Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Дорогой вариант действий – это изменение результата. Это очень ресурсоемкий выбор, поскольку в дальнейшую работу помимо мозга включаются тело, вселенная и другие люди.
Представьте, что вы не стали менять установку и выбрали дорогой вариант действий. Мозг включается в работу. Некоторое время думает и выдает план достижения требуемого результата. Затем, все участники этого плана, приступают к действиям и в процессе выполнения этих действий результат меняется.
Далее ваше подсознание снова сравнивает полученный результат и установку. Если результат не был достигнут, снова включается в работу мозг, строится план достижения результата и производятся необходимые действия. Всё это, будет повторяться до тех пор, пока вы либо не достигнете результата, либо не удовлетворитесь текущим результатом и не измените установку.
Вывод из всего этого один и он очень прост:
Если вы хотите добиться результата, никогда не меняйте установку. Никогда не отказывайтесь от своих желаний. Даже если вам кажется, что они нереальные.
Ваш мозг обязательно придумает как сделать так чтобы они исполнились. Он сделает всё сам. Заставит работать ваше тело. Попросит помощи у вселенной и у других людей, но в результате, рано или поздно, вы обязательно получите всё то, о чем действительно мечтаете.
ЗАПОМНИТЕ! Никогда не меняйте установку и никогда не отказывайтесь от своих желаний!
2.6. Изображения
Поздравляю! На данный момент вы собрали основу проекта вашей реальности и теперь пришла пора усилить этот проект.
Первое, что вы для этого сделаете – добавите к вашим желаниям изображения, которые помогут вам и вашему подсознанию сфокусироваться на результатах и повысят ценность желаемого.
Если вы точно знаете, чего вы хотите и уверены в том, как это визуально выглядит, используйте точные фотографии.
Например, для автомобиля, о котором вы мечтаете можете использовать фотографию, на которой указан необходимый вам цвет автомобиля, цвет его салона, необходимая комплектация и другие точные элементы.
Если же вы не знаете как точно должен выглядеть результат, то используйте фотографию, которая эмоционально отражает желаемое. В идеале она должна вызывать внутри вас бурю вдохновения и приятных ощущений, даже если она ничего не конкретизирует.
При желании вы даже можете нарисовать то, чего вы хотите, главное, чтобы ваша эмоциональная связь с этим изображением была сильной.
Также вы можете не использовать изображения, если вы считаете, что они неуместны.
Чтобы вам было проще, используйте фотобанки с бесплатными изображениями:
unsplash.com
pixabay.com
freepik.com
Задание
Подберите необходимое изображение для каждого из ваших желаний.
2.7. Подробности
Подробности – это уточнения ваших желаний. Они нужны для фокусировки вашего подсознания на требуем результате, чтобы он получился именно таким, какой он вам нужен.
Например, если это желание связано с новой квартирой, то представьте в каком она городе, районе, улице. На каком она этаже и куда выходят её окна. Представьте сколько в ней комнат и какой в них ремонт. Представьте какая в них мебель и так далее. Продолжайте уточнять детали желания, пока ваша фантазия не иссякнет.
Задание
Добавьте подробности в ваши воспоминания. Результаты запишите в поле "Подробности".
2.8. Осознание исполнения
Следующее действие, которое усилит работу вашего подсознания станет "Осознание исполнения". В основе данного действия широко известный прием из нейролингвистического программирования, который называется "Контекст".
Осознание исполнения – это визуализация момента исполнения вашего желания.
Чтобы это сделать закройте глаза, сделайте несколько глубоких вдохов и представьте, что ваше желание только что исполнилось. Погрузитесь в ваши ощущения.
Представьте, где и при каких обстоятельствах это происходит? Кто с вами в этот момент находится и что этому предшествовало?
В поисках ответа постарайтесь как можно глубже погрузиться в момент осознания. Ощутите и опишите каждую деталь происходящего.
Прислушайтесь к ощущениям в вашем теле. Они должны быть приятными и воодушевлять вас. Если этого не происходит, или у вас возникает чувство неуверенности, значит ваше подсознание не готово к такому контексту.
Меняйте контекст до тех пор, пока ощущения в вашем теле не станут комфортными. Вы должны почувствовать приятные ощущения в вашем теле, а также твердую уверенность в том, что всё именно так и произошло.
Задание
Создайте осознание исполнения для каждого из ваших желаний и запишите полученные результаты в специальное поле.
2.9. Воспоминания
Когда вы чем-то владеете, у вас появляется опыт проживания с этим предметом, или, иными словами, опыт владения. То же самое получается, когда в вашей жизни происходит некоторое событие и в результате вы получаете следующее:
Первое – у вас появляются воспоминания о владении этим предметом или о проживании этого события.
Второе – опыт владения или проживания события вносят изменения в вас, вашу жизнь и ваше окружение. Оставляют свой отпечаток.
Следующими элементами, которые дополнят вашу ВИЖН-карту станут воспоминаний, и для этого вы будете использовать прием из нейролингвистического программирования, который называется "Репрезентация".
Репрезентация, в вашем случае – это повторное перепроживание результатов исполнения вашего желания. То есть вам придется придумать и визуализировать воспоминания, которые вы в дальнейшем проживёте и о которых вы будете вспоминать в будущем.
Итак, выберите любое ваше желание, закройте глаза, сделайте несколько глубоких вдохов и представьте, что это желание давным-давно исполнилось. Далее вам необходимо погрузиться в воспоминания о моментах вашего взаимодействия с результатами исполнения этого желания.
Если это желание обладать новым автомобилем, погрузитесь в мир использования этого автомобиля.
Вспомните как вы радовались, когда его покупали, как в нем пахло новым салоном и как вы впервые завели его двигатель. Вспомните вашу первую поездку, трепет, волнение и ощущение драйва в собственном теле. Вспомните удивленные взгляды ваших друзей, когда они впервые его увидели и прокатились. Вспомните как горели огни его электроники, как басовито рычал мотор и как завистливо глядели на вас соседи по потоку, когда вы их обгоняли. Вспомните как на этом автомобиле вы ездили в путешествие…
Как можно глубже перепроживите все воспоминания, которые вас посещают. Смакуйте каждую деталь этих воспоминаний.
Репрезентуя желание чувствуйте, что говорит вам ваше тело и меняйте репрезентацию в зависимости от ваших ощущений. Ваша задача, сделать ваши ощущения максимально яркими и приятными.
Чтобы как можно сильнее погрузиться в воспоминание
