1. Достаньте свой маятник и приготовьте список вопросов, предполагающих ответы да/нет. Первыми вопросами должны быть: «Как выглядит ответ „да“?» и «Как выглядит ответ „нет“?» Узнав это, вы можете задавать любые другие вопросы.

2. Используйте свой триггер (как запрограммировали в упражнении 12). Когда вы почувствуете себя успешно открытым, то можете отпустить триггер, но все равно поддерживать легкое медитативное состояние.

3. Возьмите маятник с подвешенным грузом. Держите руки неподвижно. Остановите движение груза и отпустите его. Настройтесь на своих проводников.

4. Задайте вопрос и закройте глаза.

5. Визуализируйте счастливое спокойное место, чтобы очистить разум. Не беспокойтесь о том, чтобы получить ответ. Расслабьтесь на несколько мгновений.

6. Откройте глаза и посмотрите на движение маятника, чтобы получить ответ.

7. Поблагодарите и отпустите своих проводников, когда закончите, сказав: «Благодарю и прощаюсь».

Не разочаровывайтесь, если упражнение не удастся. Контакт не всегда бывает мгновенным. Некоторое время может уйти на то, чтобы понять, как выглядят ваши «да» и «нет». Продолжайте практику. Начните с вопросов, на которые вы знаете ответ: ваше имя, адрес, возраст. Когда полученные ответы вас удовлетворят, спрашивайте о том, что вам неизвестно. Вы можете просить о любом совете, от типов еды, которые вам нужно есть для оптимального здоровья, до достоверности чьей-то истории.

Мышечная проверка, иначе называемая кинезиологией, становится все популярнее в холистических медицинских профессиях. Хотя изначально она не использовалась для контакта с духами-проводниками, но лежащий в ее основе принцип – установить связь с собственным разумом тела и его мудростью в вопросах здоровья. Разные точки тела исследуются с помощью некоторых веществ, чтобы проверить, усиливают ли они систему тела или ослабляют ее.

Мой первый опыт был определить, какие металлы лучше всего подходят для общего здоровья и вибрации. Хотя в моем ритуале фигурировали золото и серебро, вы можете использовать что угодно, например, травы, цветочные эссенции, еду или камни. Я даже как-то делал это с помощью бутылки витамина С и даже с крысиным ядом.

Если у вас есть партнер для предварительного мышечного теста, соберите некоторое количество золотых и серебряных ювелирных украшений. Второе упражнение для мышечной проверки и духовных проводников не требует партнера. Пусть ваш партнер встанет и протянет свою доминирующую руку прямо под углом девяносто градусов к телу. Попросите своего партнера удерживать руку в этом положении. Пусть он закроет глаза, пока вы проверяете уровень силы, пытаясь надавить на его руку на счет три. Цель – не опустить руки, а измерить, насколько сильно нормальное сопротивление. Затем, все еще держа глаза закрытыми, положите один из металлов в руку партнера. Снова досчитайте до трех и надавите с той же силой. Рука либо останется столь же сильной, либо станет сильнее, либо значительно ослабнет. Не позволяйте партнеру смотреть на металл и попробуйте еще раз с другим металлом. Меняйте их несколько раз. Обычно один металл дает силу, а другой отнимает.

Попробуйте это упражнение с другими металлами, например, с медью и железом, или используйте совершенно другую группу веществ: камни, травы или витамины (последний вариант – бутылка с ядом, как пробовал я). Единственное исключение, которое я нашел для этого упражнения, – излишняя разница «весовых категорий» партнеров-участников. Ваши физические возможности должны быть приблизительно равны. Поменяйтесь ролями и попробуйте сами. Если вы пробуете без партнера, то можете держать вещество обеими руками на уровне сердца, стоять прямо и поставив ноги рядом. Если вы чувствуете, что немного наклоняетесь вперед, это утвердительная реакция. Если вы наклоняетесь назад, то стремитесь отодвинуться от вещества, – ответ нет. Это прекрасный фокус для выбора и покупки трав или витаминов.

Мышечная проверка при общении с духами-проводниками не обязательно требует партнера, но нужно задействовать обе руки. Недоминирующей рукой (левой, если вы правша, и наоборот) сложите большой палец и мизинец в кольцо. Указательный и большой пальцы на доминирующей руке сложите в щепоть. Положите сложенные в щепоть пальцы в кольцо (см. рис. 29). Задайте свой вопрос. Вы будете стараться всей своей силой удержать кольцо сложенным, при этом всеми силами стараясь разжать щепоть. Если кольцо из большого пальца и мизинца разрывается, ответ «нет». Если оно удерживается, ответ утвердительный.

Рис. 29. Положения рук для мышечной проверки

Идея, лежащая в основе мышечной проверки: ваше тело – это электромагнитная система. Ваши проводники помещают в нее маленький заряд, который либо ослабляет, либо усиливает ее. Проверка позволяет вам определить их реакцию, хотя я заметил, что продолжительные тренировки утомляют руки, и результаты становятся менее точными, потому что мышцы устают.

1. Приготовьте список ответов да/нет. Снова начните с вопросов, ответы на которые вы знаете, а потом переходите к вопросам сложным.

2. Активируйте свой триггер (как запрограммировано в упражнении 12). Когда вы почувствуете себя успешно открытым, то можете отпустить триггер, но все равно поддерживать легкое медитативное состояние.

3. Сложите руки в нужное положение, поместив щепоть на доминирующей руке (большой и указательный пальцы) в кольцо на недоминирующей руке (большой палец и мизинец).

4. Задавайте вопросы, а потом попробуйте одновременно открыть щепоть и удержать петлю. Она раскроется практически немедленно или будет удерживаться. Не пытайтесь сопротивляться. Запишите полученный ответ. Повторите процесс.

5. Поблагодарите и отпустите своих проводников, когда закончите, сказав: «Благодарю и прощаюсь».

Автоматическое письмо – это процесс, в котором вы отпускаете свое сознание и позволяете глубокому, экстрасенсорному разуму контролировать вашу руку, интуитивно управляя процессом письма. Идея в том, чтобы позволить проводникам передавать их ответы в ваш экстрасенсорный разум и фиксировать их посредством письма. В отличие от мышечной проверки или маятника, автоматическое письмо позволяет пропускать большее количество информации. Вы можете просить о конкретике, например, именах, датах и различных деталях и подробностях.

При автоматическом письме гораздо более заметно проступают личность и характер духа-проводника. Хотя некоторые ощущают присутствие духов в упражнении мышечной проверки, письмо позволяет словам и фразам дать вам представление о существе, которое вас ведет.

Для того чтобы приготовиться к автоматическому письму, возьмите стопку чистой бумаги. Я предпочитаю нелинованную бумагу, потому что все равно не обращаю внимания на линии в этом состоянии. Нужно заранее пронумеровать страницы, потому что может оказаться, что вы будете отбрасывать каждый лист, когда заканчиваете с ним работать. Держите под рукой запас ручек или карандашей. Я предпочитаю шариковые ручки, потому что ими писать легче, чем другими письменными инструментами. Приготовьте список вопросов. В числе вопросов могут быть: «Кто ты?», «Что ты?», «Как тебя зовут?», «Ты мужчина, женщина или что-то другое?», «Мы были знакомы в прошлых жизнях?», «Какова твоя цель?», «Какое сообщение ты мне хочешь передать?» Первый сеанс должен быть довольно простым. Если у вас есть партнер, он может зачитывать вопросы, и вам не придется отвлекаться на чтение в медитативном состоянии.