chitay-knigi.com » Психология » Что делать, если говорят, что любят, но замуж не берут. Советы, подсказки, техники - Наталья Толстая

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 ... 47 48 49 50 51 52 53 54 55 ... 61
Перейти на страницу:

• Если он настаивает на аборте, а ты уже в курсе, что такое «бум независимых мам», ползущий и на Россию.

• Если в детстве вы читали разные книжки, и посему говорить ни до, ни после практически не представляется возможным из-за отсутствия тем.

• Если остаток жизни он намерен провести в постели, но не кувыркаясь с тобой, а исходя из количества многочисленных болезней, которые он, как Карлсон, называет самыми страшными в мире и лечить не собирается, несмотря на вопли твои и жены в разные уши.

И все-таки каждая женщина, встречавшаяся с женатым мужчиной, расставалась с ним не один раз. Советую тебе: не цепляйся к одному и тому же, будь разнообразной. Или возьми ручку и добавь еще несколько пунктов к уже написанному мной, если энциклопедический интерес к причинам расставания с чужим мужем тебе важнее собственной спокойной жизни.

Умей уходить. Это наука. Понимай, что ты уходишь от него, а не к Васе, Пете, Саше.

Уходя – уходи. Ты все решила и продумала, а у него шок. Будь милостива. Не нужно его топтать сейчас, не упрекай: «Ты разрушил все». Не трави, сохрани его достоинство. Не обязательно становиться врагами.

Разлюбить сразу невозможно. Помнишь поговорку, гласящую, что от любви до ненависти один шаг? Если при мысленном планировании дальнейшей жизни проскальзывает идея, как тебе без него будет хорошо, – ты уже сделала первый шаг к победе над своим бессилием. Раскрывшийся самообман ранит больше иной лжи. Сняла розовые очки – отправляйся в сегодняшнюю реальность. Знай, обратной дороги нет. Эта дверь в одну сторону, на выход из сказочного бреда, который вы творили вместе.

Коли ты всегда была рада оказаться полезной своему любимому, владела искусством жертвовать собой, своим временем, связями, дружбой и не чувствовать себя жертвой – это, конечно, была любовь. Твоя. Если он не ценил тебя такой – не грех и рассказать ему, как много ты для него сделала. Это твой аргумент.

Разозлись. Можно даже впасть в ярость. Помнишь, как Скарлетт запустила бутылкой в зеркало? Кстати, один психологический трюк. Два-три стакана воды выпей залпом, потом вставай на колени перед унитазом, два пальца в рот и с монологом: «Пошел вон из моей жизни со своим нытьем, претензиями, ревностью, предательством» – выбрасываешь все свои негативные эмоции в канализационные дали. Слова можно использовать и покрепче. Несколько раз прополощи горло. Выпей мятного чая, вымой голову. Должно полегчать.

И под конец – еще несколько способов безболезненного расставания.

• Если боишься, что от известия о решении расстаться он бросится тебя душить, устрой встречу в многолюдном месте.

• Разрыв пройдет легче, если вы поделитесь друг с другом чувствами и выводами. Пусть будет достаточно времени на разговор.

• Прости его за все, что расстраивало тебя, вслух.

Итак, ушла и никогда больше не увиделась с ним. Все.

Как пережить разрыв отношений

Не важно, кто был инициатором. Причины находятся всегда. В последние дни перед окончательным разрывом главное – устоять на ногах, чтобы не рухнуть от сознания, что осталась одна.

Остановись и бери себя в руки. Умоляю, больше не делай ничего. Выйди из стереотипа поведения. Устройся на работу или окунись в нее с головой. Не нужно во всем винить себя. Суицид? Смешно. Ты же не Каренина, чтоб под поезд. Было уже. Не оригинально. Спасет только время.

Чтобы держать мужчину в руках, нужно, прежде всего, держать в руках себя.

Минна Антрим, американская писательница
Поплачь вдоволь

Плакать нужно и полезно! Не умоляй, не угрожай и не ложись поперек порога.

Поздно! Сейчас нужно остановиться. Представить, что смотришь на все происходящее по телевизору. Так будет легче. – Женские слезы о многом могут сказать. Скользят слезы прошлого по щекам… Каждая из слезинок – история, воспоминание, в каждой скрыт смысл. Напомню глубокое по смыслу изречение: «Господь считает слезы женщины». Думаю, что там, на небесах, тщательно подсчитаны все несчастья и все люди, которые заставили женщину плакать.

И пусть твои слезы – это способ приспособления к несовершенству окружающего мира. Кто-то великий сказал: «Слезы – красноречие женщины». Но я тебе, милая моя, рекомендую плакать сейчас в одиночку. Плакать замечательно! Это как дождь. Это подведение итогов. Слезы отмеряют вехи человеческой жизни. Они нужны потому, что человек не машина, и слезы – это проявление эмоций. Слезы разными бывают. – Первые слезы – обиды, осуждения, жалости к себе. Вторые – сожаление о потраченном времени, деньгах, силах, о том, что кто-то использовал твои эмоции, твою энергию. А третьи слезы – самые чистые.

Первые и вторые слезы могут длиться до полугода (они все поэтапно разные) – больно, обидно, жалко. Потом бывают чистые слезы. Ты плачешь, потому что живая. Какая б ни была у тебя железная воля – слезы нужны.

Не люблю плачущих мужчин, не люблю плачущих женщин, но не верю в неплачущих людей.

Пообещай себе, что разлюбишь его

Да, не сразу, но со временем. Если же «с глаз долой, из сердца вон – не получается», разреши себе поддерживать с ним отношения. Но только дружеские. Такие, при которых вы сможете разговаривать на любые другие темы, кроме вас и всего, что вас связывало.

Радуйся, что больше нет вранья

Да, тебе сейчас горько, тяжко, одиноко. Зато нет неясности. Больше нет вранья, не нужно делать вид, что веришь ему, и глотать комок в горле украдкой, когда не его шаги слышны у входной двери.

Подружки наперебой: одна клеймит на чем свет стоит, другая жалеет, давя на самое святое – память (каким он был в начале отношений!). А третья утверждает, что разлучницу нужно уничтожить (угрожать, побить, порчу навести). Не слушай никого! Ты все равно ничего сейчас не сделаешь путного, кроме глупостей, из-за которых потом будет стыдно.

Поможет подружка-хохотушка с крепкой волей. Развлекайся вместе с ней, пока не надоест. Живи днем сегодняшним – завтра наступит завтра, а сегодня впустую проживать просто жаль. И поменьше пафоса и трагизма.

Помни: умение расставаться – наука

Такая же, как искусство обольщения, ухаживания и завоевания.

Беспрестанные упреки, недомолвки, скандалы, недоверие… И вот ты уже грымза, срывающая злость на всех вокруг. Алкоголь, дорогие тряпки, или ревешь сутками, упрекая эту «тварь», жалуешься всем подряд. Не запаслась волей и мужеством? Так попадешь в клинику неврозов или превратишь свою жизнь в ад.

Стыдно, что одна теперь! Так стыдно, что никого не хочется видеть, и слышать сочувствия не хочется, отвлекающие маневры друзей принимать.

Не преувеличивай! Не думай, что тебя все жалеют! Половина окружающих через неделю забудет, что тебя нужно жалеть. А вторая половина (жалеющая) наслаждается собой и своей властью над твоим духом. Постарайся лишить стервятников питания за твой счет.

1 ... 47 48 49 50 51 52 53 54 55 ... 61
Перейти на страницу:

Комментарии
Минимальная длина комментария - 25 символов.
Комментариев еще нет. Будьте первым.
Правообладателям Политика конфиденциальности