В отношении эффективности консультирования по грудному вскармливанию после родов данных не существует хотя бы потому, что оно часто лежит за пределами медицины и проводится на коммерческой основе, а образование консультантов не учитывается. Также не изучаются негативные последствия такого консультирования. Это не означает, что от консультации следует отказаться совсем: просто выбор консультанта должен быть осторожным и вдумчивым, а не под воздействием рекламы.

Тема послеродового периода, которая затрагивает здоровье женщины и ребенка, чрезвычайно объемная, и уместиться полностью она могла бы разве что в многотомниках. Поэтому даже при всем моем желании охватить эту тему по максимуму, я вынуждена опустить ряд вопросов: их вам придется изучить самостоятельно, опираясь на публикации других авторов, в том числе врачей.

Я не затрагивала тему ухода за новорожденным и ребенком в первый год его жизни, хотя частично вы можете найти эту информацию в моей книге «Дочки-матери», посвященной здоровью девочек от рождения до завершения полового созревания.

Также, как любящие родители, вы наверяка захотите посвятить больше времени изучению вопросов о питании детей, их физической активности, умственном и физическом развитии, условиях жизни ребенка, гигиене тела.

Одежда, путешествия, игры, друзья, отношения с людьми и родителями, эмоции, чувства, инфекции, детские болезни, вакцинация и многое другое — это неотъемлемая часть жизни ребенка, родителей и семьи в целом. На эту тему вы тоже найдете немало полезной информации.

Но даже если вы не сможете отыскать ответы на все интересующие вас вопросы в других публикациях, не забывайте о том, что всегда есть врачи в поликлиниках и больницах, а также другие специалисты. Кроме того, много полезной информации опубликовано в блогах прогрессивных врачей, психологов, фармацевтов.

Подписывайтесь на мои страницы в социальных сетях, в частности в Инстаграме (@dr_olena_berezovska), так как я постоянно рекомендую врачей, работающих по принципам доказательной медицины.

Я благодарна вам за то, что вы дочитали эту книгу до конца. Уверена, что вы получили много полезной информации.

Практически никто из врачей до меня не поднимал тему послеродового периода с учетом здоровья и жизни женщины, которая только что стала матерью, пусть даже повторно. Для меня было важно объединить темы здоровья ребенка и здоровья и самочувствия его матери, от которой во многом зависит его жизнь.

Первый год жизни ребенка, который фактически является послеродовым периодом для матери — это один из сложнейших периодов жизни женщины. В течение девяти месяцев беременности ребенок находится внутри ее тела, но все, что требуется от будущей мамы, — это нормальное питание, отдых, регулярные визиты к врачу или акушерке. После родов фокус внимания смещается на новорожденного, и все в жизни женщины меняется кардинально. Хотя не только женщины, но и мужчины, отца ребенка.

А значит, важно рассматривать этот период как особый год жизни всей семьи, счастье и здоровье которой зависит от взаимоподдержки и взаимопомощи всех ее членов — от малых до великих.

Как бы трудно ни было, помните: время летит очень быстро. Самые сложные — это первые два месяца после родов, дальше становится легче. Когда ребенок начнет сидеть, потом ходить, а затем и бегать, когда он начнет называть родителей мамой и папой, даря им искренние улыбки, память о трудных минутах послеродового периода постепенно сотрется и больше не будет причинять боль.

А еще, даже не зная вас, я уверена: вы прекрасная мама (и прекрасный отец!), потому что вы прочитали эту книгу! Вы интересуетесь научно-популярной литературой, вы изучаете информацию и поднимаете свой уровень знаний, вы не заложник древних предрассудков и устарелых догм. Вашему ребенку повезло, потому что вы прогрессивные родители!

Будьте счастливы! Будьте здоровы! До встреч на страницах моих новых книг.

20 июля 1905 года английский физиолог Эрнест Старлинг, профессор Лондонского университета, впервые публично использовал слово «гормон» — в переводе с греческого оно означает «возбуждаю, побуждаю». Ученый записал его при обсуждении своих идей с коллегами во время обеда в Кембридже: один из них предложил назвать «странные вещества», которые уже были известны химикам и врачам, гормонами.

В лекции на тему «Химический контроль функционирования тела» Старлинг назвал химические вещества, которые вырабатываются одними органами и переносятся кровью к другим, органам-мишеням (об этом поговорим чуть позже), гормонами. О каком-то конкретном гормоне речь не шла. Но такое новое определение химических субстанций послужило серьезным толчком для ученых и врачей к поиску этих веществ.

Первый гормон был выделен английскими учеными Георгом Оливером и Эдвардом Шафером в 1894 году и польским физиологом и одним из отцов эндокринологии, науки о гормонах, Наполеоном Цибульски в 1895 году. Это был эпинефрин, который сейчас больше известен как адреналин. Первое название этого гормона: «основное вещество надпочечников, повышающее кровяное давление». Химическое строение адреналина впервые описал американский ученый японского происхождения Йокиши Такамине. С этого началась настоящая история гормонов и эндокринологии.

Вслед за адреналином открыли секретин, потом тироксин, инсулин. К 1923 году стали известны четыре гормона.

В те времена роль гормонов не была изучена, хотя и сейчас их функция полностью не понятна, поэтому все еще сопровождается большим количеством домыслов.

Итак, больше ста лет тому назад, даже не имея названий для гормонов, не зная, где они вырабатываются, в каком количестве и в какой форме, ученые все же отвели им роль «посланников» (мессенджеров), передающих сигналы из одних частей тела в другие.

Тема «посланников» была не новой в начале прошлого века, так как в XIX столетии некоторые ученые предполагали существование неких химических веществ, выполнявших важную роль в «общении» клеток и тканей в организме людей и животных. Такие выводы были сделаны на основе введения вытяжек щитовидной железы, надпочечников, яичек и яичников, поджелудочной железы животных в тело людей с разными целями, но в основном при определенных заболеваниях. Часто такие вытяжки назывались «экстрактами жизни» (или молодости). В случаях, когда лечение было успешным, предполагалось, что эти вытяжки содержали вещества, которых не хватало в организме человека. Такие состояния или заболевания позже назвали гормональной недостаточностью.

Кроме того, имелись факты совершенно другого характера. Еще в XVI–XVIII веках во многих театрах были популярны певцы, голос которых часто называли «голосом ангела». Это были юноши и молодые мужчины, в основном выходцы из бедных семей или сироты, проданные во владение театров. В раннем детстве этим мальчикам удаляли яички, и они становились кастратами. Одним из самых известных был Фаринелли, который пел колыбельные для короля Испании. Сейчас его портрет находится в доме Генделя. Кастраты имели определенные внешние признаки, которые отличали их от обычных мужчин: нехватка мужских половых гормонов повлияла на формирование грудной клетки.