Функциональное бессилие

Дисфункция, вызванная изменением, обычно нервно-мышечным, которая делает невозможным выполнение определенных функций. Например, пояснично-крестцовый радикулит может привести к невозможности ходьбы из-за поражения двигательных нервов, связанных с мышцами ног.

Хлыстовая травма шейного отдела позвоночника

Резкое возвратное движение головы, происходящее при травматичной ситуации (обычно в дорожном происшествии), при котором обычно происходит растяжение позвоночных связок.

Холестерин

Природный липофильный (жирный) спирт, содержащийся в клеточных мембранах живых существ. Является предшественником желчных кислот и сырьем для синтеза стероидных гормонов.

Хондроцит

Клетка хрящевой ткани, сформированная из хондробласта. Производит и поддерживает хрящевой матрикс.

Хромосома

Маленькие структурные образования в форме палочки, несущие генетический материал, то есть закодированную информацию дезоксирибонуклеиновой кислоты.

Хрящ

Соединительная опорная ткань, не имеющая сосудов, состоящая из клеток (хондроцитов и/или хондробластов), окруженных большим внеклеточным матриксом одновременно плотной и гибкой консистенции, без минерализации. Расположен в основном на суставных поверхностях, передних участках ребер, гортани, трахеи, носа и ушной раковины. Различают три типа хрящей: сетчатый, волокнистый и стекловидный.

Центральная нервная система

Часть нервной системы, образованная головным мозгом и спинным мозгом, которые защищены тремя мозговыми оболочками (твердой, паутинной и мягкой). Кроме того, головной мозг и спинной мозг защищены костными оболочками, черепом и позвоночником.

Череп

Скелет головы.

Шея

Часть тела, расположенная между головой и грудной клеткой. Термином «шейка» называется большое количество анатомических образований, имеющих суживающуюся форму.

Эластин

Структурный белок, являющийся частью внеклеточного комплекса соединительной ткани. У млекопитающих (в основном позвоночных) может находиться там, где ткань постоянно испытывает повторяющиеся циклы сжатия-расслабления. Типичными примерами являются артерии, связки, сухожилия, легкие и кожа. Эластин имеет удивительные эластичные свойства. Самым поразительным может быть его устойчивость к усталости. Эластичные волокна артерий человека (особенно дуги аорты) живут более 60 лет, переживая тысячи и тысячи циклов сжатия-расслабления.

Эластичность

Способность возвращаться в исходное положение после растяжения.

Эндоскопия

Визуальный осмотр внутренних полостей организма с помощью введения естественным или искусственным путем гибкого оптоволоконного инструмента, называемого эндоскопом. Может называться по-разному в зависимости от исследуемого органа: пищевода, желудка, толстой кишки, перитонеальной полости, легочных путей, мочевых органов, суставов и т. д. Эндоскопия используется для получения биопсии либо в терапевтических целях, таких как извлечение инородного тела, иссечение полипов, электрокоагуляция повреждений и т. д.

Эпидермис

Наружный слой кожи, состоящий из пяти слоев клеток: роговой слой (наиболее поверхностный и устойчивый), блестящий, зернистый, шиповатый и базальный слои. Базальный слой называют зародышевым, так как в нем осуществляется постоянный рост клеток.

Эпифиз

Конец трубчатых костей (проксимальный и дистальный). Образован губчатой костной тканью с красным костным мозгом между трабекулами, покрытой слоем компактной костной ткани.

Эстрогены

Женские половые гормоны, вырабатываемые яичниками и в меньших количествах надпочечниками. Они стимулируют появление и поддержание женских половых признаков.

Этиология

Наука, изучающая, в широком смысле, причины заболеваний.

Алекс Монастерио родился в 1972 году. В детстве и в подростковом возрасте жил в городе Льорет-де-Мар (Жирона). В 18 лет переехал в Барселону, где с 1994 по 1997 год обучался на физиотерапевта в Университетской школе медсестер, физиотерапии Бланкерна (Университет Раймонд Луллия).

Во время учебы ему представилась возможность работы стипендиата Социально-исследовательского университета Бланкерна, находящегося в Бадалоне, по специализации «Неврология».

По окончании учебы он принял участие в запуске образовательного проекта по развитию физиотерапии в Индии (Анантапур) в сотрудничестве с Фондом Висенте Феррер. Совместно с Лайей Абриль занялся повышением уровня образования физиотерапевтов, работающих в больницах этого фонда.

Возвратившись в Барселону, стал вести профессиональную деятельность в различных социальных и больничных центрах:

Центр ортопедии и травматологии больницы Сан-Пабло (Барселона).

Центр ревматологии больницы Сан-Пабло (Барселона).

Центр взаимной помощи при реабилитации пострадавших в результате несчастного случая на производстве Сабадель С.А.Т. (Барселона).

Центр постбольничной физионеврологической помощи Манфреда (Барселона).

Клиника Альянса (Барселона). Гериатрическая физиотерапия.

Спортивный арсенал (Барселона). Травматологическая и спортивная физиотерапия.

Помимо оказания социальной помощи, автор вел преподавательскую деятельность по профессии в Университетской школе медсестер, физиотерапии Бланкерна (Университет Раймонд Луллия), с 1999 года, а также в Институте Йоги Эквилибриум и Зенит Шиацу, руководителем которого является с 2002 года, преподавая в классах анатомии и физиологии образовательных курсов, организованных в этих центрах. Участвовал в конференциях AEPY (Ассоциация преподавателей йоги Испании) на протяжении 2005 года и вел монографические курсы, ориентированные на студентов и преподавателей йоги и дисциплин, основанных на движении (дополнительная информация на сайте www. columna-sana.com).