Почему нам так легко отказаться от собственного счастья и даже не заметить этого?

Мы поступаем так сплошь и рядом, не правда ли, леди?

• Мы отказываемся от собственных интересов и чувств, ставя во главу угла интересы и чувства партнера.

• Мы убеждаем себя, что наши желания второстепенны, что главное – это не раскачивать лодку.

• Мы недооцениваем собственные потребности и убеждаем себя в том, что слишком многого хотим.

• Мы никогда не говорим ни партнеру, ни другим людям, что хотим большего.

Я не говорю о нормальных отношениях «даю – получаю», существующих в обычных парах. Я имею в виду чрезмерную жертвенность женщин, которые готовы отказаться от всего ради своего партнера, которые жаждут любви и страдают, даже не осознавая этого. Что женщины хотят, чтобы мужчины поняли

...

Женщины часто жертвуют собой во имя любви, а в результате страдают от жажды любви и непонимания окружающих.

Нет, я не хочу сказать, что женщина просыпается утром и говорит себе: «Думаю, сегодня мне стоит пожертвовать своими потребностями так, чтобы почувствовать себя совершенно опустошенной и больной». Как правило, мы даже не осознаем, что поступаем именно так. Но мы действительно жертвуем собой гораздо в большей степени, чем это необходимо для нормальных, здоровых отношений.

Приведу свой любимый пример, который поможет и мужчинам, и женщинам осознать, насколько бессознательно женщины приносят себя в жертву. Я называю это «РЫБНЫМ ТЕСТОМ». Женщины должны его выполнить, а мужчины на нем научиться.

Рыбный тест

Дамы, представьте себе, что вы решили приготовить обед для себя и своего мужа и хотите подать рыбу в качестве основного блюда. В холодильнике два куска свежей рыбы. Вы берете их и бросаете на сковороду. Когда рыба прожаривается, вы приступаете к остальной готовке.

Закончив подготовку, вы снова возвращаетесь к рыбе. И тут вы видите, что один кусочек выглядит не слишком симпатично, он развалился на части. Зато второй совершенно идеален. Вы берете рыбу со сковороды, кладете на тарелки, сервируете рисом и овощами.

Вы стоите перед столом, за которым уже сидит ваш муж, и держите обе тарелки в руках. А теперь тест: какую тарелку вы поставите перед мужем – с развалившимся кусочком или с красивым?

Я проводила этот тест с тысячами слушателей моих семинаров, и результат всегда был одним и тем же. Когда я начинала описывать развалившийся кусок рыбы, женщины улыбались и кивали, потому что уже понимали, к чему я клоню. Мужчины же, напротив, смотрели на меня совершенно непонимающе – они никак не могли понять, почему на занятиях по психологии мы говорим о какой-то рыбе. И когда я произносила последнюю фразу, женщины начинали смеяться и аплодировать, а мужчины смотрели на нас как на сумасшедших.

«Кто из вас отдаст мужу лучший кусок рыбы?» – спрашивала я, и все женщины тут же поднимали руки. И представьте себе, никто из мужчин так и не понял, зачем мы говорили о рыбе!

Позиция женщины совершенно очевидна: большинству из нас и в голову не приходит подать мужу худший кусок. Почему? Потому что это противоречит всему, чему нас учили, сознательно или бессознательно.

Это наш стереотип поведения. Мысль о том, что худший кусок можно подать кому-либо, кроме себя, кажется нам совершенно неприемлемой (разве что мы очень рассердились на мужа, да и то вряд ли!). Мы инстинктивно берем худший кусок себе, чтобы он мог взять кусочек получше.

Когда же я прошу мужчин на семинаре выполнить тот же «рыбный тест», и спрашиваю их о том, какой кусок они подадут жене, их ответы и замечания просто выводят меня из себя.

«Сначала объясните, почему развалившийся кусок хуже целого?»

«Я не понимаю, чем один кусок хуже другого? С ним что-то не так?»

«Если оба куска одинакового размера, то какая разница, кто какой кусок получит?»

«Я подам ей ту тарелку, которая окажется ближе к ней».

«Вот поэтому я и не люблю готовить. У женщин есть свои секреты, которыми они с нами не делятся, а когда мы совершаем ошибки, они выходят из себя».

«Я скажу, просто дай мне любую тарелку, потому что я голоден!»

Разумеется, целью «рыбного теста» является вовсе не обучение вас правилам этикета за столом. Я хотела просто показать вам, насколько естественно женщина жертвует собственными интересами, даже не осознавая этого, и какой дискомфорт мы ощущаем, не имея возможности пожертвовать собой. Нет ничего плохого в том, что вы подаете партнеру лучший кусок, хотя, говоря по правде, мало кто из мужчин заметит разницу. Это жест любви и заботы. Но он приобретает совершенно иной оттенок, когда мы говорим не просто о лучшем куске рыбы, а о готовности пожертвовать своими чувствами, потребностями, счастьем – во имя того, чтобы стать «хорошей женщиной».

Спрашивая о том, учат ли женщин брать себе худшие куски, мужчины не так уж далеки от истины. Привычка к самопожертвованию у женщины врожденная. Многие из нас вырастают, наблюдая за тем, как отказываются от собственных интересов, талантов, желаний и потребностей наши бабушки и мамы. Они готовы принести в жертву даже собственное счастье и самоуважение, лишь бы поддержать наших отцов и дедов, сохранить семью и избежать неприятностей. Наше общество ценит женщину именно за это, а самопожертвование возводит в ранг истинной добродетели.

«Жена Джо столько пережила в браке, но зато она вырастила трех замечательных детей и помогла мужу создать процветающий бизнес».

«Моя мать – святая, она терпит папино пьянство и измены, но никогда не жалуется».

«Бабушка могла бы стать великой художницей, но она пожертвовала обучением в Париже, когда дедушка сделал ей предложение, и переехала в Милуоки».

Скрытый смысл всех этих фраз предельно ясен. Эти женщины заслуживают уважения, потому что пожертвовали собственными желаниями и счастьем ради своих мужей и семьи.

Конечно, как мы с вами уже обсудили в главе 1, способность заботиться о дорогих людях, главенство любви в жизни – это уникальное и замечательное качество женщин. Частично привычка к самопожертвованию происходит от материнского инстинкта. Женщины вскакивают среди ночи, чтобы покормить ребенка, бросают работу, чтобы сидеть дома и заботиться о детях, забрасывают собственные увлечения, чтобы возить детей в спортивные клубы и на уроки танцев. Разумеется, никто из нас не считает это самопожертвованием – мы называем это любовью, и так оно и есть.

Нет нечего плохого в том, чтобы порой забыть о собственных потребностях ради счастья других людей. Это признак щедрого и зрелого сердца. Но я говорю совсем о другом – о том, что женщины часто слишком решительно жертвуют собой и в результате полностью теряют себя как личность.

...

Жертвуя собственными чувствами, потребностями и мечтами, женщина отказывается от какой-то частички самой себя. Чем больше она жертвует, тем больше таких кусочков исчезает и тем меньше их остается. И однажды она просыпается и ощущает пустоту.