную ситуацию следует только вдвоем.

Забудьте о том, что гармонизировать ваши сексуальные отношения можно в одиночку, "уча на собственном примере, исподволь подталкивая и ненавязчиво обучая партнера". Увы, это не так! Специфика современного секса такова, что улучшать ситуацию можно только вдвоем. Не верите, — побейтесь над этим вопросом в одиночку, потратьте годы впустую, а потом придете к пониманию правоты данного жизненного наблюдения…

Вывод прост: если вы не сможете получить от своего партнера принципиального согласия на сексуальную коррекцию, — ничего у вас не получится. К сожалению, вам придется либо умерить собственные запросы, либо начать изменять, либо принять решение о необходимости расстаться…

Шестое. Совместите свои сексуальные графики.

Реальная сексуальная жизнь состоит из чередования периодов активности и пассивности. Жизненная практика показывает следующее: требовать "горяченького" от инженера, учительницы, чиновника, рабочего или офицера (и других категорий людей, традиционно очень устающих от своей работы) можно только в том случае, если они до этого очень долго были сексуально "холодненькими", то есть длительное время воздерживались от секса.

У каждого человека свой сексуальный график: кто-то начинает остро хотеть своего партнера через два дня после прошлого сексуального контакта, кто-то через пять минут после расставания, а кто-то "нагревается" только к выходным… То самое совпадение стрелок в сексуальных часах в ваших организмах, которое и порождает самые сильные эротические переживания, к сожалению, случается не так часто… Поэтому об этом лучше всего договариваться заранее.

Делается это следующим образом: сначала вам нужно понять свой собственный сексуальный ритм. Не надо его занижать или завышать. Пусть он будет только таким, каким он есть на самом деле. Точно зная, через какое время вы начинаете "хотеть секса", выходите на откровенный разговор с любимым человеком. Поставьте перед ним аналогичную задачу. Выяснив время пробуждения его сексуальных потребностей, совместите ваши графики.

Технически это делается довольно просто.

Варианты совмещения сексуальных графиков партнеров:

Вариант № 1. Усредненный график.

Вариант "усреднения" графика ваших сексуальных контактов выглядит так: допустим, вам хочется секса через день, а ему(ей) — через три. Значит, более или менее оптимально — заниматься сексом раз в два дня. Как говорится, "всем сестрам по серьгам".

Вариант № 2. Равнение на отстающего.

Вариант "равнение на отстающего" выглядит так: Если вам хочется секса через два дня, а партнеру — через три, — следует уступить менее "горячему" партнеру. Занимаясь сексом "в его(ее) формате", вы получаете максимум удовольствия. Разве это плохо?

Вариант № 3. Равнение на лидера.

Вариант "равнение на лидера" возможен только тогда, когда более "отсталый" партнер искренне желает "сексуально подтянуться". В этом случае, сексуальный лидер пары должен проявить максимум терпения и потратить определенное время на обучение своего партнера тем "сексуальным технологиям", которые смогут достичь сексуальной гармонии.

Если вы сумеете подобрать для себя наиболее оптимальный режим, яркость сексуальных ощущений будет сохраняться довольно долго. Кроме того, уменьшается вероятность привыкания, усталости от сексуального однообразия и "опреснения" отношений.

Седьмое. Следите за своей внешностью и фигурой.

Принципиально решив для себя, что вы будете очень сексуальной парой (семьей), тратьте больше времени на уход за собой. Поскольку в наши дни лишний вес считается антисексуальным — не наедайтесь на ночь и не толстейте. Толстые дряблые руки или выпирающие складки на животе никогда не обрадуют вашего любимого человека и смогут вызвать только антипатию.

От вас не требуется быть куклой Барби или Шварцнеггером, но вам следует помнить: в ближайшие десятилетия сексуальными будут считаться именно стройные и спортивные люди. Данное утверждение следует особенно помнить девушкам и женщинам. Если ваш партнер вспоминает шутливую поговорку про то, что "мужчины не собаки и на кости не кидаются", — это вовсе не означает, что им нравятся полные и откровенно толстые. Понимайте это так:

— данному мужчине не хочется расстраивать ту, которую он любит;

— мужчина боится, что выдав свою симпатию к худым и стройным, он заставит девушку (жену) пересмотреть свои взгляды на его отношения с какой-нибудь очаровательной сослуживицей (однокурсницей и т. д.);

— мужчина материально зависим от полной женщины. Пилить под собой тот самый сук, на котором сидишь, решаются далеко не все;

— мужчина находится в самом низу социальной и имущественной лестницы. У него просто нет никакого выбора: кто попадется, с тем и дружим и спим…

Быть может, все это несколько печально, но зато правдиво. Лучше знать обидную правду и вовремя привести себя в порядок, нежели жить ни о чем не задумываясь, в то время как у вас за спиной смеются и "делают рожки"…

Данная критика чересчур полных и откровенно толстых касается и мужчин. Среди них есть немало толстяков, ошибочно принимающих женское внимание к своему кошельку за признак высокой оценки персональных мужских способностей. Не надо расслабляться! Деньги могут кончиться буквально в одночасье и тогда все станет очень печально. А вот хорошая фигура и действительно высокие сексуальные способности помогут быть вам желанным вне всякой зависимости от вашего материального положения.

Восьмое. Не экономьте на сексе! Вкладывайте в секс деньги!

Множество людей тратит огромные деньги на спиртное и сигареты, на дорогие сорта кофе и многое другое. В год это дает весьма кругленькие суммы. Однако данные виды затрат приносят нам только проблемы со здоровьем и совершенно не оправдывают наших вложений.

Между тем, именно секс является той самой сферой, вложения в которую гарантированно приносят отличный результат, помогают преодолеть кризис и "усталость отношений" с любимым человеком, просто улучшают настроение!

Для того чтобы ваши сексуальные отношения всегда были на высоком уровне, следует обязательно тратить деньги на:

— походы в спортзалы и покупку тренажеров;

— посещение бассейнов;

— покупку спортивной одежды (она всегда стройнит и делает более привлекательным(ой));

— солярии (хороший загар всегда очень сексуален);

— стильную одежду;

— покупку современных мужских и женских журналов.

Женщинам следует дополнительно тратить деньги на:

— стрижки, прически и покраску волос;

— красивые ногти;